Atletismo

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Diario de una tortuga glotona

  1. #3301
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    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    Mucha. La calle del esta inundada, no para de llover y a veces cae muy fuerte.
    Por cierto: sigo en cama
    Corredora entre lesiones

  2. #3302
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    Animo Elisa, cuidate mucho, con la que esta cayendo fuera en la cama es donde mejor estas hasta que te recuperes del todo
    un saludo
    mi blog al aire libre

  3. #3303
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    Anímate que durante el fin de semana te pones bien.

  4. #3304
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    Cita Originalmente escrito por Teniente Onelia Ver Mensaje
    JAJAJAJAJAJA!!! Ves? Toy mal, toy mal...SAHARIANA quería decir, leches...
    Será que el subconsciente me traiciona por haber estado hablando de cierta Media Maratón patatera?? Eeeeinnn??
    Pues si vais todos tendré que decir que no a la otra carrera que es el mismo día
    Objetivos 2016

    Hacer MMP en MM
    MM Vitoria 2014 1h34'52"

    Hacer sub 3h30' en M
    M Donosti 3h29'09"

    Hacer más km y a mejor ritmo que en
    2015 --> 2480,4km a 5'28"3

    Hacer al menos +30000 de desnivel

    25/04/2016 > 544,4km a 5'31" con +/-10000m
    28/06/2016 > 955,5km a 5'26" con +/- 15120m
    30/08/2016 > 1402,5km a 5'30" con +/- 20495m
    23/10/2016 > 1927,2km a 5'30" con +/- 26081m
    02/12/2016 > 2316,7km a 5'28"1 con +/-28650m

  5. #3305
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    Cuídate Tortuguita, verás como el lunes estás mejor y el gemelo como va?
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  6. #3306
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    Cita Originalmente escrito por DONNA Ver Mensaje
    Cuídate Tortuguita, verás como el lunes estás mejor y el gemelo como va?
    No he tenido casi ocasión de probarlo. Creo que la lesión aún está ahí.
    Por lo menos ha parado de llover.

    Gracias por estar ahí
    Corredora entre lesiones

  7. #3307
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    Si no fuera por la lesión...lloviendo, en la cama....,no es mal plan. A ver si en un par de días sales corriendo.

  8. #3308
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    A mi me da que Elisa le ha cogido el gusto a la cama , no te dejes convencer Elisa

  9. #3309
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  10. #3310
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    Ey! ey! que hoy ya estoy currando! pero me sigue doliendo la pierna. El fisio me vera el miércoles por la tarde ... se me está haciendo largo ... muy largo ...
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  11. #3311
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    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    Por cierto: sigo en cama
    Wua Wua Wua............


    ¿Y como vamos?

    Ponte buena, te queremos con zapas.

  12. #3312
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    Bien Elisa, buena noticia, a ver que te dicen el miercoles y a correr¡¡¡¡¡
    un saludo
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  13. #3313
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    Algo nuevo bajo el sol ?

    Esa fiebre? Mocos, toses y demás? El miércoles a ver qué cuenta el torturador: si hay permiso pa trotinear un poco, mu rico, no? Estamos ávidos de noticias...pero de las buenas!!

    Y mientras....no dejes esto abandonao, leches, que hay polvillo y yo tengo alergia...A..AA...ATTT...AAATCHHIIIISSSSS!!!!
    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

    Diario de la Teniente

  14. #3314
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    Esto no esta abandonado. Es que no tengo nada nuevo que contar, salvo muchas comeduras de coco. Ya iremos viendo
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  15. #3315
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    Déjate de comeduras de coco y desayuna en condiciones, que ya sabes eso que dicen de que es la comida más importante del día.

    Mucho ánimo Ely wapa
    "Dos cosas contribuyen a avanzar: ir más deprisa que los otros, o ir por el buen camino"

    Diario: Diario de Novaty
    El señor que me controla: Endomondo
    El blog: Una que dice que corre


    Próximas carreras:


    "Bienaventurados los que nos copian, porque de ellos serán nuestros errores"

  16. #3316
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    Y hoy o mañana tenías tu fisio, ¿verdad? A ver qué te dice...
    Cuando no puedas correr, trota; Cuando no puedas trotar, camina; Cuando no puedas caminar, usa el bastón. Pero nunca te detengas.
    Teresa de Calcuta

  17. #3317
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    Elisa, deja el coco ahora y dedícate a cuidar tu físico, que en nada estas correteando de nuevo

  18. #3318
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    Lo de las comeduras de coco por estas cuestiones, perdona que te diga que con la que está cayendo...

  19. #3319
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    Cita Originalmente escrito por Novaty Ver Mensaje
    Déjate de comeduras de coco y desayuna en condiciones, que ya sabes eso que dicen de que es la comida más importante del día.

    Mucho ánimo Ely wapa
    Me ha costado un rato entenderlo porque desayune plátano, que no es habitual en mí (porque no me gustan) y estaba perdida.
    Gracias por los ánimos.

    Cita Originalmente escrito por Milady Ver Mensaje
    Y hoy o mañana tenías tu fisio, ¿verdad? A ver qué te dice...
    Hoy no, mañana.

    Cita Originalmente escrito por JLRodriguez Ver Mensaje
    Elisa, deja el coco ahora y dedícate a cuidar tu físico, que en nada estas correteando de nuevo
    A la física ya me dedico bastante y a mi físico ... bueno segun el tambien me dedico bastante aunque no de la forma que él quisiera. El quisiera que yo fuera toda pintadita y mona, con tacones y vestiditos y yo me dedico a ir sudada, con una cinta en el pelo, pantalones cortos y cuando no lo hago me pongo de mal humor.

    Cita Originalmente escrito por Tnio Ver Mensaje
    Lo de las comeduras de coco por estas cuestiones, perdona que te diga que con la que está cayendo...
    Lo sé, Tnio. La de veces que unos y otros nos quejamos de vicio.

    Gracias a todos por los ánimos, en cuanto sepa mi futuro inmediato os cuento y me ayudais a tomar unas pocas decisiones (como entrenar, que meta ponerme, ... lo típico)
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  20. #3320
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    ¿como vamos? que no me entero yo que tas rucada y comiendote la cabeza eeee, ¿cuando le das la turra al fisio?o cuando te da el a ti dolores jejeje

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