¿Qué tal?
Mi nombre es Mónica y tengo 23 años.
Hace varios años estuve yendo al gimnasio, a hacer spinning... ¡Me encantaba!

Pero desde hace bastante tiempo uno de mis retos es tomar como hábito el correr. Me gusta, pero no lo hago.

Ahora tengo un motivo más que suficiente para empezar a hacerlo (voy camino de tener hipotiroidismo). No creo que influya el correr con la tiroides, pero sí influirá en mi estado de ánimo (es un poco bajo últimamente). Y quizás... quizás y soñando mucho se pueda mantener a raya el tiroides.

Además tengo problemas con los cuadríceps (están flojos vaya), y claro, eso hace que de vez en cuando me duelan las rodillas...

En breve me compraré un pulsómetro, pero mientras tanto me conformo con el reloj.

Bueno, un saludo!

Hola Mónica! bienvenida y ánimo con esas cosillas, que bueno, dentro de lo que cabe son males menores, no? Seguro que corriendo con regularidad te sentirás mejor interior y exteriormente!! Te leo por aquí, saludos

Concuerdo con Raquel... corriendo no solo te sentiras mejor sino que elevara tu estado de animo y te ara sentir bien contigo mismo...! animo!