Buenos dias a todos,

soy nuevo en este foro ypor esto me presento.

Me llamo Alberto, tengo 40 años y llevo 4 años corriendo.

Siempre he hecho deporte pero empezé a correr por aquello de que no tiene horario y era lo único que podia compaginar con mi trabajo, y fue una grata sorpresa.
De pequeño cuando entrenaba a Rugby odiaba cuando nos hacian correr, pero ahora no puedo estar sin correr!
La sensacion que tengo cuando corro es de libertad, y disfruto mucho de ella. Lo único malo es que siempre corro solo; no se correr en compañia, si no es en carrera. Cuando entreno me pongo mis cascos y voy a mi ritmo.

Mi mejor momento de forma lo alcanzé en 2009, cuando hice 2 medias y el Gran Fondo de siete aguas entre otros. Mi ritmo de entreno era 5,10 y una carrera de 7 la hice por debajo de 5

Este año 2011 he corrido poco (750 km) y mal, sin continuidad, pero en 2012 quiero volver a entrenar en serio.

Bueno, se me ha escaoado un poco de tocho, espero no haber aburrido al personal.

Saludos y gracias por hacer este foro

No has aburrido a nadie. Bienvenido.