Hola mi nombre es Saul y hace 3 meses he empezado a correr de nuevo despues de tres años y casi 30 kilos mas jejeje (mc donald no es bueno) he perdido ya casi 15 kilos y he pasado de no poder correr mas de 1 minuto seguido a hacerme tiradas de 5 km a un ritmo suave tambien es cierto que antes corria muchisimo entre 10 y 12 km diarios pero un cambio de actividad me hizo parar bueno no me enrrollo mas y un placer

Bienvenido! y a disfrutar y mejorar poco a poco, saludos