Joer!!!! a ti tambien te patearon del curro?..entonces tiraras a otro pais?...pues si es para mejorar seguramente, pero te echaremos de menos peaso!!!.

Me alegro q este mejor las dolencias, disfruta con tus nenas y familia estos dias.

Venga tocayo, mucho ánimo, un abrazo y Felices Fiestas.

Qué putad... Mucha salud y que llegue un nuevo trabajo para el año 2012, Rubibi.

Cuídate!!!

Gloria Estefan - Navidad - (Más allá) - YouTube
Feliz Navidad!!!

Feliz Año Nuevo tocayo

Feliz año 2012
Un abrazo crack

mucho ánimo máquina
y que 2012 te traiga pronto eso que estás buscando

FELIZ AÑO NUEVO JOSÉ, cuidate compañero.

Feliz año, Rubibi, y que todo sea para mejor y olvidar el 2011 cuanto antes.

Un abrazo, cabessa. Mucho ánimo y a tirar p'alante. ¿Cómo va la preciosidad esa que tienes por hija?

¿ Compañero, que pasa? ¿ como siguen las cosas?

Ehyyyyyyyy Rubi... es verdad... ande estaaaaaaaasssssss????

Ostras Don José, no me había enterado hasta hoy, ¿cómo vas?

Hola chic@s, voy hacer un maraton de saludos de una forma rápida para que me de tiempo de saludaros a todos, por lo menos con los que he tenido algun comtacto y me sigue de vez en cuando. La entrada va ha ser la misma para todos. Siento no poder participar tanto como antes, "no me lo tengais en cuenta" el tiempo lo tengo limitado, pero os leo. Os deseo mucha suerte en vuestos entrenos, y carreras.

Originalmente escrito por Jesús Guerra Bernal

Joer!!!! a ti tambien te patearon del curro?..entonces tiraras a otro pais?...pues si es para mejorar seguramente, pero te echaremos de menos peaso!!!.

Me alegro q este mejor las dolencias, disfruta con tus nenas y familia estos dias.

Gracias Jesús.... aun no me he ido....

Originalmente escrito por JLRodriguez

Venga tocayo, mucho ánimo, un abrazo y Felices Fiestas.

Gracias!!

Originalmente escrito por Lolo Chus

Qué putad... Mucha salud y que llegue un nuevo trabajo para el año 2012, Rubibi.

Cuídate!!!

Gracias!!

Originalmente escrito por M5

Gloria Estefan - Navidad - (Más allá) - YouTube
Feliz Navidad!!!

Gracias!! un pcoo tarde.....

Originalmente escrito por JLRodriguez

Feliz Año Nuevo tocayo

Gracias!!

Originalmente escrito por neozenit

Feliz año 2012
Un abrazo crack

Gracias!! Neo a lo mejor te veo en polvoranca... creo hanber leido en tu firma que vas no??

Originalmente escrito por aupa06

mucho ánimo máquina
y que 2012 te traiga pronto eso que estás buscando

Gracias!! De verás gracias...

Originalmente escrito por paco gacela

FELIZ AÑO NUEVO JOSÉ, cuidate compañero.

Gracias Paco... esperoq ue todo bien...

Originalmente escrito por Lolo Chus

Feliz año, Rubibi, y que todo sea para mejor y olvidar el 2011 cuanto antes.

Ese makina del lolo!! gracias tronco!

Originalmente escrito por GBK

Un abrazo, cabessa. Mucho ánimo y a tirar p'alante. ¿Cómo va la preciosidad esa que tienes por hija?

Gracias!! La nena es lo que me mantiene feliz... es una pedazo de crack!

espero que todo bien.. tu negocio t u familia..... abrazo gebre!

Originalmente escrito por JLRodriguez

¿ Compañero, que pasa? ¿ como siguen las cosas?

Ese tocayo... ahora os dejo un resumen a todos.. gracias por interesarte...

Originalmente escrito por M5

Ehyyyyyyyy Rubi... es verdad... ande estaaaaaaaasssssss????

un poco mas abajo M5.. gracias guapa!

Originalmente escrito por Alvaro

Ostras Don José, no me había enterado hasta hoy, ¿cómo vas?

Ahi vamos Maestro.... tu vas mejor que yo he leido.. jeje... un abrazo.. ahora os cuento..

