Hola, buenas tardes, aui me uno a vosotros dfespues de llevasr varios dias leyendo todo lo que puedo de la pagina. Soy Xesco de Barcelona, y llevo unos meses liado en este mundillo de la carrera con todo lo que puede comportar, je, je, je,. Bueno a partir de ahora nos veremos a menudo o almenos eso pretendo, hasta pronto.

Bienvenido al foro Xesco, y enhorabuena por iniciarte en este mundillo del running.

Que tal fueron los inicios en tus entrenamientos.¿?¿?

Un saludo
josiko

Pues se bienvenido y cuidado que esto engancha

Hola Josiko, la verdad es que despues de unos años sin hacer nada de deporte, con dos peques ya se sabe, los inicios no han sido tan malos como podia pensar. Normalmente he hecho siempre deporte pero deportes de equipo, casi siempre futbol. Ahora me he puesto casi por casualidad con unos compañeros nos hemos puesto a correr cursas populares de 10 Km y la verdad que solo el ambiente engancha, y la verdad yo que me dejo liar, ya ves ahora cada vez que tengo un rato libre o al gym, correr i la btt, la cuestion es sufrir alegremente, No?.
Las marcas no van mal los 10 Km. van por debajo los 50" y solo llevo unos meses de entreno, por lo que he leido me lo voy ha tomar cpon mas calma por eso para crear una base buena, ya te ire contando. Y tu como lo llevas?

De nuevo enhorabuena por esas carreras de 10km y por esos tiempos.., que son muy pero que muy buenos y seguro que los bajas rapido

un saludo
josiko