Atletismo

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Carreras de Almería

  1. #221
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    Dec 2011
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    roquetas de mar
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    yo creo que llegue desidratado, me bebi dos de agua, el powerade y una botella de litro y medio que compre en el bar,,,,segun el correo de aqueatacamos llegamos a los 42º,,,,,,,,
    C.D.ALGAIDA
    XVI Media Maraton de Almeria 1h21m19s
    33 Maratón Divina Pastora Valencia 2h59'15''
    VI Maraton Cabberty Malaga 2h58´48"

  2. #222
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    May 2012
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    Cita Originalmente escrito por anntonyo Ver Mensaje
    Si, pero falto un poco, en el kilometro 4,5 aprox habia y al finalizar tambien te daban un botellin de agua y un botellin de powerade, deberian de poner uno mas por el kilometro 7 u 8, el calor que hacia era para eso, envez de dar tanto avituayamiento en meta (botelin agua, botellin powerade, platano y bocadillo)
    Pues si que hubiera venido bien otro avituallamiento... supongo que en meta dan de todo porque se aprovecha más, ya que en mitad de carrera la mayoría de la gente da un trago a la botella y la tira.
    42 grados...sobran las palabras señores. Y eso que aquí sabemos lo que es el calor, que en otras latitudes más al norte con 25 grados la gente ya se amilana...

  3. #223
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    Oct 2010
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    granada (costa)
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    Bueno no eran botellines lo que habia a mitad de carrera, habia vasitos con agua o isotonico, yo em bebi un isotonico y lo rellene con agua otra vez para beber, decian que no tiraramos el vaso que si queriamos mas nos lo completaban de las botellas, me parece bien, aqui si que la mayoria de la gente se paraba para beberlo, sion vas en una carrera en llano eso ya si que no te pones a hacerlo

  4. #224
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    Sep 2011
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    yo hice la milla de roquetas y muy buen ambiente y se me dio bastante bien 2º de veteranos; el año que viene me animo para castala me gustan las de montaña y esa distancia esta bien pq otras las ponen de 20km en adelante y con la dureza de castala lo ideal para las de montaña es llevarse un cinturon de hidratacion yo hice una el verano pasado y menos mal que lo llevaba.
    el 26 voy a aguadulce a hacer el triathlon sol a ver si lo acabamos.
    luego a preparar el campeonato de españa de penthalon de veteranos el 7 de octubre y despues a descansar octubre y noviembre y luego en diciembre algun cross y alguna san silvestre.
    colegas que hicieron la de castala me dijeron que fue brutal por el calor peor que el año pasado.

  5. #225
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    May 2012
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    ¿Qué os parece lo del Marca Running Series? Creo que va a ser por donde los primeros km de la media maratón de Almería...

  6. #226
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    Pues ya podrían cambiar el recorrido por que es feo con ganas, tanta Vega de Acá se hace interminable.
    Cuando pasaba dos veces por la Rambla estaba mucho mejor.

  7. #227
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    Jan 2011
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    este domingo estare en la carrera de laujar. a ver como se da este año. el pasado me encanto el recorrido . seguro q hara menos frio por haberla adelantado a septiembre.un saludo.
    10km puerto de Almeria 37.32" . abril 2013.
    medio maraton de Almeria 1h.23m.40 enero 2014.
    Maratón de Murcia 3h.28m.30" noviembre 2014 terminando lesionado....
    miembro del equipo https://www.facebook.com/pages/Khron...0254903?ref=hl

  8. #228
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    Hola nano24, que tal es el recorrido de la carrera de laujar?

  9. #229
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    Jan 2011
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    si es el mismo del año pasado , se sale de la plaza del pueblo y se tira por la vegapor un poco de caminos sin asfaltar. despues se llega a la misma plaza donde se sale. no es llana , aunque tampoco con mucha pendiente.los 2 ultimos kilometros son con un poco de descenso casi llana.a mi la verda q me gusto mucho . este año espero poder bajar mi marca.
    10km puerto de Almeria 37.32" . abril 2013.
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  10. #230
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    Dec 2011
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    Hola a todos, yo también voy para laujar el domingo, el sabado pasado estuve en berja y bastante bien, 3 minutos menos que el año pasado, de laujar recuerdo un par de kilómetros malos justo antes de dar la vuelta, cuidado con la salida cuesta abajo, nos vemos el domingo,,
    C.D.ALGAIDA
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  11. #231
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    Jan 2010
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    en mi casa, cuando me dejan
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    jajajaja, que recuerdos me trae la carrera de Laujar, fuimos el "año pasado"(la edición pasada) un amigo y yo. Ese día venia de trabajar como camarero, casí hasta por la mañana, así que trazamos la estrategia de la carrera basandonos en mi posible falta de fuelle, haria de liebre para el colega.

