El track de la carrera... con un bonito indicador de desnivel

GPSies.com GPS - running - Track Senda de los frailes - 40380 Sebulcor, Castilla - Leon, Segovia

Originalmente escrito por migmac

El track de la carrera... con un bonito indicador de desnivel

GPSies.com GPS - running - Track Senda de los frailes - 40380 Sebulcor, Castilla - Leon, Segovia

Ese desnivel no es preocupante, el domingo pasado nos cayeron ocho kilometros con una subida de 165 metros, en ese track el peor tramo son 3 km donde subes 55 metros... otra cosa no pero para entrenar subidas Toledo es lo que tiene, que está hecho a mala leche

Originalmente escrito por Fenixx

Ese desnivel no es preocupante, el domingo pasado nos cayeron ocho kilometros con una subida de 165 metros, en ese track el peor tramo son 3 km donde subes 55 metros... otra cosa no pero para entrenar subidas Toledo es lo que tiene, que está hecho a mala leche

Ya.... Pues igual esta subida es un efecto optico.
Si es que ya no hay fotografos como los de antes

�lbumes web de Picasa - La Web de Sebúlcor - V Senda de lo...

Originalmente escrito por migmac

Ya.... Pues igual esta subida es un efecto optico.
Si es que ya no hay fotografos como los de antes

�lbumes web de Picasa - La Web de Sebúlcor - V Senda de lo...

Si hombre, está claro que hay zonas de mucha inclinación y que serán criminales pero para eso se entrena en cuestas, yo temo mucho más las subidas largas y prolongadas porque esas no se suelen entrenar igual.

Cuando hice la carrera del corpus había como poco un tramo así de jodido, en las cortes, es durisimo, pero dura un rato, lo que me machacó fue la subida prolongada durante casi 3 km que es cuando hay que sostener el esfuerzo con el corazón en la boca.

Para cuando quieras afinar para los frailes vente conmigo un día a Toledo, fuera de coña, te haces dos vueltas a la carrera del corpus y que te echen lo que quieran.

No hay miedo!!

Sabes qué si que va a ser jodido de verdad?? no las cuestas en si... sino el terreno... esas piedras....

Esa carrera estaria guapa,si todos llevaran sotana,A Q SI COMPAS?

Originalmente escrito por Fenixx

Sabes qué si que va a ser jodido de verdad?? no las cuestas en si... sino el terreno... esas piedras....

Lo sé... por eso me he comprado hoy las trail.

Originalmente escrito por migmac

Lo sé... por eso me he comprado hoy las trail.

Ya me contarás a ver qué tal van, me imagino que de lujo claro...

Lo que está chungo chungo es contactar con ellos pa inscribirse. he llamado a 5 teléfonos distintos y no lo coge ni el tato.

Y emilios he mandao un par... y como si quieres arroz Catalina.

¿Alguna sugerencia?

Originalmente escrito por Alvaro

Hay que ingresar 8 euros (si lo haces antes del 10/09) en la cuenta siguiente:
2069 0005 76 0000336827
El día de la prueba se va con el resguardo a por el dorsal, hasta 1 hora antes.
Tfno: 660772513 (tardes)
676416921 (de 12 a 14)

Joer... Buscando por ahí he encontrado este post de Alvaro.

Alvaro, majo, ¿Sabes cuando se abren las inscripciones? ¿Se puede hacer la transferencia ya?

Y buscando buscando he encontrao este otro

Originalmente escrito por Fenixx

Participantes Senda de los Frailes
- Neozenit
- UVAURSI
- Begoter
- Alvaro
- lele
- Fenixx
- joserubio

.... pa que luego nadie se raje

Originalmente escrito por Mali

Esa carrera estaria guapa,si todos llevaran sotana,A Q SI COMPAS?

incluidas las féminas????

Originalmente escrito por begoter

incluidas las féminas????

Ahora q lo pienso xD,mejor no me lo imagino

Originalmente escrito por migmac

Joer... Buscando por ahí he encontrado este post de Alvaro.

Alvaro, majo, ¿Sabes cuando se abren las inscripciones? ¿Se puede hacer la transferencia ya?

Alvarooooo....

Apuntao y apoquinaos los 8 lauros de la inscripción.

Siguienteeeee.....

A ver, porfaplis.... ¿Serían tan amables de indicarme quienes de Vds. van a tener la osadía de correr los frailes?

yo no me veo para correr este sabado esos 12 km...
me falta mucho entreno y tono...
pero si se organiza algo de quedada alli estaremos mi mujer y yo para animaros...

Yo estoy apuntado y voy a correrla. Espero que no haya muchos abandonos de última hora.

Originalmente escrito por UVAURSI

Yo estoy apuntado y voy a correrla. Espero que no haya muchos abandonos de última hora.

César, pues yo no soy proclive a ello, pero no me queda otra.
El domingo han colocado la III legua industrial a beneficio de UNICEF y nos han mandado del Club el díptico para apuntarnos y tiene carrera previa de "chupetines", con lo que llevaré al figura para que corra un poco.
Así que voy a tener que dejar la Senda para la próxima.
Mi dorsal ya está pagado, si alguien lo quiere, que lo utilice.

Valverde del Majano

Originalmente escrito por Alvaro

César, pues yo no soy proclive a ello, pero no me queda otra.
El domingo han colocado la III legua industrial a beneficio de UNICEF y nos han mandado del Club el díptico para apuntarnos y tiene carrera previa de "chupetines", con lo que llevaré al figura para que corra un poco.
Así que voy a tener que dejar la Senda para la próxima.
Mi dorsal ya está pagado, si alguien lo quiere, que lo utilice.

Valverde del Majano

que mala leche.. bueno al menos corres una legua, que es la legua castelllana, 5000m, no?