Atletismo

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Madrileños por el foro

  1. #2821
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    Cita Originalmente escrito por Anjou Ver Mensaje
    La carrera cruza la M50 por arriba (Bosquesur). El Polideportivo esta en Fuenla (Barrio el Naranjo)... Paseo Riazor... Te dejo el enlace del Polideportivo

    Google Maps
    Ok estaré por allí, estuve ayer con unos compis que la corren y me indicaron el recorrido.
    Retos 2013: Bajar en los 10.000 de 45, y en los 10.000 del Soplao (MTB) de 13 horas.
    • 10.000 del Soplao (170 Km MTB): (2012: suspendida). (2011): 14:57:00. Mejor marca 2011: 14:57:00) (2013: suspendida en Km 150: 15:30:08)
    • San Silvestre Getafe:
      (2012): 47:52
      (2013): 47:52
    Que la inmensidad del bosque no te impida ver su grandeza.

  2. #2822
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    Jan 2010
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    Cita Originalmente escrito por Maria-Bender Ver Mensaje
    ¡Hola a todos! Es un mensaje para la gente de la zona de la universidad de Fuenlabrada y Loranca.....

    El dia 8/12/2011 desaparecieron los perros de un amigo en Moraleja de Enmedio. Uno de ellos ya ha aparecido, pero falta por encontrar a un braco de weimar (de caza color gris ceniza). Atiende por Clooney. Le vieron el jueves en la zona que hay entre la universidad de Fuenlabrada y el barrio de Loranca

    Si alguien le ha visto que se ponga en contacto con sus dueños.
    Eugenio 647949892 o Tamara 605948117

    Están pasándolo fatal, por favor, difundidlo con gente que corra por esa zona.

    Muchas gracias
    Ayer estuve corriendo en Loranca, curraba antes por allí envío la foto a mis excompis.
    Retos 2013: Bajar en los 10.000 de 45, y en los 10.000 del Soplao (MTB) de 13 horas.
    • 10.000 del Soplao (170 Km MTB): (2012: suspendida). (2011): 14:57:00. Mejor marca 2011: 14:57:00) (2013: suspendida en Km 150: 15:30:08)
    • San Silvestre Getafe:
      (2012): 47:52
      (2013): 47:52
    Que la inmensidad del bosque no te impida ver su grandeza.

  3. #2823
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    Jan 2010
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    Colgado en Facebook, te he mandado un mensaje.

    Nos vemos.
    Retos 2013: Bajar en los 10.000 de 45, y en los 10.000 del Soplao (MTB) de 13 horas.
    • 10.000 del Soplao (170 Km MTB): (2012: suspendida). (2011): 14:57:00. Mejor marca 2011: 14:57:00) (2013: suspendida en Km 150: 15:30:08)
    • San Silvestre Getafe:
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  4. #2824
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    Muchas gracias!!! ¿Al final he colgado las fotos?...¡cada día soy más torpe con los ordenadores!

  5. #2825
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    maria que yo sepa no se te sube porque pesa mucho la foto, la tienes que reducir, yo por ejemplo sé hacerlo en el paint, primero abres el paint, recuperas ese archivo y luego una vez en pantalla tienes una opción arriba en imagen, luego expandir o contraer, y luego en expandir pones tanto en horizontal como en verticar 50%.
    esto te lo reducirá eso mismo al 50%. si ves que todavía pesa mucho puedes hacer lo mismo pero cada vez mas. Una vez hecho esto, lo guardas y lo intentas así.
    Yo no os puedo ayudar, no vivo cerco.... a no ser que se hayan ido lejos pero no creo, de todas formas, encantado de ayudar.
    un saludo

    !!! QUE LA FUERZA TE ACOMPAÑE !!!


