Atletismo

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Diario de JLRodriguez

  1. #6141
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    Apr 2011
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    Dos Hermanas
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    Como sigo lesionada hace mucho que no me paso por aqui, y no lo hago precisamente para no morir de la envidia al leer cosas como esta. Cierto es que yo nunca he llegado a soñar con ser maratoniana pero si con ir llegando a mis limites por eso me emociona ver como has sobrepasado la adversidad, la lesion, al del mazo y lo que haya hecho falta para conseguir tu objetivo.
    Me he emocionado mucho leyendo tu cronica. Enhorabuena!.
    Objetivo para el 2012: Seguir corriendo y ser feliz

  2. #6142
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    Sep 2012
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    Felicidades JL!

    Qué gran crónica y qué grande eres! Mira, los pelicos de punta mientras te leia.
    Muy chulas las fotos y vaya heridas de guerra en el pie.

    A recuperarte, que además, has hecho un marcón.

  3. #6143
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    Sep 2010
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    Rivas
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    Me estoy dando cuenta que yo no te habia escrito la enhorabuena por la carrera.

    Pero como te vi en la llegada, te felicite en directo, se me ha ido el santo al cielo.

    ENHORABUENA Sr Finisher............ (que bien suena)

  4. #6144
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    Mar 2011
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    Un millón de gracias a tod@s los que os pasáis por mi diario y dejáis vuestros comentarios, GRACIAS

    Ayer tenía un tobillo jodío perdido, hoy parece que va desapareciendo el dolor, esta tarde toca fisio, pero mañana por la tarde puede que si estoy mejor me monte en la estática y de pedales 30 minutillos siquiera, a ver si la semana que viene puedo estar medio bien para empezar a rodar muy poquito a poco, sin prisas, que ya no hay objetivos en mente

  5. #6145
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    Nov 2008
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    12.880
    Sin prisa, sin ritmo, sin tiempo, sin nada, sal a disfrutar a nada mas, eso si, la semana que viene.
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  6. #6146
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    Aug 2012
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    vigo
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    441
    Vaya relato más guapo te has currado, enhorabuena y un placer conocerte, ya sabes que para el año volvemos y lo vas a petar.

  7. #6147
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    Dec 2008
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    La Felguera
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    Correcaminos
    Creo que llego la última ...pero nunca es tarde para dar la ENHORABUENA a un señor finisher como tu . En tu crónica leo tantas emociones, que me has transmitido y casi casi he podido sentir...que a la vez dan ganas de intentarlo...y de todo lo contrario .

    La épica de la Maratón, al parecer...es esa: muro, mazo, llanto, emoción, meta y medalla. Merecías poder correrla, terminarla...y que te queden ganas de volver a intentarlo para marca, para disfrutarla más o para lo que decidas . Hemos estado en vilo contigo estas últimas semanas...y me alegro de que haya habido final feliz. Ojalá te recuperes prontito...y estés otra vez on the road.

    MIL FELICIDADES
    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

    Diario de la Teniente

  8. #6148
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    Sep 2010
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    Rivas
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    7.467
    Vamos a ver bonito. Dejate ya de rascabowling hoy es SAN MIERCOLES, debes honrarlo.........












    Pdta... : Ah ... que no toca.....

  9. #6149
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    Oct 2010
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    Cantabria
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    Cita Originalmente escrito por sisjag Ver Mensaje
    Vamos a ver bonito. Dejate ya de rascabowling hoy es SAN MIERCOLES, debes honrarlo.........












    Pdta... : Ah ... que no toca.....

    No tienes piedad...

    A mi no me vas a poder decir nada, que he cumplido.
    - OBJETIVOS 2014

    - De momento: Media nocturna de Bilbao a finales de Octubre...




    Pasen y vean: http://www.foroatletismo.com/foro/di...pufendorf.html

  10. #6150
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    Jun 2011
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    Dos Hermanas
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    1.214
    Felicidades por la maratón, JL.

    Estás fuerte-fuerte.

  11. #6151
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    Jun 2011
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    Delante del pc
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    7.158
    Antes estaba fuerte, fuerte. Ahora está vago-vago.
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    http://www.foroatletismo.com/foro/di...fundaci-n.html

  12. #6152
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    May 2011
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    Cita Originalmente escrito por Hari Seldon Ver Mensaje
    Antes estaba fuerte, fuerte. Ahora está vago-vago.
    Ese antes-fuerte fue hace mucho-mucho, el flojo-flojo es ahora-ahora

  13. #6153
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    Jun 2009
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    San Fernando de Henares
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    Primera crónica leída del maratón de Sevilla y muy emocionante. A ver si, con más tiempo, me leo el resto.

    Enhorabuena, Don JL, MARATONIANOOOOOOO!!!

  14. #6154
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    Oct 2011
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    Puente Genil
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    Cómo sigues JL?

  15. #6155
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    Tudela de Duero
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    Cita Originalmente escrito por DONNA Ver Mensaje
    Cómo sigues JL?
    Me da que está de celebración, no ha actualizado ná de ná! Espero que la experiencia del maratón le haya gustado y esto sea un descanso nada más!

  16. #6156
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    Nov 2008
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    Autobús Escoba
    que vacío esta esto...

    andar al menos andamos no?

  17. #6157
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    Sep 2011
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    Utrera
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    4.758
    Está tocándose los "balls", que es lo que tiene que hacer. Jijijiji

    Adrenaline 12: 842 km
    NB 860v3: 563 km
    Crossmax XR1 G: 443 km

  18. #6158
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    May 2012
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    Como vamos con esa recuperación post-maratón? espero que poco a poco ya se te quiten los dolores y todo...

  19. #6159
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    A las buenas

    Bueno, parado parado del todo no he estado, entre una cosa y otra me he pegado 4 paseitos caminando de unos 25 km en total, un día de abdominales y lumbares, también quería hacer algo para los tobillos, pero no me dejó, el tobillo derecho y el sóleo todavía están tocados, esto está haciendo que me olvide de correr de momento y así lo haré, cuando me pueda poner a la pata coja durante 1´y meter alguna sentadilla de esa misma manera empezaré a correr, mientras elíptica, bici estática y poco mas.

    Eso si, en cuanto pueda meteré 2 o 3 días de runeillo e intentaré hacer algo para llegar al MM de Punta al menos para pasarlo bien

    Los objetivos este año se han cumplido ya, 40´44" en 10 K, 1h30´24" en MM ( he pegado bocados de 4-5´en ambas) y debutar en maratón con un honroso 3h46´04", ahora solo pienso en quitar las goteras y luego empezar a entrenar bien bien, sin molestia alguna . En la noctuna de Sevilla en Septiembre abriremos otra vez el círculo

  20. #6160
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    Mar 2011
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    Ah por cierto, el estar con un gripazo de muerte desde el miércoles también me ha quitado las ganas de todo

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