Atletismo

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Madrileños por el foro

  1. #5361
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    Nov 2009
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    !!! que tierras !!!!
    pues nada aprovecha todo lo posible.
    un saludo

    !!! QUE LA FUERZA TE ACOMPAÑE !!!


  2. #5362
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    Mar 2014
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    30
    Yo de vuelta de una semana en la playa, y con una periostitis encima. Quince dias si correr, y una sesion de fisio que me ha hecho llorar... En plena preparacion para empezar a competir en septiembre... En fin, cosas peores hay en la vida

  3. #5363
    Fecha de Ingreso
    Nov 2009
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    A ver si poco a poco vamos llegando y ahora a coger forma poco a poco

    !!! QUE LA FUERZA TE ACOMPAÑE !!!


  4. #5364
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    Aug 2010
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    como vamos ? tenemos muerto el foro, tome como va esa pierna ?
    Prendido a la Magia de los caminos .
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  5. #5365
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    Nov 2009
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    hola Victor,
    está muertísimo esto, yo ahí voy, intentando coger algo de forma para el MCPM pero para aguantar, no voy buscando tiempo porque sigo jodido con la rodilla, aunque voy aguantando mejor que lo que pensaba. ¿vas a correrla?

    un saludo

    !!! QUE LA FUERZA TE ACOMPAÑE !!!


  6. #5366
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    Aug 2010
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    San Martin de la vega ,Madrid
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    No este año no toca, estoy con la preparación del maratón de valencia, asi que nada, suerte con la carrera
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  7. #5367
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    Nov 2009
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    vallecas city
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    pues muy bien. yo aunque estoy bajillo como te comento intentaré correrla y aguantar, encima me he levantado jodido de la garganta..... vaya que no levanto cabeza.
    saludos

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  8. #5368
    Fecha de Ingreso
    Nov 2009
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    vallecas city
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    hola a todos , esto está muerto definitivamente, yo al final en el MCPM 55 minutos, la verdad es que pensaba que iba a sobrepasar la hora, pero no estuvo mal, eso sí, el último kilómetro sufriendo muchísimo, no veía el final.

    Victor ¿como llevas la de Valencia ? ya te queda poquito. mucho animo.

    un saludo

    !!! QUE LA FUERZA TE ACOMPAÑE !!!


  9. #5369
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    Oct 2009
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    Hombre, Tome...¿cómo va la vida, tronco?

    Yo sigo con mi recuperación de la cadera y bueno... he intentado correr un poco, pero aún no estoy en absoluto fino. Ahora apoyo la parte delantera del pie porque está claro que talonear debe ser lo menos indicado para la cadera y el propio cuerpo hace que pises como debes cuando tiene que proteger alguna zona en concreto.

    Por lo demás, bien... echando barriga... A ver si poco a poco retomo las buenas prácticas deportivas y aunque sea a ritmo de tortuga coja puedo salir a dar una vueltecilla. De hecho, hoy tengo pensado irme a comprar unas skechers, que al parecer están muy bien precisamente para pisar con la parte media del pie. ¿Alguno las habéis probado?

    Y nada más. Trataré de pasarme más a menudo por aquí.
    Un abrazo general.

  10. #5370
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    Nov 2009
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    vallecas city
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    que pasa joaco!!!!!!
    pues parece que se han metido en el mundillo del running, al tener buen calzado para andar me imagino que funcionará para correr. yo eso de correr con la puntera a veces lo hago pero no aguanto mucho. Parece que es el secreto de los africanos.....la verdad es que para mi es complicado también.

    pues nada, que te voy a decir....paciencia, paciencia y mas paciencia.

    un saludo

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  11. #5371
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    Aug 2010
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    San Martin de la vega ,Madrid
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    que tal tome, por aqui andamos llevo dos semanas medio parado por una contractura en el gemelo despues de correr la media de avila , demasiados km , asi que estoy luchando por llegar a la maratón de valencia si llego bien si no pues otra vez sera,

    que buenas noticias joaco,ya te vemos otra vez quemando zapatilla, dale saludos a María
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  12. #5372
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    Nov 2009
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    vallecas city
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    víctor eres duro, seguro que te recuperas y la corres. Cuídate.
    un saludo

    !!! QUE LA FUERZA TE ACOMPAÑE !!!