  6. #2826
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    Vaya día Anjou para la Jose Miguel Gervilla, supongo que andarías por allí, yo no pude ir desde el principio pero estaba al final cuando salíais del circuito, con los motoristas y los de Prote. Yo era el de la bici, que iba de rojo.
    Bueno en otra te veo.
    ¿Ibas a Aranjuez?
    Retos 2013: Bajar en los 10.000 de 45, y en los 10.000 del Soplao (MTB) de 13 horas.
    • 10.000 del Soplao (170 Km MTB): (2012: suspendida). (2011): 14:57:00. Mejor marca 2011: 14:57:00) (2013: suspendida en Km 150: 15:30:08)
    • San Silvestre Getafe:
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  7. #2827
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    !!! joder, cada año se van luciendo con las camisetas de la Sansil !!! ¿lo habeis visto? en fin, esperemos que por lo menos la calidad sea buena.
    ya me direis
    un saludo

    !!! QUE LA FUERZA TE ACOMPAÑE !!!


  8. #2828
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    Alguien el domingo en la Trabuco de Cercedilla? Habra que abrigarse, porque la climatología no va a acompañar.
    Tomypeck: En busca de nuevas metas.
    http://tomypeckrunhouston.blogspot.com/



    Próximo objetivo :

    Maratón de Sevilla. Feb 2015

  9. #2829
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    Cita Originalmente escrito por Feremine Ver Mensaje
    Vaya día Anjou para la Jose Miguel Gervilla, supongo que andarías por allí, yo no pude ir desde el principio pero estaba al final cuando salíais del circuito, con los motoristas y los de Prote. Yo era el de la bici, que iba de rojo.
    Bueno en otra te veo.
    ¿Ibas a Aranjuez?
    La verdad que menudo dia...cambiaron el circuito de polvoranca por 2 vueltas a Bosquesur con frio y un viento tremendo que unido a la fascitis que me esta dando problemas otra vez, me hicieron la carrera muy DURA... tanto que llegue sólo por orgullo torero... Al final 10.300 m en 47:45... vamos insufrible.....

    Si que vi en el giro hacia la cuesta del Polideportivo a 2 locales de Fuenla 2 de Prote y, ahora que lo dices, si que me fije que habia alguien con una bici, pero iba tan roto que no me fije demasiado...(para la proxima)...

    Hasta Sansil paro total a ver si la fascitis me respeta un poco....que como decis por aqui vaya ladrones¡¡¡¡ menuda full de camiseta nike blaca que dan este año... por lo que vale la inscripcion ya se podian estirar un poco mas......porque me sale gratis la inscripcion, sino no me verian nunca mas....

    Preparate Tomy, porque si el domingo hace el viento que he sufrido hoy, en la Trabuco te vas a tener que poner el traje de esqui y pierdras en los bolsillos para no volarte.......
    La Vida da sus peores batallas a sus mejores Guerreros.

  10. #2830
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    Cita Originalmente escrito por Anjou Ver Mensaje
    La verdad que menudo dia...cambiaron el circuito de polvoranca por 2 vueltas a Bosquesur con frio y un viento tremendo que unido a la fascitis que me esta dando problemas otra vez, me hicieron la carrera muy DURA... tanto que llegue sólo por orgullo torero... Al final 10.300 m en 47:45... vamos insufrible.....

    Si que vi en el giro hacia la cuesta del Polideportivo a 2 locales de Fuenla 2 de Prote y, ahora que lo dices, si que me fije que habia alguien con una bici, pero iba tan roto que no me fije demasiado...(para la proxima)...

    Hasta Sansil paro total a ver si la fascitis me respeta un poco....que como decis por aqui vaya ladrones¡¡¡¡ menuda full de camiseta nike blaca que dan este año... por lo que vale la inscripcion ya se podian estirar un poco mas......porque me sale gratis la inscripcion, sino no me verian nunca mas....

    Preparate Tomy, porque si el domingo hace el viento que he sufrido hoy, en la Trabuco te vas a tener que poner el traje de esqui y pierdras en los bolsillos para no volarte.......
    ¿Viste como estaba para ir a Polvoranca?

