Buenas.

Despues de mucho leer el foro me he decidido a registrame.
Estoy empezando con esto del running, y decir que creeo que no se me está dando mal.
Con 30 años, los 12 ultimos fumando, y los ultimos 2 meses sin fumar.
Mis marcas actuales son los 5 kilometros en 25 minutos.

Espero llegar a correr 60 minutos sin cansarme mucho!!!

Comentar que tenia unas zapas adidas viejas que me iban muy bien, pero como estaban viejas las he cambiado por unas Zapatillas Running VANQUISH 5, estaban en sprinter a 40 euros (están en la pagina), no queria invertir mucho dinero por si acaso no continuaba con mi nueva afición.
Tras estrenarlas, he tenido que empezar a parar por dolores que he notado en la parte del interior de la rodilla (un poquito mas abajo de donde chocan). Creo que es de las zapas por lo que he podido leer.