gijonés

Se me había pasado esta entrevista, de hace diez días.

El vallista ibicenco, que milita en el Club Atletisme Pitiús, está inmerso en la preparación de la temporada de pista cubierta para la que se ha marcado el objetivo de mejorar su marca personal rebajándola en torno a los 7´´60 y, posteriormente, hacer una buena campaña estival para conseguir estar en Pekín 2008, que comenzarán el día 8 de agosto. Respecto a su rival, Jackson Quiñónez, valoró su excelente estado de forma aunque no descartó meterle presión en competición

El ibicenco Felipe Vivancos, atleta del Club Atletisme Pitiús especialista en vallas, sector del que es gran dominador en España junto a Jackson Quiñónez, actual campeón de España, está inmerso en la preparación de la temporada 2008 que tiene dos paradas importantes: en pista cubierta, el Europeo que acogerá en marzo la remozada pista cubierta del Palacio de Deportes Luis Puig de Valencia, y en agosto, al aire libre, los Juegos Olímpicos de Pekín.

-¿Qué nota le pones a la pasada temporada?
-Un cinco `pelao´. La verdad es que no me fue nada bien. Y digo un cinco por decir algo, pues se podría decir un suspenso ya que yo estaba fuerte en la pista cubierta y corrí, sí, pero antes me rompí la vértebra en el calentamiento. Y, al aire libre, igual. En Japón, pese a hacer una buena carrera me caí. Ha sido mala en general.

-Un balance muy negativo. ¿Podría destacar alguna cosa positiva?
-Quizá la carrera que hice en Zaragoza al aire libre donde conseguí una buena marca, con 13´´56 y la mínima para acudir al Mundial de Osaka. En pista cubierta, también hice buenos registros en los mítines.

-¿Qué debería mejorar de cara al nuevo año?
-Lo peor de 2007, quizá fueron los problemas que tuve tras dejar de usar las plantillas. Entonces no dí importancia al hecho de quitármelas. Ahora creo que de ahí vinieron mis problemas al ajustar la carrera entre vallas. Eso es algo que en la actualidad ya no me está pasando porque me he acostumbrado ya a ese centímetro de más. Podría decirse que el 2007 fue un año de transición.

-El 2008 tiene dos puntos muy especiales para cualquier atleta en España: la celebración del Europeo `indoor´ en Valencia y, por supuesto, las Olimpiadas, ¿qué objetivos se marca para la temporada en ciernes?
-En pista cubierta quiero conseguir estar en torno a los 7´´60. Constituiría una marca con la cual podríamos pelear en cualquier pista por estar en la final. También tengo ganas de hacerlo bien en verano...

-Y sacarse la espina del pasado...
-Sí y por volver a la regularidad de otras temporadas. Estoy fuerte, desde luego, por lo que me encuentro en condiciones para correr los 110 metros en 13´´40 ó 13´´45. La prioridad, en cualquier caso, es hacerlo lo mejor posible para estar en Pekín y, una vez allí, repetir o mejorar lo logrado en Atenas donde alcancé las series semifinales.

-Ya que cita los Juegos Olímpicos, ¿se le ve con confianza para estar en la selección olímpica?
-Sí. Los años olímpicos son importantes, pero pese a la confianza y a mi estado físico, hay que ir paso a paso. La prioridad ahora se centra en la pista cubierta y alcanzar el Europeo, que es el objetivo. Luego, ya veremos. No quiero que 2008 sea como el año pasado en que no fui ni para adelante ni para atrás.

-¿Ha hecho algún cambio en la preparación de la temporada respecto a la anterior?
-Pues sí, hemos aumentado el protagonismo del trabajo en gimnasio con más carga de pesas y a la hora de correr ya lo estoy notando. Estoy más fuerte. En lugar de fondo de vallas, hemos optado por más velocidad corta. Mi preparador, Luis Miguel Calderón, no es un entrenador que apueste por una preparación fija sino que cada año cambia.

-Por lo que se ve esa confianza también se aprecia en su valoración de los entrenamientos, ¿están siendo de calidad?
-Desde luego, y además es importante para superar el bache de 2007. Tras superar las lesiones y quitarme las plantillas, vuelvo a encontrarme como en los años buenos en los que fui más regular y al recibir un `toque´ físico me lo tomaba con calma y luego , una vez recuperado, volvía a los entrenos al cien por cien. Me encuentro fuerte, rápido y con confianza. Los objetivos están al alcance.

-Entre ellos, es de esperar que esté el de hacer sudar la camiseta a Jackson Quiñonez un poco más si cabe...
-Hombre, la verdad es que Jackson está muy fuerte y corriendo muy bien. Pero sí es cierto que trabajamos para ver si le podemos meter más presión, sobre todo en pista cubierta que es donde tengo más posibilidades. Al aire libre habrá que estar muy finos ya que la distancia de los 110 vallas a él le va mejor.

-Un deseo...
-Sobre todo hacer marca personal, tanto en pista cubierta, con en punto de mira en esos 7´´60 y los 13´´41 al aire libre, y luego regularidad. Y, por supuesto, estar en las Olimpiadas.

Atrás quedan las lesiones

Una artrosis en un dedo, la fractura en el coxis y dejar de usar unas plantillas marcaron en el plano físico la pasada temporada, a juicio de Vivancos. La supresión supuso una adaptación más larga de lo previsto.

Entrenamientos de calidad

El atleta ibicenco recupera en la actualidad una sobrecarga en los isquiotibiales fruto de la intensa actividad física de las pasadas semanas, con el inicio de la pretemporada.

Valladolid, primera parada de 2008

Si no hay cambios en la planificación, el ibicenco tiene previsto iniciar la competición en la semana del 15 al 20 de enero. Un control de marcas para la categoría absoluta en Valladolid podría ser el punto del vallista ibicenco que el 26 de enero tiene previsto acudir a Valencia donde se celebrará la Copa del Rey y de la Reina.

Eivissa | Susana M. Campoy
Fuente: Diario de Ibiza