Atletismo

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Carreras de Almería

  1. #81
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    Cita Originalmente escrito por franjimenez Ver Mensaje
    El año pasado hicieron una en Berja, pero ahora mismo no recuerdo la fecha, era cerca del verano creo.
    Si te refieres a la de las minas de Castala es el 12 de Agosto: Carrera de las Minas de Berja
    Objetivos de 2014: Alhárabe Trail Race y Transvulcania entre otras menores

    Mis entrenamientos: http://www.gps-sport.net/users/cervellera?language=EN

    Mi Blog: Búscame en la Montaña

  2. #82
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    No era la de las minas, esta fue por el pueblo, no me acuerdo si eran dos o tres vueltas pero si me acuerdo de las cuestas.

  3. #83
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    En este enlace hay algunas fotos de la carrera de roquetas, hay poquitas pero en alguna salimos, buscate nano que tu sales,,,,,,,
    I Carrera Popular 'Villa de Roquetas' | Facebook

  4. #84
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    en mi casa, cuando me dejan
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    Como sufri en Roquetas, llegue completamente deshidratado y reventado intentando seguir a un colega, no paso por una carrera en la que no no me pase algo por no planificarla bien, en esta practicamente no bebi agua para no parar como en la última que habia ido.
    VAMOS LLEGANDO.

  5. #85
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    Cita Originalmente escrito por fran melero Ver Mensaje
    En este enlace hay algunas fotos de la carrera de roquetas, hay poquitas pero en alguna salimos, buscate nano que tu sales,,,,,,,
    I Carrera Popular 'Villa de Roquetas' | Facebook
    gracias fran.
    10km puerto de Almeria 37.32" . abril 2013.
    medio maraton de Almeria 1h.23m.40 enero 2014.
    Maratón de Murcia 3h.28m.30" noviembre 2014 terminando lesionado....
    miembro del equipo https://www.facebook.com/pages/Khron...0254903?ref=hl

  6. #86
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    Cita Originalmente escrito por LENTITO Ver Mensaje
    Como sufri en Roquetas, llegue completamente deshidratado y reventado intentando seguir a un colega, no paso por una carrera en la que no no me pase algo por no planificarla bien, en esta practicamente no bebi agua para no parar como en la última que habia ido.
    yo note mucho la falta de agua en la carrera. creia q en el kilometro 4 mas o menos tendriamos una botella. es el unico pero q le pondria a la carrera.por lo demas un 10.
    10km puerto de Almeria 37.32" . abril 2013.
    medio maraton de Almeria 1h.23m.40 enero 2014.
    Maratón de Murcia 3h.28m.30" noviembre 2014 terminando lesionado....
    miembro del equipo https://www.facebook.com/pages/Khron...0254903?ref=hl

  7. #87
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    en mi casa, cuando me dejan
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    Cita Originalmente escrito por fran melero Ver Mensaje
    No era la de las minas, esta fue por el pueblo, no me acuerdo si eran dos o tres vueltas pero si me acuerdo de las cuestas.
    Yo estuve en las dos, en la de las minas de Castala y en la de Berja(V Carrera popular Nuestra Señora de Gador) . La de Berja fueron 3 vueltas al pueblo (doblandome en la segunda) con un repecho bastante gracioso, fue el 3 de septiembre,lo recuerdo porque fue en el mismo fin de semana que la travesia a nado en Adra.
    VAMOS LLEGANDO.

  8. #88
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    Bueno ya estamos de vuelta, lo primero el tiempo 1h22m33s, el recorrido este año ha cambiado y se pasa unos kilometros por el centro de la ciudad, muy bonito, una pasada, el tiempo no ha acompañado mucho, todavia no se para donde soplaba el viento me ha dado por todos los lados y lo mejor poder llegar despues de 21km y poder tirarte en el cesped del estadio de atletismo de Malaga, la siguiente el puerto,, por cierto nano habia un club que se llamaban kronos de Jaen, pantalon negro kelme como el vuestro y camiseta blanca y filo dorado,,,,,,,

  9. #89
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    Cita Originalmente escrito por fran melero Ver Mensaje
    Bueno ya estamos de vuelta, lo primero el tiempo 1h22m33s, el recorrido este año ha cambiado y se pasa unos kilometros por el centro de la ciudad, muy bonito, una pasada, el tiempo no ha acompañado mucho, todavia no se para donde soplaba el viento me ha dado por todos los lados y lo mejor poder llegar despues de 21km y poder tirarte en el cesped del estadio de atletismo de Malaga, la siguiente el puerto,, por cierto nano habia un club que se llamaban kronos de Jaen, pantalon negro kelme como el vuestro y camiseta blanca y filo dorado,,,,,,,
    madre mia fran q tiempazo tio. enhorabuena compañero.si no llega a soplar el viento seguro q bajas algo mas tu marca. la diferencia con nuestro club es q el nuestro se escribe con h entre la k y la r, khronos running. la ropa es casi la misma q la nuestra . pero nosotros de almeria jajjaa . un saludo y nos vemos en el puerto tio.
    10km puerto de Almeria 37.32" . abril 2013.
    medio maraton de Almeria 1h.23m.40 enero 2014.
    Maratón de Murcia 3h.28m.30" noviembre 2014 terminando lesionado....
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  10. #90
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    Yo al final entré en Málaga en 1.44.58. La verdad es que esperaba acercarme al 1.40 pero no pudo ser y eso que me encontraba mejor que en la de Almería. Fui practicamente al mismo ritmo toda la carrera, pero cuando me pasó el globo de 1.40 vi que ese no era mi ritmo y eso que las sensaciones de los entrenamientos y las series las estaba haciendo muy bien y salía contento de ellas. El centro de Málaga espectacular con las calles llenas de gente animando y lo del viento ibas en una recta y lo llevabas a favor y un km más adelante en contra. jajajaj, cosas del atletismo.

