Buenas.Soy un reenganchado al mundo del runnig,desde Mayo de 2015.Corri de los 14 a los 17 en un club,pero lo deje y me pase a la bici.Ahora he vuelto ,estoy entrenando a tope y participando en carreras,precisamente es el tema que queria comentar y el que me tiene un poco mosca.Mis tiempos y media son buenos,pero noto en algunas fases de la carrera como una bajada del tiempo,eso lo noto más en las carreras de vueltas.Ej:

Carrera de 9 kms a tres vueltas de 3kms.
primera vuelta:12.10
segunda vuelta.27:22
tercera vuelta:41:38
Estos son los totales ,claro.Vease el bajon de la primera a la segunda vuelta.Tres minutos,a la segunda dos,la segunda y la tercera mas o menos igual,pero tres minutos me parecen muchisimo,pienso que podia haber bajado de 40

Otro ej:
Un 5km con dos vueltas de 2500m
Primera vuelta 10:10
Segunda vuelta 20:38
Aqui la perdida no es tan exagerada,pero ya son casi 20 segundos que tal vez podria haber echo que bajara de los 4 de media ,ya que hice 4.08.Si que es cierto que no son carreras de larga distancia y por tanto no dan pie a jugar con las velocidades,de mas a menos por ej,pero es un tema que me mosquea un poco .Me gustaria que me orientarais .Gracias.