Originalmente escrito por paco gacela

Hola chic@s, voy hacer un maraton de saludos de una forma rápida para que me de tiempo de saludaros a todos, por lo menos con los que he tenido algun comtacto y me sigue de vez en cuando. La entrada va ha ser la misma para todos. Siento no poder participar tanto como antes, "no me lo tengais en cuenta" el tiempo lo tengo limitado, pero os leo. Os deseo mucha suerte en vuestos entrenos, y carreras.

Bueno Paco estoy yo mas perdío que tu creo... jeje.. un abrazo makina!

Hola,

Perdonad por no haber pasado antes para al menos explicar mi situación, quizás no tenga perdón.. es la segunda vez que desaparezco.

Pondré una excusa que me he obligado a creer que explica mi ausencia….:

No me sentía con fuerzas de escribir por no escucharme a mi mismo quejarme de mis condiciones laborales cuando existen cosas más importantes en esta vida...

Esta es la excusa que más se repite en mi cabeza como “válida”…..

En cuanto se me pasaron las molestias volví a correr pero cambié mi forma de proponerme los entrenamientos y durante estos meses he estado corriendo en circuitos de fuerza. Intento quitarle importancia al correr y activar el resto de mi cuerpo.

He corrido una popular, 12kms de Navalafuente, y es el quinto año que participo, de 6 años que lleva organizándose.. y me he apuntado este año si a la del Parque de Polvoranca…. Y será mi segunda participación en la misma…

Es un breve resumen de lo que he estado haciendo estos meses…. Y la verdad es que me avergüenza no haberme pasado antes a comentároslo….

Lo siento…
Intentaré quedarme esta vez sin faltar mucho tiempo…

PD: me he acordado del foro y sus componentes.. (no menciono a nadie para no dejar ninguno/a de lado ) 4/5 veces a la semana…
Saludos de nuevo.

no nos debes nada

cada uno aparece y desaparece aqui (y en otras muchas cosas de la vida) cuando quiere. faltaría más.

eso si, reconoceré que te he echado mucho de menos, y me he preguntado si esas Response Cushion que compramos casi a la vez, llevarían muchos o pocos kilómetros

o sea, que al leer tu mensaje me has arrancado una sonrisa. mola reencontrarte aquí

espero que todo, en general, vaya mejor

y mucho ánimo.

Don José, me alegra saber de ti y si, bueno es saber que al menos no pasa nada ciando uno desaparece y que es simplemente por "darse un tiempo", lo digo porque puede parecer otra cosa pero en este foro se han creado lazos que pasan lo puramente cibernético y cuando pasan estas cosas, el resto nos preocupamos.
Lo dicho, ahora sabemos que estáis bien y eso es lo principal, el resto nos lo vas contando como y cuando quieras.
Te aseguro que en varias ocasiones me he acordado de ti y me tenías intranquilo.
Ahora a correr, coño.

Originalmente escrito por aupa06

no nos debes nada

cada uno aparece y desaparece aqui (y en otras muchas cosas de la vida) cuando quiere. faltaría más.

eso si, reconoceré que te he echado mucho de menos, y me he preguntado si esas Response Cushion que compramos casi a la vez, llevarían muchos o pocos kilómetros

o sea, que al leer tu mensaje me has arrancado una sonrisa. mola reencontrarte aquí

espero que todo, en general, vaya mejor

y mucho ánimo.

Gracias Aupa!

pues otra vez que desaparezco....

Bueno estoy ya más activo en cuanto al running... pero ahora os cuento.

Originalmente escrito por Alvaro

Don José, me alegra saber de ti y si, bueno es saber que al menos no pasa nada ciando uno desaparece y que es simplemente por "darse un tiempo", lo digo porque puede parecer otra cosa pero en este foro se han creado lazos que pasan lo puramente cibernético y cuando pasan estas cosas, el resto nos preocupamos.
Lo dicho, ahora sabemos que estáis bien y eso es lo principal, el resto nos lo vas contando como y cuando quieras.
Te aseguro que en varias ocasiones me he acordado de ti y me tenías intranquilo.
Ahora a correr, coño.

gracias maestro,

pues estoy bien... mi familia bien.. que es lo mas importante, y saliendo de mi vagancia, que me cuesta porque estar parado muchas veces te pesa y te vuelves un desganao...