Noooooo, Isoostaaar nooooo....QUE SE CAGAAAAA COMO EN DONOSTIIII.......Dale Leenoooonn!! Mecagontusmuelas, que a este paso, te adelanto sin intermitente ni naaa!! Jajajaja....Amos, no me lo creo ni yo!

Asoma la naricilla a la calle y a trotar!!

Más que el cid este lenon se parece más a babieca

Tienes más rollo marimbollo, déjate de gaitas. Si te duele la patita, pide hora en el fisio o en un matasanos arreglahuesos. Luego, ya curadito, te dejas de madikonadas, te calzas las zapatillas y a entrenar. ¿Tú te crees que los demás estamos dando saltos de alegría cada vez que tenemos que buscar tiempo para hacer series o tiradas largas? Sí homme, todos nos levantamos los domingos ansiosos por salir a meternos una kilometrada ... si es que.
Lo 1º la patita, así que te la miren bien y después el entrenamiento, que aún eres joven para ser un gordo de sofá

Originalmente escrito por D@vid

Más que el cid este lenon se parece más a babieca

Tienes más rollo marimbollo, déjate de gaitas. Si te duele la patita, pide hora en el fisio o en un matasanos arreglahuesos. Luego, ya curadito, te dejas de madikonadas, te calzas las zapatillas y a entrenar. ¿Tú te crees que los demás estamos dando saltos de alegría cada vez que tenemos que buscar tiempo para hacer series o tiradas largas? Sí homme, todos nos levantamos los domingos ansiosos por salir a meternos una kilometrada ... si es que.
Lo 1º la patita, así que te la miren bien y después el entrenamiento, que aún eres joven para ser un gordo de sofá

yo siiiiiiiiii

Originalmente escrito por M5

yo siiiiiiiiii

Sí, pero ya la matrona dijo en su día que eras medio rarita

Seguimos escribiendo en el diario del burgalés deprimido y aún no hemos hallado signos de vida inteligente; de todas maneras persistiremos en la búsqueda hasta que alguien se calce las zapatillas.

¿Cómo va la cosa?

A que las puertas del pub.... son giratorias....

Originalmente escrito por D@vid

Seguimos escribiendo en el diario del burgalés deprimido y aún no hemos hallado signos de vida inteligente; de todas maneras persistiremos en la búsqueda hasta que alguien se calce las zapatillas.

QUE EMPIEZAAAA EL LUUUUNES!!

A que si Lenon??

Originalmente escrito por D@vid

Seguimos escribiendo en el diario del burgalés deprimido y aún no hemos hallado signos de vida inteligente; de todas maneras persistiremos en la búsqueda hasta que alguien se calce las zapatillas.

Jajaja, joer!! Lenon es el único corredor que su diario tiene más comentarios y visitas cuando está inactivo que cuando está a tope. Vaya la que le damos!

¿Sigues con la idea de venir a Segovia?... Mira que entre el buey y la segunda media, te puede salir cara la broma

A tener en cuenta:

- Álvaro entrena a escondidas
- El gordo canario no sufre el frío siberiano y puede entrenar sin problemas
- Iñaki entrena hasta con neumonía y va como un avión
- Grantito se ha reconvertido a rudo montañero y ya casi no llora
- Gebre tiene contactos a nivel institucional
- Uva, si viene, juega en otra división
- Lolo es un tío importante que pleitea con las administraciones públicas (como Urdangarín)
- Bego, como Uva
- Yo soy "la gran esperanza blanca del raneo"


Yo iría pidiendo hora al fisio

esto empieza a tener una explicacion.

Todas las fotos de 'La Lola', Lenon

Originalmente escrito por Gurb

¿Sigues con la idea de venir a Segovia?... Mira que entre el buey y la segunda media, te puede salir cara la broma

A tener en cuenta:

- Álvaro entrena a escondidas
- El gordo canario no sufre el frío siberiano y puede entrenar sin problemas
- Iñaki entrena hasta con neumonía y va como un avión
- Grantito se ha reconvertido a rudo montañero y ya casi no llora
- Gebre tiene contactos a nivel institucional
- Uva, si viene, juega en otra división
- Lolo es un tío importante que pleitea con las administraciones públicas (como Urdangarín)
- Bego, como Uva
- Yo soy "la gran esperanza blanca del raneo"


Yo iría pidiendo hora al fisio

¿do estás criatura?

Venga Luis q. no se diga..quien dijo frio??? eso curte... si el resto estamos igual....anoche -11º y hoy no hemos subido a positivos en todo el dia....

nos vemos en breve...yujuuuuuuuuu

13/02/2012
8,75kms - 48´42" - 5:34/km - PMed: 158

Pues eso, que con un grado y medio he sido capaz de salir a la calle y corretear un poco mientras la fina nieve que caía se llevaba unos cuantos fantasmas con ella

El suelo resbaloso y a tramos nevado, así que mala opción las Vomero. Los ritmos malos, pero bueno, es un principio.

Así que ahora que hay al menos un entreno ya podéis dejar de escribir aquí y volver a vuestros quehaceres habituales

Por cierto Rober, para Santander estoy inscrito y tengo la intención de asistir e incluso acabar antes de las doce de la mañana para poder ducharm en el hotel. Ya te contaré.

Abrazos a todos,
Luis

mu bien, lenon, una pregunta que me ahorro¡¡

Pues si vas a venir, entrena camón¡¡

Saludetes y hablamos¡¡¡

... 8,75km... 5'34''... ppm 158....

Este entreno, no lo habrás copiado del diario de Santi, no????

Originalmente escrito por Iñaki

... 8,75km... 5'34''... ppm 158....

Este entreno, no lo habrás copiado del diario de Santi, no????

Ya ves... en semana de carga andamos... a por los 25kms...

oleeeeeeeeeeeeeeeee, oleeeeeeeeeeeeeeeeeeeee y oleeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!!
Muuuuuuuuuuuuuuaaaaaacccccccccckkkkk!!
si señooooor
M5 penso... como este no haya empezado se las vera conmigo y....
mira por donde que vas a esa carrerita en Santander en la cual me quede sin dorsal
ahora si que no salgo de este diario

Ha vuelto Lenon, bien