|
Que tal Lalezito.
No es por ser pesado,pero te recomiendo lo mismo que a los demás para este tipo de pruebas,y que al fin y al cabo es lo que la mayoría de la gente hace,acudir a un profesional que te asesore,te prepare un plan de entrenamiento y te guie cada semana y cada mes para conseguir ese objetivo.
Saludos.
__________________
Entrenador Personal de Foroatletismo.com
_______________________________________________
"trabajo,constancia y fe".
|