Acabo de empezar a correr y hacia años que no lo hacia. De hecho, correr por correr no lo habia hecho nunca, pero he llegado a una edad que ya no puedo hacer muho mas. Lo maximo que he llegado a correr son 12 km y me costo una hora y pico ( pico pequeño). Oros dias sin embargo cuando llevo apenas 5km me da una espec ie de pinchazo en la rodilla que me obliga a parar, ¿Puede llegar a ser por la baja calidad de las zapatillas? Son una Adidas, no se qué de apenas 50 euros que tenia por casa.

Yo tambien estoy buscando unas zapatillas, seguro que este foro pronto encuentras soluciones y consejos.