Hola, me presento, soy de Madrid tengo 43 años, na menos y... ¡ empezando a estas alturas !, mi MDR me ha insinuado que si es la crisis de los 40 pero yo es que voy con cierto retraso

He estado leyendo por el foro y como me gusta el ambiente y veo que hay tolerancia con los novatos pues ... me atrevo a entrar.

Mido 1.72 peso 74kg y llevo un par de meses saliendo a correr porque como a veces me paso de listo me apunté a la carrera de las empresas y claro luego no tuve más remedio que ir....

... agotaíto llegué a los 10km en 1h01'01'' asín que mi objetivo es mejorar esta marca...

... leches es que ví muchos conocidos que bajaron de 50 !! si ellos pueden... yo no soy menos.....

Dí que sí. Persevera y no lo dejes. Bienvenido. Yo también estoy en ello

Gracias por la bienvenida, me voy a preparar un plan de entreno... pero ya!

mucho ánimo con tus proyectos... vas muy bien! ya me gustaría poder rodar a 5'30''

Originalmente escrito por Nachete...

Gracias por la bienvenida, me voy a preparar un plan de entreno... pero ya!

mucho ánimo con tus proyectos... vas muy bien! ya me gustaría poder rodar a 5'30''

Si alguien me lo dice hace dos meses no me lo hubiera creido, por eso te animo a que perseveres y no te dejes.
Por cierto, todos las odiamos, pero las series sirven para ganar velocidad.

Bienvenido, curiosa foto.

Bienvenido, acomódate por aquí.

Hola! ¡Qué cerquita están esos 10Km sub 1h! ¡Bajas en metro hasta madrid rio! Tengo que probar un domingo, entre semana salgo de noche y para qué voy a bajar... Animo y a seguir que esto está muy muy bien.

Gracias por la bienvenida, se me paso responderte, es que no soy muy habitual de foros... La foto es un embrion, por representar mis inicios de runner aunque como esto parece que marcha deberia por lo menos poner un bebe gateando....