hola a todos

busco a gente para correr en murcia, bien corredores independientes o personas que formen parte de algun club o grupo a cual me pueda juntar.

mi objetivo es bajar de 1.30 en la media de murcia de marzo 2010, cuando mi tiempo actual es de 1.39. tengo 4 meses para prepararme aunque debería de entrenar con un mayor rigor.

suelo correr por murcia y/o zona de molina.

si alguien se anima, o sabe decirme donde me puedo dirigir puede dirigirse a mi a traves de pablochamizo(arroba)yahoo(punto)es

un saludo a todos y gracias

Yo corro por el rio segura unos 10 Km
¿por donde sueles correr ?

Originalmente escrito por Phelps

Yo corro por el rio segura unos 10 Km
¿por donde sueles correr ?

hola phelps, tengo varios recorridos
1. por las rondas nuevas de murcia (desde jc1 hasta ronda sur)
2. por el rio direccion a la ñora
3. desde murcia hasta la fuensanta
4. por altorreal, el chorrico...

esta semana comienzo distancias mas cortas para ganar algo de velocidad, algo como 5km en 20min, pequeño descando y otros 5km en 20min.

Pues... si te apuntas a correr por el rio, pues vale.
Aunque estas vacaciones me gustaria ir hasta la fuensanta
¿cuántos años tienes?

Originalmente escrito por Phelps

Pues... si te apuntas a correr por el rio, pues vale.
Aunque estas vacaciones me gustaria ir hasta la fuensanta
¿cuántos años tienes?

perdon por no responder antes. las fiestas....

29 tacos. en fin si te animas me mandas un sms al 655 686 163 o mi correo.