    No se podía pasar. Al ir pasé por un senderillo por mitad de las obras de metro y medio de ancho, entre dos zanjas de mas de tres metros (había un camión dentro), protegidas con redes rojas de esas que utilizan en las obras.

    A la vuelta, había una inyectadora de hormigón, y me tuve que recorres la mitad del Arroyo culebra de Leganés.

    Era imposible garantizar el paso de una carrera a Polvoranca, además por donde ibais el año pasado, no hacen más que pasar camiones para la obra cargados de tierra, hormigoneras, etc. A ver si lo tienen mejor el año que viene.
    Retos 2013: Bajar en los 10.000 de 45, y en los 10.000 del Soplao (MTB) de 13 horas.
    • 10.000 del Soplao (170 Km MTB): (2012: suspendida). (2011): 14:57:00. Mejor marca 2011: 14:57:00) (2013: suspendida en Km 150: 15:30:08)
    • San Silvestre Getafe:
      (2012): 47:52
      (2013): 47:52
    Que la inmensidad del bosque no te impida ver su grandeza.

  11. #2831
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    Corrida la de Aranjuez: 49:22, sentí que volaba.

    Lastima que la organización, al tratar de asemejarse a las carreras de Madrid, lo ha puesto más difícil: había que ir a Aranjuez a la feria del corredor días antes, no daban dorsales ni Chip, el día de la carrera. Y para los que vivimos en Madrid, o conurbación...

    Un par de Compis no fueron precisamente por esa falta de flexibilidad, alguno porque además vive en la sierra, y Aranjuez aunque es muy bonito está un poquillo apartado.

    A mi me ha tocado sufrir un tallaje raro, siempre pido la L, pero esta me queda un poco rara: entallada (lo cual no me importa demasiado porque no me importa lucir las lorzas), pero las mangas un poco cortas; como decía mi madre: para regar pepinos.

    El caso es que no facilitan el cambio, y la camiseta es buena, con lo cual te la comes con patatas: la utilizaré como interior para la bici.

    De todas formas si alguien sabe de alguien que la haya corrido que haya cogido una XL, y quiera una L por aquí ando, está sin estrenar.
    Retos 2013: Bajar en los 10.000 de 45, y en los 10.000 del Soplao (MTB) de 13 horas.
    • 10.000 del Soplao (170 Km MTB): (2012: suspendida). (2011): 14:57:00. Mejor marca 2011: 14:57:00) (2013: suspendida en Km 150: 15:30:08)
    • San Silvestre Getafe:
      (2012): 47:52
      (2013): 47:52
    Que la inmensidad del bosque no te impida ver su grandeza.

  12. #2832
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    Mar 2010
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    Cercedilla, 13,5 km. 1:18' Espectacular como siempre.
    Mas informaciòn el el blog.
    Proxíma y ultima estaciòn este año: La Sansilvestre Vallecana
    Saludos.
    Tomypeck: En busca de nuevas metas.
    http://tomypeckrunhouston.blogspot.com/



    Próximo objetivo :

    Maratón de Sevilla. Feb 2015

  13. #2833
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    Enhorabuena chicos.

    ¿como llevamos el frio? Yo esta mañana, aprovechando que tenia el dia libre he salido a trotar un rato y ¡¡la leche!! 0ªC que fresquito, menos mal que me compre ropita isolate en el Declathon, jajaja.

    Salu2.
    Objetivo 2015: sin rumbo fijo

  14. #2834
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    Apr 2010
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    Cita Originalmente escrito por Tomypeck Ver Mensaje
    Cercedilla, 13,5 km. 1:18' Espectacular como siempre.
    Mas informaciòn el el blog.
    Proxíma y ultima estaciòn este año: La Sansilvestre Vallecana
    Saludos.
    Puff que pasada, que tal el tiempo?? os respeto la meteorologia??... que tal el desnivel de la carrera??

