Después de rondar por aquí durante bastante tiempo, primero de incógnito y luego de forma más activa, he decidido celebrar el nacimiento de mi segundo hijo abriendo este diario. Espero que este compromiso que adquiero con vosotros me sirva para tener más fuerza de voluntad en los próximos meses y salir a correr aunque sea con un enano a cuestas y el otro enredado entre las piernas.

Os hablo un poco sobre mi. Tengo 42 años y llevo en esto de runear desde agosto del año pasado, después de que el colesterol me convenciese para cambiar de vida y dejar el sofá por las zapas. Os ahorraré los detalles desagradables de los primeros meses, solo deciros que después de muchos años de inactividad total ahora ya soy capaz de salir tres o cuatro días por semana y rodar entre 8 y 10 kilómetros. Intento no preocuparme por mi ritmo lentorro y controlar las pulsaciones aunque a veces me da un poco de vergüenza dejarme adelantar por las viejecitas en el parque.

Estos son los objetivos que me he marcado a principios de año:

Disfrutar
Bajar a 85 kilos (conseguido el 23/02/2011)
Bajar a 80 kilos
Correr 15 kilómetros
Correr 15 kilómetros por debajo de 6:00 min/km
Participar en una carrera de 10 km
Correr 10 km por debajo de 5:45 min/km
Correr 5 km por debajo de 5:00 min/km (conseguido el 03/04/2011)
Completar un entrenamiento de 3 meses
Iniciar entrenamientos de abdominales y lumbares

Estais todos invitados a pasaros por aquí y ayudarme a mejorar con vuestros comentarios.

Al fondo tenéis las copas para brindar conmigo, bebidas isotónicas a la derecha y espirituales al lado contrario.

Día 0: series progresivas de cambio de pañales.

Ya no me acordaba lo duro que es esto, así que aprovechare la estancia en el hospital para ponerme al día. Mientras tanto no creo que pueda salir a correr pero me hace mucha ilusión empezar este diario el mismo día en que nace mi hijo.

Veremos que sale de esta experiencia.

¡¡¡Enhorabuena!!!

Ahora tienes que tomártelo en serio, que los dos pequeños estén orgullosos de su padre cuando te vean correr.

Y este diario rubrica tu compromiso. Seguro que cumples tus objetivos.

Nos conocemos de algo?

Ya no te escapas. queremos las carreras....

Originalmente escrito por Rundy

¡¡¡Enhorabuena!!!

Ahora tienes que tomártelo en serio, que los dos pequeños estén orgullosos de su padre cuando te vean correr.

Y este diario rubrica tu compromiso. Seguro que cumples tus objetivos.

Gracias Rundy, a ver que tal se me da la conciliación del running con los chupetes.

Originalmente escrito por sisjag

Nos conocemos de algo?

Ya no te escapas. queremos las carreras....

Será usted complacido, pero deme unos días de margen ¿ok?

Originalmente escrito por RafaYG

Será usted complacido, pero deme unos días de margen ¿ok?

Enhorabuena papá! Disfruta porque la etapa que estás viviendo ahora mismo dura muy muy poco. Cuando te des cuenta tendrás un mocoso casi apunto de entrar en el cole CRÉETELO

Ya te tengo fichado

Enhorabuena y suerte colega por esa carrera tan larga que acabas de empezar¡¡¡


Suerte y que vayas bien las cosas¡¡

Ante todo enhorabuena!

Ahora a meter km y a cumplir objetivos.

Ya me he puesto al dia con tu diario
Ahora sólo falta leer y leer tus entrenamientos.

Como te he dicho en mi diario, enhorabuena por tu segunda paternidad .

Originalmente escrito por RafaYG

Será usted complacido, pero deme unos días de margen ¿ok?

¿Donde donde?

Por cierto, como va el nuevo inquilino de tu casa? y la madre que lo pario?

Originalmente escrito por sisjag

Por cierto, como va el nuevo inquilino de tu casa? y la madre que lo pario?

Pues de momento seguimos en el hospital porque la cosa se complico un poco y tuvo que ser por cesárea, pero los dos están ya muy bien. Mañana nos dan el alta, a ver si me puedo escapar un rato que tengo un mono tremendo.

Gracias por preguntar

Originalmente escrito por grantito

Enhorabuena y suerte colega por esa carrera tan larga que acabas de empezar¡¡¡


Suerte y que vayas bien las cosas¡¡

Muchas gracias, esto si que es una carrera de fondo

Originalmente escrito por argpedra

Ante todo enhorabuena!

Ahora a meter km y a cumplir objetivos.

Esa es la idea, gracias.

Originalmente escrito por pintty

Ya me he puesto al dia con tu diario
Ahora sólo falta leer y leer tus entrenamientos.

Como te he dicho en mi diario, enhorabuena por tu segunda paternidad .

Encantado de verte por aquí

Enhorabuena, y seguire tus entrenos

Gracias Beto, me encantara verte por aquí.

Ante todo darte las felicidades por tu paternidad (por lo que veo, la segunda)... Respecto a esto del running ya estás aquí así que ya no hay vuelta atrás. Ahora entre pañales y pañales toca una carrerita para seguir en forma y disfrutar de la vida. Y por supuesto, contarlo por aquí para ver tus progresos.

Felicidades de nuevo y nos leemos por aquí.

PD: Yo también me apunto a la copas. :P

Gracias Sergio, estoy deseando volver a salir y compartirlo con vosotros.