  13. #5373
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    Nov 2009
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    vallecas city
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    victor ¿como vas? te recuperas o no?

    yo este domingo correre la del niño jesus en el retiro, ya sabes, tengo a mi sobrina medico del hospital y creo que no queda otra que correrla...jejejej a pesar de que no estoy bien pero bueno, y luego la siguiente semana la de las aficiones, me he apuntado para ver si cojo buen tiempo para la sansilvestre, que por cierto... estoy un poco desorientado con el tema porque nike en su pagina web ha puesto un anuncio que no está claro, entiendo que el 7 de noviembre no es para aputarse.....

    saludos

    !!! QUE LA FUERZA TE ACOMPAÑE !!!


  14. #5374
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    Aug 2010
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    San Martin de la vega ,Madrid
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    Recuperado al 100 % daremos guerra por valencia, ya no con el objetivo de sub 3 pero bueno a disfrutar de la carrera,

    parece que ves las luz entonces, la carrera del niño esta muy bien es una causa solidaria, y de la san silvestre ni idea, este año no estoy muy animado pero quien sabe

    cuidate tome
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  15. #5375
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    Mar 2013
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    Hola a todos!
    Como sabréis ya se ha abierto la inscripción para la san silvestre vallecana. Quería preguntar si es posible llevar el día de recoger el dorsal un tiempo diferente al q has apuntado en la inscripción.
    Yo he puesto la carrera del agua, pero me he dado cuenta q en la anterior san silvestre del año pasado. Y además corro este domingo el derbi de las aficiones (porque supongo q el anterior derbi de las aficiones no valdrá)
    Alguien me puede dar un poco de información?
    Gracias!!!
    Tiempos oficiales:
    10K Rock and Roll Madrid Marathon (28/04/13): 55:18
    10K Derbi de las aficiones Madrid (10/11/13): 49:05
    10K Ponle freno Madrid (01/12/13): 52:20

    Próximas carreras:
    10K San Silvestre Vallecana Madrid (31/12/13)

  16. #5376
    Fecha de Ingreso
    Nov 2014
    Mensajes
    16
    Me uno, que yo tb soy madrileño, de hecho mi lugar para correr habitual es el retiro, si hay alguien por ahi que avise

  17. #5377
    Fecha de Ingreso
    Nov 2009
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    vallecas city
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    56
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    haris aunque hayas puesto una, al recoger el dorsal si pones la comprobación de una carrera con mejor tiempo en este año te darán la pulsera que corresponda. entiendo que la san silvestre del año pasado sacaste mejor tiempo??? , pues imprime eso y lo presentas al coger el dorsal.
    un saludo

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  18. #5378
    Fecha de Ingreso
    Nov 2009
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    vallecas city
    Edad
    56
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    977
    victor como te fue en Valencia???
    yo la de las aficiones increible, la corri con mi hijo el pequeño e iba con la convicción de bajar los 52 para entrar en la sansil en ese cajón, le metimos tanta caña que bajamos de los 50 ..... marca personal despues de 6 años que empecé con esto y en el peor momento que me encontraba con las dichosas rodillas, lo que son las cosas.....

    bueno un saludo

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  19. #5379
    Fecha de Ingreso
    Jul 2012
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    8
    Yo la correría pero me niego rotundamente a participar en cualquier carrera que la salida sea antes de las 10h00 (salvo maratón) pues el madrugón para 10kms no me compensa, además si corriese estaría acatando una decisión de determinadas (principalmente una) empresas del negocio del running que quiere hacerse con el monopolio y pactó este horario con el Ayto. de Madrid a cambio de ¿money?...

    Además ponen como excusa el que los corredores "molestamos" a partir de determinadas horas a los vehículos a motor, y entonces mi pregunta ¿no molestan muchos más, durante mucho más tiempo y a cualquier hora del día, de la tarde y de la noche las manifestaciones?

    Pues eso no correré ninguna carrera con salida antes de las 10h00' y así no caer en el juego de empresas voraces y que intentan monopolizar la organización de carreras populares.

  20. #5380
    Fecha de Ingreso
    Nov 2009
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    vallecas city
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    schildauer entiendo tu postura, pero cada uno tira para su lado. Yo aquí en el curro me dicen que estamos colapsando madrid casi todos los domingos del año, hay carrera todos los fines de semana, tambíen tienen su razón, en fin, ley de la relatividad, todo depende del punto desde donde lo mires.
    Es verdad que se ha montado todo un negocio alrededor del running.
    un abrazo

    Victor donde andas???

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