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Yo apuesto por un corte de digestión, ten en cuenta que durante el proceso de digestión, que dura entre dos horas y dos horas y media, el 90% de la sangre se dirige al estómago. Al realizar un ejercicio intenso, las necesidades musculares requieren de ese flujo sanguíneo, que abandona por tanto el estómago y produce una interrupción del proceso digestivo.
No hace falta comerse un cochinillo ni comer inmediatamente antes de entrenar para que esto ocurra.
Saludos.
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