    Pues a seguir entrenando y mirar donde fallo para entrenar para 1.40 y acabar en 1.45 practicamente.

    La siguiente el mes que viene, Puerto, El Ejido o Tabernas. Allí nos vemos.

  11. #91
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    nada campeón lo dicho nos quedan 365 dias para volver a Málaga y disfrutar antes, un poco durante y sobre todo despues de la carrera,,,,,

  12. #92
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    Bueno pues apuntado para la carrera del puerto y de el ejido pero los 11 kilometros que dos medias tan seguidas no tiene que ser bueno y tambien quiero ir a la de Tabernas, mira que habra fines de semana y ponen tres consecutivos y luego que,,,,,,,,,,
    C.D.ALGAIDA
    XVI Media Maraton de Almeria 1h21m19s
    33 Maratón Divina Pastora Valencia 2h59'15''
    VI Maraton Cabberty Malaga 2h58´48"

  13. #93
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    Cita Originalmente escrito por fran melero Ver Mensaje
    Bueno pues apuntado para la carrera del puerto y de el ejido pero los 11 kilometros que dos medias tan seguidas no tiene que ser bueno y tambien quiero ir a la de Tabernas, mira que habra fines de semana y ponen tres consecutivos y luego que,,,,,,,,,,
    fran en la del puerto seguro q haces una muy buena marca. es muy llana , tan solo la pequeña subida al faro. la del ejido este año no ire ya q quiero hacer la de tabernas y la media del valle del almanzora q es el dia 6 de mayo. no me quiero cargar mucho las piernas q esta media dicen q tiene 18 kilometros de subida ... veremos como se da. un saludo
    10km puerto de Almeria 37.32" . abril 2013.
    medio maraton de Almeria 1h.23m.40 enero 2014.
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    miembro del equipo https://www.facebook.com/pages/Khron...0254903?ref=hl

  14. #94
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    El año pasado estuve en la del puerto y por los tiempos creo que entrastes unos segundos antes que yo, la de el ejido si será la primera vez, 18 kilómetros de subida es para pensarlo, ,,,
    C.D.ALGAIDA
    XVI Media Maraton de Almeria 1h21m19s
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  15. #95
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    Cita Originalmente escrito por fran melero Ver Mensaje
    El año pasado estuve en la del puerto y por los tiempos creo que entrastes unos segundos antes que yo, la de el ejido si será la primera vez, 18 kilómetros de subida es para pensarlo, ,,,
    en el puerto lo he mirado y quedaste delante de mi por poco fran. pero ahora estas q te sales. seguro q este año estas muy cerca de 36 minutos medios bajos.lo de la media con los 18 de subida es por acompañar a mi amigo juan q no se pierde una jajaja. espero poder terminar corriendo claro jajaja .un saludo .
    10km puerto de Almeria 37.32" . abril 2013.
    medio maraton de Almeria 1h.23m.40 enero 2014.
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    miembro del equipo https://www.facebook.com/pages/Khron...0254903?ref=hl

  16. #96
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    Hola equipo, veo que estais fuertes, eso esta bien.
    Yo corrí el trail de cabo gata y ahora estoy preparandome la del puerto a ver si me acerco a los 40 minutos, luego iré a la media del El Ejido pero en plan tranquilito, sin intención de hacer marca, al menos hasta la segunda vuelta...
    A correr !!!

  17. #97
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    monton de fotos de la carrera de roquetas I Carrera Popular Ciudad de Roquetas, 11 de Marzo de 2012 en Roquetas de Mar
    nos vemos,,,,,,,
    C.D.ALGAIDA
    XVI Media Maraton de Almeria 1h21m19s
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  18. #98
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    Cita Originalmente escrito por fran melero Ver Mensaje
    monton de fotos de la carrera de roquetas I Carrera Popular Ciudad de Roquetas, 11 de Marzo de 2012 en Roquetas de Mar
    nos vemos,,,,,,,
    poco a poco parece q van poniendo mas . un saludo fran
    10km puerto de Almeria 37.32" . abril 2013.
    medio maraton de Almeria 1h.23m.40 enero 2014.
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  19. #99
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    Pues yo iré al puerto a ver lo que me puedo acercar a 40 minutos y luego a El Ejido a echar el ratillo y entretenerme si intención de hacer marca, si luego me encuentro bien tiraré pero sino a 5 el km
    A correr !!!

  20. #100
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    hola que tal, como llevais la preparación para el puerto, parece que el viento no da tregua, por cierto está abierta la inscripción para Tabernas o no?, en su página aparece como proximamente pero me han mandado un correo de aqueatacamos,,,,,,un saludo,,,
    C.D.ALGAIDA
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