hola foreros, como ya habeis visto en el titulo soy un forero mas, soy un chabal de 28 años que despues de hacer 13 años de ciclismo y 3 de triatlon he decidido intentar eso k desea mucha gente, ser bombero.
mas que todo he entrado a este foro para ver si alguien me puede ayudar para una pruebilla k tenemos, que es el test de cournavette. como bien os he dicho antes, siempre he practicado deportes de fondo y por mucho k entrene no consigo pasar del 13 periodo y me gustaria llegar al 13.5 a ver si alguien me puede hechar una mano
un saludo para todos

Bienvenido al foro jordi!por aquí hay mucha gente que se presenta a oposiciones también así que seguro que alguien te hecha un cable con esa prueba!Un saludo y ánimo!

muchas gracias por la bienvenida raquel87,tu practicas algun deporte?

Yo tengo una rutina para correr tres días a la semana, sobre todo hago carrera continua, pero nada del otro mundo. Cuando puedo juego a tenis y pingpong jeje.

Un saludete_coti_