hola!!
soy nueva en este foro, llevo poco tiempo corriendo, y creo que soy un poco bruta. Quería hacer una pregunta:
soy mujer, mido 1,62 y peso 57 kg, he comprado unas nike vomero 5 de mujer, mi pisada es neutra. Antes utilizaba unas asics cúmulus y me van bien. Ahora tengo un dolor en el pie izquierdo en el lateral externo y no sé si es porque salí a correr con las nike sin haber trotado un poco con ellas.
me gustaría saber si son adecuadas para mi estas zapatillas
muchas gracias

Primero de todo, bienvenida. En cuanto a zapatillas en el apartado de equipacion el sr. Jonatansimon que es todo un experto, te respondera encantado.

muchas gracias

Bienvenida y siento mucho no poder despejarte tus dudas zápateriles, lo mío además de correr es filosofar con otros temas más discrepantes, pero seguro que en el foro encuentras mas de uno dispuesto ha echarte un cable, sino haz la pregunta en equipacion.

Saluditos.

un saludo y bienvenida al foro.

Un saludo desde Segovia, Begoña. Bienvenida al foro. Como bien te indican, el fenómeno en relación a las zapatillas es Jonatansimon. Seguro que él te puede ayudar

Originalmente escrito por begoña

hola!!
soy nueva en este foro, llevo poco tiempo corriendo, y creo que soy un poco bruta. Quería hacer una pregunta:
soy mujer, mido 1,62 y peso 57 kg, he comprado unas nike vomero 5 de mujer, mi pisada es neutra. Antes utilizaba unas asics cúmulus y me van bien. Ahora tengo un dolor en el pie izquierdo en el lateral externo y no sé si es porque salí a correr con las nike sin haber trotado un poco con ellas.
me gustaría saber si son adecuadas para mi estas zapatillas
muchas gracias

es normal que al cambiar de zapatillas ,empiezes a notar comoque los musculos se resisten al cambio..pero solo tienes que trotar un poco mas con ellas y ya esta....suerte y animo