Hola a todos! buscando informacion sobre zapatillas me tope con este foro y decidi registrarme!
Saludos
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Bienvenido. Ponte cómodo y curiosea. Estas en tu casa
So many times, it happens too fast
You trade your passion for glory
Don't lose your grip on the dreams of the past
You must fight just to keep them alive
Zona Llana
1 KM.:
10 KM.: 43'51"
12 KM.: 57'30''
20 KM.: 1h38'19''
Ritmo: 4'34"KM.
.Zona Cuestas
1 KM.: 4'20''
10 KM.: 45'35"
12 KM.: 1h00'57''20 KM.:
Ritmo: 4'58"KM
Crta. El VALLE. (La Alberca-El Valle-La Alberca) 10km. 45'35" ----- 4'32" km.
http://www.foroatletismo.com/foro/di...e-alfonso.html