    Desgraciadamente tengo que parar porque tengo un dolor fuerte en el metatarso del pie izquierdo y casi no puedo ni apoyar el pie... despues de la carrera del viernes pense que me volvia la fascitis pero son una especie de durezas en el metatarso que duelen al pisar con lo que estoy bastante jorobado.. a ver si saco tiempo para ir al podologo y poder correr la sansil....
    La Vida da sus peores batallas a sus mejores Guerreros.

  15. #2835
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    Apr 2010
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    Leganes, Madrid
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    Ya he leido el blog Tomy... lo dicho expectacular....
    La Vida da sus peores batallas a sus mejores Guerreros.

  16. #2836
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    Jan 2010
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    Cita Originalmente escrito por Tomypeck Ver Mensaje
    Cercedilla, 13,5 km. 1:18' Espectacular como siempre.
    Mas informaciòn el el blog.
    Proxíma y ultima estaciòn este año: La Sansilvestre Vallecana
    Saludos.
    Y también estuve allí pero por al tarde en casa de mis padres...
    Retos 2013: Bajar en los 10.000 de 45, y en los 10.000 del Soplao (MTB) de 13 horas.
    • 10.000 del Soplao (170 Km MTB): (2012: suspendida). (2011): 14:57:00. Mejor marca 2011: 14:57:00) (2013: suspendida en Km 150: 15:30:08)
    • San Silvestre Getafe:
      (2012): 47:52
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  17. #2837
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    Tomy me he quedado con las ganas de ir a la carrera de cercedilla y despues de ver la cronica el proximo año toca si o si , pero despues de encadenar lesiones , esta ultima semana fastitis plantar de la que parece que ya he salido , con ganas de volver a correr ,
    anjou suerte con la lesion a ver si llegas a tiempo ,

    por lo demas estos dias mucho frio para entrenar ,

    un saludo a los demas y felices fiestas
    Prendido a la Magia de los caminos .
    Objetivos

    San sebastian 2016 ?
    Barcelona 2017 ?
    Mapoma 2017 - 23 de Abril
    Volver al Trail

    MMP
    Maraton de Sevilla 2016 2:55:58
    Media de Getafe 2016 1:21:10
    San silvestre Inter 2015 00:36:06

  18. #2838
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    hola a todos, pues no os quiero ni decir lo que pela a las 6 de la mañana....... vaya helada!!!!!! así estoy, medio resfriado a pesar de gorros, bragas y guantes...
    en fin es lo que toca en estos tiempos. un saludo

    !!! QUE LA FUERZA TE ACOMPAÑE !!!


  19. #2839
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    Retos 2013: Bajar en los 10.000 de 45, y en los 10.000 del Soplao (MTB) de 13 horas.
    • 10.000 del Soplao (170 Km MTB): (2012: suspendida). (2011): 14:57:00. Mejor marca 2011: 14:57:00) (2013: suspendida en Km 150: 15:30:08)
    • San Silvestre Getafe:
      (2012): 47:52
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  20. #2840
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    Tomypeck.

    Bonita crónica la de Cercedilla. Yo a pesar de haberme criado allí le doy a la bici de siempre por aquellos lares, y lo de las cuestas a pinrel corriendo lo llevo, nunca mejor dicho, cuesta arriba.

    Hoy he estado corriendo por allí pero hice parte de l recorrido al revés (me encontré la señalización que aún no la han quitado). La verdad, es que la subida desde la estación hasta los campamentos se las trae, yo la hice de bajada y puede ser un machaca rodillas.

    Subí por un camino (el Pollicelli), desde la casa de mis padres, hasta el sanatorio de la Fuenfría y de allí a la contra de la carrera, hasta volver al mismo camino antes de llegar a la estación: siete kilometrejos, pero vamos, poco que ver con la carrera, el recorrido de la carrera durillo, hoy además había placas de hielo, no se el domingo .
    Retos 2013: Bajar en los 10.000 de 45, y en los 10.000 del Soplao (MTB) de 13 horas.
    • 10.000 del Soplao (170 Km MTB): (2012: suspendida). (2011): 14:57:00. Mejor marca 2011: 14:57:00) (2013: suspendida en Km 150: 15:30:08)
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