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Hola Y Zapatillas
Hola A Todos
Estoy empezando a correr. He tenido bastantes molestias en mi fase de inactividad (hasta ahora) en rodillas fundamentalmente Y para no meter demasiado la pata he empezado muy, muy despacito (camino 3 minutos, corro dos... Así hasta 40 O 50 minutos cinco días a la semana más o menos).
Mido 1.80 y peso 85 Kilos. Soy pronador, 8 grados en la izqda. y 6 en la derecha.
Quería preguntaros que zapatillas me aconsejaríais para estas características.
Muchas gracias y a ver si me cunde...
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