HOLA A TODOS!

SOY NOVATA EN ESTE FORO, ME LLAMO SARA.

OS CUENTO, LLEVO DOS AÑOS ENTRENANDO EN EL GYM Y CORRIENDO EN CINTA DURANTE 1 HORA U HORA Y MEDIA.

PERO COMO ME ENCANTARIA CORRER EN MARATONES Y DEMAS, PUES LLEVO CORRIENDO 2 SEMANAS POR EL PARQUE...AH POR CIERTO!!! NADA QUE VER CON LA CINTA JEJEJE

BUENO SOLO QUERIA QUE ME DIERAIS ALGUNOS CONSEJILLOS PARA MEJORAR MI RENDIMIENTO.

GRACIAS.

Originalmente escrito por sara.84

HOLA A TODOS!

SOY NOVATA EN ESTE FORO, ME LLAMO SARA.

OS CUENTO, LLEVO DOS AÑOS ENTRENANDO EN EL GYM Y CORRIENDO EN CINTA DURANTE 1 HORA U HORA Y MEDIA.

PERO COMO ME ENCANTARIA CORRER EN MARATONES Y DEMAS, PUES LLEVO CORRIENDO 2 SEMANAS POR EL PARQUE...AH POR CIERTO!!! NADA QUE VER CON LA CINTA JEJEJE

BUENO SOLO QUERIA QUE ME DIERAIS ALGUNOS CONSEJILLOS PARA MEJORAR MI RENDIMIENTO.

GRACIAS.

Hola hermosa, el primer consejo es que no uses las mayúsculas, en un foro viene a significar que estás dando voces y creo no es el caso

Por lo demás... pásate por los diarios y verás lo que hace la gente, no te vendría mal hacerte uno, asi te podemos controlar y aconsejar específicamente sobre lo que haces.

Bienvenida

muchas gracias fenixx!!!

claro que no estoy gritando jejeje, bueno pues entonces me metere en los diarios y apuntare lo que hago a diario, aunque creo que de momento no sera mucho, por que no se muy bien como mejorar.

gracias

Originalmente escrito por sara.84

muchas gracias fenixx!!!

claro que no estoy gritando jejeje, bueno pues entonces me metere en los diarios y apuntare lo que hago a diario, aunque creo que de momento no sera mucho, por que no se muy bien como mejorar.

gracias

Todo lo que pongas ira bien, piensa que lo que nos puede ayudar a enseñarte cosillas es ver lo que haces, además de divertirás seguro, hay muy buen ambiente, hazme caso y verás como no te arrepientes.

Bienvenida de nuevo!!

Ten cuidado con Fenix que es peligroso!!!jajajaajaja. En serio, hazte un diario y te podremos decir algunas cosillas, veras como no te arrepientes

Originalmente escrito por jose miguel

Ten cuidado con Fenix que es peligroso!!!jajajaajaja. En serio, hazte un diario y te podremos decir algunas cosillas, veras como no te arrepientes

Ya estamos!!!!

Originalmente escrito por Fenixx

Ya estamos!!!!

Es que de los últimos que se han presentado como nuevos en el foro sólo has contestado a la que es tía .

Originalmente escrito por Gebrekele

Es que de los últimos que se han presentado como nuevos en el foro sólo has contestado a la que es tía .

Anda! Qué esperabas? qué conteste a un señor con bigote? que además luego no hacen ni p$to caso a nada?? Nono, aqui señoritas... el resto que se las apañe solo

q pasa a todos, aki stoy de nuevo.

ya e puesto algo en los diarios de entrenamientos, haber que opinais.