hola a todos y Feliz año nuevo!!

Bueno pues soy toledano, tengo 32 años, de mozo siempre he practicado bastantes deportes (patinaje, hockey patines, tenis, algo de bicicleta, esquí, snowboard, submarinismo, pesca submarina ...) pero nunca practiqué atletismo, exceptuando carreras populares como las San Silvestres de cada año en las que sí solía participar.

En parte supongo que se debía a que como todo deporte individual el nivel de exigencia personal es muy elevado, en parte por el desconocimiento del propio deporte y de la técnica, en parte porque soy un poco "cataguisados" y habiendo practicado otros deportes individuales sabía que alcanzar cierto nivel requiere bastante sacrificio y mucha constancia.

Además siempre pensé que no reunía condiciones para la práctica de este deporte, me cansaba pronto y tenía la impresión de que flojeaba más en la parte psicológica que en la física.

El caso es que hará poco más de un mes que empecé a salir a correr con un grupito de "raritos". Digo "raritos" porque corremos atados por la cintura a nuestros perros (al parecer la modalidad se llama canicross). No se si es por el ambiente del grupo, por la ayuda de mi perra Luna (que la encanta tirar) o por qué demonios pero es la primera vez en mi vida en que disfruto corriendo, me planteo alcanzar objetivos, veo bajar mis pulsaciones y mis tiempos y pretendo aprender algo de todos los que sepáis y queráis compartir vuestros conocimientos.

Creo que os he metido una chapa buena, pero así nos vamos conociendo.

Un saludo y ya os iré preguntando dudas.

Bienvenido y adelante con tus objetivos.

Bienvenido! Luna entonces si que es una buena liebre para ti!

Un saludo!

Bienvenido, pasa y disfruta del foro.

Saludos.

Muchas gracias a todos por la bienvenida, ahora estoy recuperándome de un esguince de 2º grado que me hice el pasado día 20, pero en cuanto pueda quiero empezar a entrenar de nuevo para hacer los 10 sobre 45 min. Hasta que me lesioné solíamos correr unos 7,5 km en aprox 32 con lo que yo creo que no será tan difícil.