Hola,

Caballeros, 1000 plazas de cupo, a espabilarse para que no nos coja el tren (tranvía en nuestro caso)

A.D.C. Farola del Mar » Inscripción

Saludos.

Mañana me inscribiré en la carrera, gracias por la info.

ya estoy inscrito y con la estrategia de carrera clara. ahora toca esperar y que se cumplan los pronósticos. Espero bajar de 1:30. Eso estaría bien para estas alturas de temporada.
suerte en la carrera para todos!!

A mí al final se me ha venido todo abajo por una tendinitis.

Suerte en la carrera a los afortunados que puedan correr.

lástima lo de tu lesión. Cuidate para que puedas hacer más kilómetros dentro de nada.
Siempre podrás darte un paseo para ver la prueba desde fuera
mucha fuerza

Muchas gracias fibiten,

el próximo año seguro que estoy por allí.

Yo también estaré

Hola,

¡Una vergüenza!, estoy oficialmente inscrito como veterano, si desde un primer momento me llaman viejo, ¿quién es el guapo que sale a correr con confianza?
Dentro de poco me cederán el asiento en la guagua, lo dicho, ¡que me han hundido en la miseria!

Saludos y suerte a todos los inscritos, y los que aún dudeis, pensad que mañana 5 acaba el plazo.

MRob , que te mejores pronto.

Suerte a todos , yo también me he inscrito , pero como entrenamiento para la de Tacoronte. El Domingo este sólo quiero rodar enj la Media de SC unos 10 /12km moderadamente y si el cuerpo lo aguanta a 4.40

Saludos.

Gracias jramirez,
es curioso, lo que para unos es rodar moderadamente, para otros nos supone ir lanzados :-)

Suerte a todos los participantes

Bueno , cuando digo moderadamente queriendo decir que mi intención es aguantar ese ritmo. Para mi también será algo rápio , nunca he corrido ninguna prueba así , pero en mis entrenos he estado metiendo mucho volumen , series , y monte , para intentarlo.

Sinceramente me asusta

4.40 durante 10 -12 km es para ver como estoy para la 1/2 de Tacoronte de Diciembre y si lo que estoy entrenando es lo correcto y da sus frutos. Me gustaría hacerla en 1h.40 ... no se rían que sólo llevo 1 año corriendo..

Bueno , lo importante será terminarla y tener buenas sensaciones.

Suerte a todos.

Originalmente escrito por mrob

Gracias jramirez,
es curioso, lo que para unos es rodar moderadamente, para otros nos supone ir lanzados :-)

Suerte a todos los participantes

Hola,

¿Ya hay día fijo para el medio de Tacoronte? Presupongo que caerá el día 20 de dic, en cuyo caso me será imposible ir, pero lo mismo la adelantan al 13.

Saludos.

Fistroman , según el calendario de la Federación será el 20. Te dejo el enlace donde podrás ver mas pruebas.

http://www.atletismotenerife.com/doc...02009-2010.pdf


Saludos,

Originalmente escrito por jramirez

Fistroman , según el calendario de la Federación será el 20. Te dejo el enlace donde podrás ver mas pruebas.

http://www.atletismotenerife.com/doc...02009-2010.pdf


Saludos,

Hola,

Gracias por el enlace, como me temía cae el día 20 y ese día tengo reunión ineludible , solamente por ver si son ciertas esas historias que me han contado de que el medio tiene unas cuestas traicioneras, me hubiese apuntado, pero ... ya doy por seguro que no puedo. Otra vez será

Saludos y, de nuevo, gracias.