Atletismo

Página 112 de 579 PrimeraPrimera ... 112 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 2.221 al 2.240 de 11580

Diario de una tortuga glotona

  1. #2221
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    La Línea
    Edad
    49
    Mensajes
    10.083
    Equipo
    Atlas
    Cita Originalmente escrito por Manzana Ver Mensaje
    Pues eso digo!! Que eres mu joven pa' que te se olviden esas cosas!
    Hablando de juventud ¿Has conseguido convencer a mami para que corra? Dile que soy mas viejuna que ella
    Corredora entre lesiones

  2. #2222
    Fecha de Ingreso
    May 2012
    Localización
    Gijon
    Mensajes
    6.273
    Cita Originalmente escrito por Manzana Ver Mensaje
    Chaval, te vas a cagar cuando te pille la teniente




    ¿Cómo que quién eres? Pues la supertortuga de La Línea, quien vas a ser
    ¿Ya tenemos lagunas de memoria? ¿Tan pronto?


    shhhhhhhhhh tu a callar que contento me tiens anda ¬¬

  3. #2223
    Fecha de Ingreso
    Mar 2011
    Edad
    46
    Mensajes
    12.267
    Me gusta eso, a ti te hacen de liebre, tu haces de liebre, esto es una cadena, nos ayudan, ayudamos

  4. #2224
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    La Línea
    Edad
    49
    Mensajes
    10.083
    Equipo
    Atlas
    Cita Originalmente escrito por JLRodriguez Ver Mensaje
    Me gusta eso, a ti te hacen de liebre, tu haces de liebre, esto es una cadena, nos ayudan, ayudamos
    Cuando la gente me dice que este es un deporte para solitarios, que no es un deporte de equipo yo miro nuestras fotos ... todos juntos ... todos diciendo "Cubata" o cuando se oye el grito de "Espartanos" y me queda claro: Somos un equipo.
    Corredora entre lesiones

  5. #2225
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    La Línea
    Edad
    49
    Mensajes
    10.083
    Equipo
    Atlas

    Iba para tirada, se quedó en rodaje

    Pedro está malito y no me ha podido acompañar (Ponte bueno, mi liebre )

    He salido más tarde porque hoy hace menos calor aunque hace mucha humedad. Iba dispuesta a hacerme una tirada de 14 kms, pero ¿sabeis lo malo que es pasar por la puerta de casa de una cada tres kilómetros? Eso es muy malo, muy, muy, muy malo

    Como iba para tirada me lo tomé con calma iba a hacer el Forrest Gump así que chino-chana-chana-chino, con el mp3 puesto y dispuesto a hacer kilómetros. Todo iba bien, pero ¿sabeis lo malo que es pasar por la puerta de casa de una cada tres kilómetros? Eso es muy malo, muy, muy, muy malo

    Primeros tres kilómetros todo bien, segundos tres kilómetros ejem, de los terceros no pasé porque ... ¿sabeis lo malo que es pasar por la puerta de casa de una cada tres kilómetros? Eso es muy malo, muy, muy, muy malo

    He terminado con una sensación de estar peguntosa ... que asquito ... toda sudada, me caian los goterones de sudor por las piernas.

    Y además pensé ... ya verás tú ... esta semana me he fumado la tirada larga (a ver si alguien viene con vara), no he hecho lo que estaba previsto hoy porque como no ha venido Pedro a mí eso de 5kms a 5:30 como que no (a ver si van a venir otros con la vara) y claro ... aquí una intentando justificarse ... que si hice una salida de relativa calidad el lunes, que si series el miércoles, si otra tirada buena el viernes, que si ayer con Nuria ¿que más quería yo hoy? Vamos ... lo indecible para justificarme. Pero ahí me quedé.

    Hice el chicle y me subí para casa porque ¿sabeis lo malo que es pasar por la puerta de casa de una cada tres kilómetros? Eso es muy malo, muy, muy, muy malo

    Bueno, lo que he hecho lo veis en Lo mejor que he podido by emcotrina at Garmin Connect - Details y la parada que veis en medio es que tuve que contestar una llamada.

    Por cierto que hoy mucha gente me ha saludado y eso ha sido un placer.

    Como siempre vuestros comentarios son bienvenidos. Gracias por leer este diario
    Corredora entre lesiones

  6. #2226
    Fecha de Ingreso
    Aug 2007
    Localización
    Madrí
    Edad
    35
    Mensajes
    898
    Jajajajaja!!
    Ya me imagino que es muy malo, muy malo, muy malo....

