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LinkBack | Herramientas | Desplegado |
15-04-2008, 08:25
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#1 (permalink) |
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Miembro Junior
Fecha de Ingreso: Apr 2008
Mensajes: 1
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Ampolla
Hola a todos, quisiera exponer mi duda por si alguien me puede hechar una mano.
Soy corredor muy principiante que corro tres veces en semana , sobre unos 9 km cada vez pero hace un mes me ha salido una ampolla en el pie derecho justo detras del dedo gordo justo donde empieza el puente la cual me ha dado mucho ruido, he cambiado de plantillas y cada vez que corro me sigue dando la lata no es que se forme de nuevo pero casi, ¿ Que tengo que hacer? no quisiera dejar de correr pues despues me va a costar mucho volver a tener la forma que tengo. |
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Ayer, 23:25:05
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