    Nos colocamos a mitad del grupo para la salida y entre eso de ser liebre y la bajada reventé en el km 2, 1 km despues que el colega.

    Todavia sigue recordandomelo cada vez que salimos a correr.

    En esta ocasión ni de liebre, ni de tortuga, no tengo el animo como para hacer este tipo, ni ninguno, de carreras.

    A ver si para finales, principio de mes estoy con el animo subio.


    Suerte a tod@s los que vayais.
    VAMOS LLEGANDO.

  12. #232
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    Cita Originalmente escrito por franjimenez Ver Mensaje
    Pues ya podrían cambiar el recorrido por que es feo con ganas, tanta Vega de Acá se hace interminable.
    Cuando pasaba dos veces por la Rambla estaba mucho mejor.
    Amén. Parece que es lo más fácil ya que no hay tráfico apenas por esa zona, pero se hace pesado de narices.
    Eso si, prefiero carreras por la Vega que ninguna

  13. #233
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    Que no muera el hilo!
    ¿Alguien estuvo en los Marca Running Series?¿qué tal?
    Estoy de vacaciones por otras latitudes y flipando con lo que mola correr por medio de un bosque o por la vera de un rio.
    Parece que según todofondo hay sobredosis de carreras en Roquetas para Octubre, empezando por la de la Guardia Civil... mola.

  14. #234
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    hola a todos, yo estuve en la marca runnig y la verdad es que cualquier carrera de pueblo esta mejor organizada, nada nuevo, recorrido feo, me pregunto si el recorrido por bilbao, gijon, zaragoza.... lo meten tan alejado del centro y con tan poca gracia, un poco de lio para recoger dorsales, entrega de trofeo solo a los 3 primeros de la general el resto por correo, el reloj de llegada se quedo parado en 31 minutos............. yo creo que un periodico como marca se lo tiene que currar más,,,, en roquetas tenemos 3 pero yo creo que la del dia 14 no se celebrara no han publicado las inscripciones (la organiza deportes blanes), la del 28 en la urba si tiene buena pinta y este domingo va alguno para balerma???, nos vemos,,,,,
    C.D.ALGAIDA
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  15. #235
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    en balerma nos veremos fran. esta creo q sera muy guapa por todo el paseo maritimo .un saludo
    10km puerto de Almeria 37.32" . abril 2013.
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  16. #236
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    Yo que tenía pensado la de Roquetas, Guardia Civil y Urba y hoy me he enterado de que quizás no pueda ir a la de la Guardia Civil.
    A la de Balerma tampoco, menuda racha llevo y la de Blanes si la hacen pues....... no sé, viene familia a casa y no creo que me apunte.

    Pero será que no hay año para hacer carreras que las ponen todas juntas y encima coincidiendo con algunas más de la zona.

  17. #237
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    esta un poco saturado el calendario en octubre en almeria eso es bueno!!!yo tengo camp de españa de penthalon el dia 7 y creo que descansare ahora en octubre de competir que estoy un poco saturado; el 18 de nov a lo mejor hago el eternal running en iznajar que me encantan estas pruebas de supervivencia y luego a preparar alguna sansilvestre y algun duathlon por medio si veo pero poco mas...
    las piernas van bien pero no quiero pasarme de competir asi que intentare parar un poco ahora en octubre y noviembre

  18. #238
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    Pues ya se podía currar más los de Marca...

    Pues parece que al final si que se celebra la carrera de Blanes: al final tres carreras en Roquetas en un mes
    Buenos pues a darle duro, voy a intentar hacer triplete en Roquetas

  19. #239
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    el domingo pasado corri la carrera de balerma . me gusto un monton ya q es completamente llana con unas vistas guapisimas por el paseo maritimo. me gusto ver a un monton de compañeros como fran , villanueva .... mi tiempo fue de 31.49. 8 de la general y 2 de veterano A. ojala pueda seguir mejorando y lo mas importante, disfrutando de las carreras. un saludo.
    10km puerto de Almeria 37.32" . abril 2013.
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  20. #240
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    Dec 2011
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    enhorabuena nano muy buena carrera, un placer verte por las carreras, nos vemos por roquetas,,,,,,
    C.D.ALGAIDA
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