Hola a todos los compañeros corrdores,
quisiera hacer una pregunta.
cuando corro mas de 10 k, generalmente se me duermen los dedos de los pies, alguno sabria decirme a que se debe?
gracias

Hola rossy,

Primeramente no soy experto en el tema, pero cuando sucede eso esquiando puede ser por un problema de circulación causada por calcetines o bien botas muy apretadas, así que si aplicamos la lógica en tu caso puede ser por calcetines o zapatillas muy apretadas, de todas maneras esto parece un tema de circulación y mi consejo es que consultes tu medico.

Espero haberte ayudado.

Un saludo.