    Bueno, creo que has hecho los deberes, eh? que aunque no hayan sido 14 han sido casi 12 mu ricos

  7. #2227
    Fecha de Ingreso
    Jul 2011
    Localización
    Madrid
    Edad
    40
    Mensajes
    2.651
    Pues maja, con la semanita que llevas... te parecerá poco encima!!!
    "Dos cosas contribuyen a avanzar: ir más deprisa que los otros, o ir por el buen camino"

    Diario: Diario de Novaty
    El señor que me controla: Endomondo
    El blog: Una que dice que corre


    Próximas carreras:


    "Bienaventurados los que nos copian, porque de ellos serán nuestros errores"

  8. #2228
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    La Línea
    Edad
    49
    Mensajes
    10.083
    Equipo
    Atlas
    Chicas ... mirad el entreno de la teniente y mirad el mio ... hora de salida, tiempo corriendo, rango del corazón ... si llegamos a salir juntas no lo hacemos más igual.
    Hay coincidencias que asustan ...
    Corredora entre lesiones

  9. #2229
    Fecha de Ingreso
    Aug 2007
    Localización
    Madrí
    Edad
    35
    Mensajes
    898
    Jajajaja! es cierto! menuda compenetración!

  10. #2230
    Fecha de Ingreso
    May 2012
    Localización
    Gijon
    Mensajes
    6.273
    jejeje yo por eso salgo a correr por algun lado que no tenga que pasar por delante de casa...vamos ni por cerca de jaja

    De todas formas has salido a entrenar y lo agradeceras creeme yo hoy me he tomado descanso...y esta semana saldre de lunes a viernes sin descanso...

  11. #2231
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    La Línea
    Edad
    49
    Mensajes
    10.083
    Equipo
    Atlas
    Ese es el recorrido de guardia: cuarto de hora hacia el este, volver al punto inicial (mi casa), cuarto de hora hacia el oeste, volver la punto inicial.

    Habitualmente veras que me alejo del punto inicial para volver a el. Tengo la suerte de vivir en frente y casi al final de un paseo marítimo larguísimo.
    Corredora entre lesiones

  12. #2232
    Fecha de Ingreso
    Dec 2011
    Localización
    Vitoria
    Edad
    41
    Mensajes
    7.692
    Yo sería incapaz de hacer ni la mitad de kilometros si pasara delante de casa tantas veces, con tanta excusa pensaba que te habías quedado en 6 km o así.

    En las tiradas largas intento hacer lo contrario, cuando empiece a pensar estar por lo menos a 7 km de casa así que ya no hay vuelta atras.

    Objetivos 2016

    Hacer MMP en MM
    MM Vitoria 2014 1h34'52"

    Hacer sub 3h30' en M
    M Donosti 3h29'09"

    Hacer más km y a mejor ritmo que en
    2015 --> 2480,4km a 5'28"3

    Hacer al menos +30000 de desnivel

    25/04/2016 > 544,4km a 5'31" con +/-10000m
    28/06/2016 > 955,5km a 5'26" con +/- 15120m
    30/08/2016 > 1402,5km a 5'30" con +/- 20495m
    23/10/2016 > 1927,2km a 5'30" con +/- 26081m
    02/12/2016 > 2316,7km a 5'28"1 con +/-28650m

  13. #2233
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
    Localización
    Puente Genil
    Edad
    40
    Mensajes
    6.765
    Que suerte que hayas tenido menos calor!!! yo he salido a ls 9 y no me he vuelto porq había quedao q si no me vuelvo a la cama que esta noche he dormido poco.
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  14. #2234
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
    Localización
    Puente Genil
    Edad
    40
    Mensajes
    6.765
    Una estupenda semana que te has marcao, me alegro que tngas compañeros que t ayuden n ls entrenos y q tu ayudes tambien
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  15. #2235
    Fecha de Ingreso
    Apr 2012
    Localización
    Costa vizcaína
    Edad
    45
    Mensajes
    180
    Cuando no se tiene el día, no se tiene el día y punto.

    Días para correr durante el año hay a patadas, es preferible dejarlo cuando no se está, que ir sufriendo por las esquinas...

    Mañana será otro día...

    Saludetes...
    Trotar, trotar y trotar y no morir en el intento...

