Hola intentare ser breve:
Mis comienzos siempre han sido de una salida y como he tenido agujetas (impresionantes) nunca he podido continuar siempre por mi mala cabeza el primer dia hacia 10k y bien pero a la mañana siguiente poffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffff fff
ahora he empezado con mejor pie mi objetivo era correr y coger el abito y de momento lo he conseguido y para aprovechar estoy dejando el abito de fumar llevo 14 dias sin fumar nada y si algun dia tengo el mono al dia siguiente le subo dos km a la ruta , como por ejemplo hoy. bueno un saludo a todos los foreros y gracias por vuestra ayuda que es mucho de agradecer.
Me he hecho un diario DIARIO DE UN NOVATO XIMET32


BESOS A TODOS Y A CORRER

1.Re-holas. xD
2.Si quieres, poner el enlace a tu diario en la firma facilita llegar a él, aunque ya te tengo en suscritos, jejeje.
3.¡¡Muchos ánimos con el tabaquito!!

Una vez tienes el fondo pillado, las agujetas dejan de existir. Es un poco palo al principio, pero con esa base luego puedes ir metiéndole km, ritmos, etc...