Hola a tol mundooooo
acabo de descubrir este foro y parece muy interesante.

Tengo 26, Soy corredor popular desde hace unos 6... he echo alguna media, y muchos de 5-7-10Km con tiempos muy modestos, 41' en 10K.

Pero esta temporada será diferente, quiero preparar un ultra trail de 100km de montaña. alguien por aqui tiene experiencia entrenandolo? Gracias

Bueno, espero que nos conozcamos y hagamos muchos kms juntos!!!

Bienvenido al foro compañero.

De tiempos modestos.., hacer 41´en 10km no está al alcance de muchos.. (enhorabuena).

Lo de las carreras de 100km son de otro mundo. Tengo amigos que se han preparado para estas carreras y cada vez están más enganchados..

Un saludo
josiko