    Mi blog: Corriendo a los 40
    Mi diario: Diario de un trotador cuarentón

    Se hizo...
    - 10 km.: II Carrera Solidaria Santander. 49´42"
    - 10 km.: XXII Antiguako Herri Lasterketa 48´01" MMP.
    Por hacer...
    - Terminar alguna Media...

  16. #2236
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
    Localización
    Oviedo
    Edad
    26
    Mensajes
    1.975
    Cubata

    ¿Cada cuánto decías que pasa por delante de casa? Que no lo tengo del todo claro

  17. #2237
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    La Felguera
    Edad
    40
    Mensajes
    5.831
    Equipo
    Correcaminos
    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    Chicas ... mirad el entreno de la teniente y mirad el mio ... hora de salida, tiempo corriendo, rango del corazón ... si llegamos a salir juntas no lo hacemos más igual.
    Hay coincidencias que asustan ...
    ...Pues si que es coincidencia, si. Una señal, más bien...Pero puntualizo...que encima de llevar las ppm más bajas que yo , has corrido un minuto por km más rápido que yo.... Y eso, es mucha tela .

    No me queda ná...

    Aún asi....ha sido un PLACER CORRER VIRTUALMENTE CONTIGO HOY!!!
    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

    Diario de la Teniente

  18. #2238
    Fecha de Ingreso
    Dec 2011
    Localización
    Vitoria
    Edad
    41
    Mensajes
    7.692
    Cita Originalmente escrito por Teniente Onelia Ver Mensaje
    ...Pues si que es coincidencia, si. Una señal, más bien...Pero puntualizo...que encima de llevar las ppm más bajas que yo , has corrido un minuto por km más rápido que yo.... Y eso, es mucha tela .

    No me queda ná...

    Aún asi....ha sido un PLACER CORRER VIRTUALMENTE CONTIGO HOY!!!
    Asi que hacéis quedadas virtuales
    Objetivos 2016

    Hacer MMP en MM
    MM Vitoria 2014 1h34'52"

    Hacer sub 3h30' en M
    M Donosti 3h29'09"

    Hacer más km y a mejor ritmo que en
    2015 --> 2480,4km a 5'28"3

    Hacer al menos +30000 de desnivel

    25/04/2016 > 544,4km a 5'31" con +/-10000m
    28/06/2016 > 955,5km a 5'26" con +/- 15120m
    30/08/2016 > 1402,5km a 5'30" con +/- 20495m
    23/10/2016 > 1927,2km a 5'30" con +/- 26081m
    02/12/2016 > 2316,7km a 5'28"1 con +/-28650m

  19. #2239
    Fecha de Ingreso
    Dec 2011
    Localización
    Vitoria
    Edad
    41
    Mensajes
    7.692
    tortuga-conejo-primero-en-llegar-a-casa.jpg

    Ahora se ve porqué gano el reto Elisa

    Lo he encontrado buscando un avatar y no he podido resistirme a colgarla
    Objetivos 2016

    Hacer MMP en MM
    MM Vitoria 2014 1h34'52"

    Hacer sub 3h30' en M
    M Donosti 3h29'09"

    Hacer más km y a mejor ritmo que en
    2015 --> 2480,4km a 5'28"3

    Hacer al menos +30000 de desnivel

    25/04/2016 > 544,4km a 5'31" con +/-10000m
    28/06/2016 > 955,5km a 5'26" con +/- 15120m
    30/08/2016 > 1402,5km a 5'30" con +/- 20495m
    23/10/2016 > 1927,2km a 5'30" con +/- 26081m
    02/12/2016 > 2316,7km a 5'28"1 con +/-28650m

  20. #2240
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Localización
    bilbao
    Mensajes
    8.312
    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    Chicas ... mirad el entreno de la teniente y mirad el mio ... hora de salida, tiempo corriendo, rango del corazón ... si llegamos a salir juntas no lo hacemos más igual.
    Hay coincidencias que asustan ...
    Si esto fuera Gran Hermano, diría que es.... simbiosis!!!!!!

    Eso de esta mañana, por una vez y sin que sirva de precedente, te lo voy a convalidar como tirada.
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

Temas Similares

  1. Diario de Ktn_levin, diario de remo
    Por Ktn_Levin en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 29
    Último Mensaje: 04-01-2014, 17:22
  2. Tortuga trotando
    Por josem en el foro Entrenamiento
    Respuestas: 0
    Último Mensaje: 13-06-2011, 14:25
  3. Diario, loko diario
    Por DAVID BERENGUER GARCIA en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 14
    Último Mensaje: 11-05-2011, 00:05