Buenas,

Acabo de registrarme, aunque llevo un par de días leyendo bastante.
Mi intención es iniciarme en el running, en la zona donde vivo hay bastantes posibilidades, Sant Boi de Llobregat (Barcelona).

Mi primera tarea es elegir y comprar unas zapas. Ya tengo claro que tengo que hacerme es estudio de pisada, y que es mas aconsejable correr por tierra. Estoy operado de la rodilla izquierda, fractura conminuta de meseta tibial.

Solo me falta encontrar una tienda por la zona donde hagan la prueba, pese a tener un decatlón a dos pasos, muchos foreros desaconsejan esta opción.

Creo que soy bastante pronador, por lo que he leído, pero esperare al estudio de pisada. La ropa si que la comprare en el Decatlón, o en algún outlet.

Bueno, no me enrollo mas.

Gracias por leer.

Hola O Meigo,
Sobre todo las zapas cómpratelas buenas y que tengan amortiguación adecuada a tu peso, no te arrepentirás de gastar un poco mas en zapatillas, pero busca una tienda especializada en atletismo para que te aconsejen bien.
La ropa del Decatlón es bastante buena, yo la prefiero por calidad y precio, si te pones a buscar ropa de marca pagaras las ganas y el resultado es el mismo, en cambio las zapatillas si que tienen que ser de marca para que corras tranquilo de no tener lesiones.

Un saludo y animo.

Bienvenido aqui puedes hacerte el analisis de pisada y pillar unas zapas acordes.

Tu tienda de atletismo. BIKILA.