Buenas... Soy Óscar de Barcelona. Busco compañera de entreno para los Martes y Jueves por las mañanas, horas a convenir. Suelo ir a carretera de las aiguas y haces de 15 a 20 km a un ritmo de entreno de 4,30 a 4,50 minutos por kilometro. Si haces mejor tiempo, mejor para mi, así me pones las pilas y si haces más... no te preocupes mantendré tu ritmo. Lo importante es salir en compañia y hacer deporte.
Un saludo

Hola!

Me gustaría acompañarte pero tengo dos contras:
-Mi ritmo es de 6' el km
-Entre semana trabajo.

Ok, no hay problema ya uno se puede adaptar y tambien salgo fines de semana. Te dejo mi MSN y asi concretar. Mi msn es b2oskar@hotmail.com o mandame un mail. Un saludo

oka

...se me olvidaba. Te dejo mi Facebook si tienes, asi veras fotos de alguna cusa que hice estos ultimos dias. Mi Face es oscar sabater armengol. Un saludo

...vaya!! Te escribo por que me comentaste que solo podrias entrenar el finde. Esperaba saber de ti ya que ahora salgo hacia la playa para hacer unos 15k y te podías haber apuntado. Pues nada, voy hacer algo que el Domingo que viene tengo la Jean Bouin y esta semana no entrené por una lesión en el gemelo izquierdo y quiero bajar de 40.
Un saludo!!

Ha sido un finde de locura, y aún no acabó (sight). Ya te cuento el qué, y a ver si podemos hacer algo antes-después de la Jean Bouin.

Entre semana también salgo, pero ya lo hago por mi barrio, por eso de estar más cerca y por las horas.

De ilusión tambien se vive jeje, ya que a día de hoy los 10k los tengo en 41'49" y la Jean Bouin es el Domingo que viene.
Objetivos:
27-11-11 Jean Bouin 10 k (39')

26-02-12 Mitja Marató de Barcelona 21k 097 m (1h 30')

25-03-12 Marató de Barcelona 42k 195 m (3h 30')

Ost*as.... te me escapas un poco. Correr conmigo será una salida de descarga para tí