Hola, agradecería que me dijerais cuales son las mejores zapatillas para correr, según mis características y pensando, principalmente en que tengan buena amortiguación.
Entrenamientos 3 veces por semana, 45 minutos, por asfalto y tierra, pisada neutra, 60kg y pie fino.
Comencé a correr hace un año con unas zapatillas baratas y me gustaría cambiar para estar segura de que no me estoy machacando las piernas.
He pensado en Asics stratus, Sucony triumph 7, adidas supernova glide 2, etc.
Espero algún consejo. Gracias.

buenas,
plantea la pregunta en equipación que allí te contestará el experto en el tema (jonatan).

saludos!!!!

gracias