Ayer 20 kmos. a tope y hoy otros 12!:mepartomeparto:

Ya te echaron de correrenga ? Qué habrás hecho o dicho ?

Usas el método Pose ? Utilizas zapatillas minimalistas o sigues gastándote cientos de euros en zapas de colores, reflectantes y con amortiguación de última generación ?

Originalmente escrito por Northern

Ya te echaron de correrenga ? Qué habrás hecho o dicho ?

Usas el método Pose ? Utilizas zapatillas minimalistas o sigues gastándote cientos de euros en zapas de colores, reflectantes y con amortiguación de última generación ?

Solo te echaron a ti!!!!!!!!!!!!

Originalmente escrito por Oso

Solo te echaron a ti!!!!!!!!!!!!

1. Me importa un bledo que me expulsen de la clase de los tontos y me importa menos que me expulse un grupo comunista/separatista como es el BNG.

2. A ti ya te expulsaron más veces y lloriqueando insistes en que te vuelvan a readmitir. Te expulsan, lloriqueas y te readmiten y así una y otra vez. Menudo ruso de pacotilla estás hecho.

3. Aquí estás en un foro serio. Si sabes y quieres compartir, adelante. Sino, aprende.

4. Por qué no respondes a las preguntas de atletismo ? Tranquilo, yo respondo por ti: ChacalinTocaViolín no responde porque no tiene ni p*ta idea de qué le estoy preguntando. Ni sabe qué es el método Pose ni tiene pajolera idea de qué es una zapa minimalista.

En fin, el burro delante. Ande o no ande.

Originalmente escrito por Northern

1. Me importa un bledo que me expulsen de la clase de los tontos y me importa menos que me expulse un grupo comunista/separatista como es el BNG.

2. A ti ya te expulsaron más veces y lloriqueando insistes en que te vuelvan a readmitir. Te expulsan, lloriqueas y te readmiten y así una y otra vez. Menudo ruso de pacotilla estás hecho.

3. Aquí estás en un foro serio. Si sabes y quieres compartir, adelante. Sino, aprende.

4. Por qué no respondes a las preguntas de atletismo ? Tranquilo, yo respondo por ti: ChacalinTocaViolín no responde porque no tiene ni p*ta idea de qué le estoy preguntando. Ni sabe qué es el método Pose ni tiene pajolera idea de qué es una zapa minimalista.

En fin, el burro delante. Ande o no ande.

Pero aprende adar la cara amigo! Como hago yo! Eres un cobardica!!!!!!!!!!!!

Originalmente escrito por Northern

1. Me importa un bledo que me expulsen de la clase de los tontos y me importa menos que me expulse un grupo comunista/separatista como es el BNG.

2. A ti ya te expulsaron más veces y lloriqueando insistes en que te vuelvan a readmitir. Te expulsan, lloriqueas y te readmiten y así una y otra vez. Menudo ruso de pacotilla estás hecho.

3. Aquí estás en un foro serio. Si sabes y quieres compartir, adelante. Sino, aprende.

4. Por qué no respondes a las preguntas de atletismo ? Tranquilo, yo respondo por ti: ChacalinTocaViolín no responde porque no tiene ni p*ta idea de qué le estoy preguntando. Ni sabe qué es el método Pose ni tiene pajolera idea de qué es una zapa minimalista.

En fin, el burro delante. Ande o no ande.

jejeje,lo mejor es pasar de él, a respondido mal en su diario tanto a un compañero del foro como a mí no se con que intención, seguramente con la de llamar la atención y provocar al personal, pues no le he respondido la burrada simplemente porque paso de personas de este tipo, seguramente le pegaban en el cole y lo quiere pagar con el resto del mundo. Responda lo que responda haré la vista gorda, con que mejor que ni se moleste. un saludo.

Así entrena un hombre de verdad y no un marica!!!!!!!!!!!!!!!!

Lo veremos!!!!!!

Marchas a Valencia ? No te pilló la huelga ?


Ah! nooo! tú eres muy rápido, jeje. 1h20' en medio maratón....


Frecuencia de paso: 88x2 pasos por minuto
Amplitud de zancada: 1'50 metros

Altura: 1'80 metros
Peso: 62 Kg
Longitud de pierna: 80 cm (40cm hasta rodilla y 40cm hasta cadera)
Longitud pie: un 43
Zapas: nike de 160€
Calcetines: coolmax de 32€

Cartílagos: amuellados
Músculos: fibras blancas en consonacia
Ritmo: de violinista

etc. etc.

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Para quien no lo sepa, el ruso este, de nombre Mijail, es un violinista con talento, su tiempo en medio maratón es de 1h20', pero tiene un ego que sobrepasa cualquier imaginación por muy medicada que esté.

Parece ser que este finde se fue a Valencia y por alguna extraña razón de naturaleza incomprensible la huelga no le afectó.

En fin, los extranjeros en España que bien viven

Si, si, además vine a Valencia en coche que sé conducir, solo que son 9 horas seguidas conduciendo! Es que ya te dije que non era un marica! y 1:20 en M. Maratón es real al 100%! Saludos y mañana a las 11.30 corro el 10.400 en Gandía!

Mañana media de Ferrol!

Por qué no abre un hilo en Alimentación y hablas sobre cuerdas de violín ?

Mira que te he hecho preguntas para que este hilo tuviese algo que ver con Entrenamiento y no has respondido a ninguna.

En fin, quien no te conozca ya te conocerá, jeje

Originalmente escrito por Northern

Por qué no abre un hilo en Alimentación y hablas sobre cuerdas de violín ?

Mira que te he hecho preguntas para que este hilo tuviese algo que ver con Entrenamiento y no has respondido a ninguna.

En fin, quien no te conozca ya te conocerá, jeje

Jajajajaja

Y desde este día casi nada de nada

Y doble entreno! Aprended panda de vagos!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Entreno hasta hoy!

te contesto aqui al mensaje privado que me has mandado, tan solo te puse un comentario haciendo referencia alos dos ultimos comentarios que tu as hecho en tu diario, qeu no me parecian de nada graciosos, pero a ultima hora decidi borrarlo porque me parecia mejor ignorarte como hace la gran mayoria de este foro, asi que seguire leyendote por las tonterias que pones, pero contestarte esta es la primera y ultima vez, saludos y que sigas con esa arrogancia que parece que tienes, ale hermoso que te vaya bien

Originalmente escrito por josemanuel34

te contesto aqui al mensaje privado que me has mandado, tan solo te puse un comentario haciendo referencia alos dos ultimos comentarios que tu as hecho en tu diario, qeu no me parecian de nada graciosos, pero a ultima hora decidi borrarlo porque me parecia mejor ignorarte como hace la gran mayoria de este foro, asi que seguire leyendote por las tonterias que pones, pero contestarte esta es la primera y ultima vez, saludos y que sigas con esa arrogancia que parece que tienes, ale hermoso que te vaya bien

No me hagas reir amigo vago! Que tengas una buena semana .....y gracias por leer mis tonterías hombre sabío!

Y ayer otros 6 kmos lentos!

Originalmente escrito por Oso

Y doble entreno! Aprended panda de vagos!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Como profesional de la música y máquina en esto del correr, ¿has probado a correr mientras que tocas el violín? Aparte de un desafío, puede ser una nueva posibilidad de negocio...