Atletismo

Página 170 de 579 PrimeraPrimera ... 170 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 3.381 al 3.400 de 11569

Diario de una tortuga glotona

  1. #3381
    Fecha de Ingreso
    Aug 2012
    Localización
    Madrid
    Mensajes
    2.461
    Hola, paso a saludar y desear que estés mejor en lo físico aparte de estar operativa
    Cuando no puedas correr, trota; Cuando no puedas trotar, camina; Cuando no puedas caminar, usa el bastón. Pero nunca te detengas.
    Teresa de Calcuta

  2. #3382
    Fecha de Ingreso
    Dec 2011
    Localización
    Vitoria
    Edad
    41
    Mensajes
    7.687
    Buenas Eli,

    Cómo va todo? hace por lo menos 2 días que no nos dices nada . Queremos buenas nuevas.
    Objetivos 2016

    Hacer MMP en MM
    MM Vitoria 2014 1h34'52"

    Hacer sub 3h30' en M
    M Donosti 3h29'09"

    Hacer más km y a mejor ritmo que en
    2015 --> 2480,4km a 5'28"3

    Hacer al menos +30000 de desnivel

    25/04/2016 > 544,4km a 5'31" con +/-10000m
    28/06/2016 > 955,5km a 5'26" con +/- 15120m
    30/08/2016 > 1402,5km a 5'30" con +/- 20495m
    23/10/2016 > 1927,2km a 5'30" con +/- 26081m
    02/12/2016 > 2316,7km a 5'28"1 con +/-28650m

  3. #3383
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    La Línea
    Edad
    49
    Mensajes
    10.073
    Equipo
    Atlas
    Sigo de reposo, aunque hoy he salido a caminar. Sigo con molestias y mañana tengo fisio. Seguiremos contando
    Corredora entre lesiones

  4. #3384
    Fecha de Ingreso
    Sep 2010
    Localización
    Rivas
    Mensajes
    7.467
    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    Sigo de reposo, aunque hoy he salido a caminar. Sigo con molestias y mañana tengo fisio. Seguiremos contando
    Bien no te obsesiones, estamos para disfrutar

    Al medico y que te den mimitos

  5. #3385
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
    Localización
    Tudela de Duero
    Edad
    29
    Mensajes
    13.405
    No pasa nada Elisa,habrá que esperar algunos días más para que retomes a correr, pero estoy seguro de que cuando vuelvas estarás repuesta

  6. #3386
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    La Felguera
    Edad
    40
    Mensajes
    5.831
    Equipo
    Correcaminos
    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

    Diario de la Teniente

  7. #3387
    Fecha de Ingreso
    May 2011
    Mensajes
    7.105

  8. #3388
    Fecha de Ingreso
    Aug 2012
    Localización
    Santa Cruz de Tenerife
    Edad
    38
    Mensajes
    2.513
    Equipo
    Autobús Escoba
    Ánimo Ely! Espero que te repongas rápido! No desesperes, y verás que en breve estas devorando kilómetros otra vez y sonriendo como como una loca!

  9. #3389
    Fecha de Ingreso
    May 2012
    Mensajes
    772
    Pues hoy para motivarme para la futurísima MM he estado leyendo una crónica muy chula.... de una tortuga.... que corrió una MM chocando manitas y todo... (Quiero ser como tú¡).


    Ánimo¡
    Nuevo sueño: Mayo 2016: Volver a correr por las calles
    Primer sueño cumplido: Octubre 2012 Cross Atarrabia contra el Hambre, 10,5 Km. 1:01
    Segundo sueño cumplido: MM Azkoitia-Azpeitia 23/03/13; 2:03:08
    Tercer sueño cumplido: MM Pamplona 12/05/2013 (Con Carlos); 2:00:53
    Cuarto sueño cumplido: Behobia-Donosti 2013; 1:48:44 (Espectacular)

  10. #3390
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
    Localización
    Oviedo
    Edad
    26
    Mensajes
    1.975

  11. #3391
    Fecha de Ingreso
    Jul 2011
    Localización
    Madrid
    Edad
    40
    Mensajes
    2.651
    Ánimo Ely. Un beso fuerte.
    "Dos cosas contribuyen a avanzar: ir más deprisa que los otros, o ir por el buen camino"

    Diario: Diario de Novaty
    El señor que me controla: Endomondo
    El blog: Una que dice que corre


    Próximas carreras:


    "Bienaventurados los que nos copian, porque de ellos serán nuestros errores"

  12. #3392
    Fecha de Ingreso
    Sep 2012
    Localización
    Zacatecas, Méx
    Edad
    50
    Mensajes
    2.323
    Animo tortuguita, los males pasaran y pronto te tendremos de vuelta en las pistas para gastar zapatillas.

    Abrazo
    Objetivos
    1
    ) 21 de Febrero: 15K 6° circuito corriendo por mi salud. Obj. - 1:37 Hrs.
    2) 24 de Abril: 21K BJX21K - 2:15 Hrs

  13. #3393
    Fecha de Ingreso
    May 2012
    Localización
    Gijon
    Mensajes
    6.269
    Un abrazo Eli, y ánimo ya veras como dentro de poco estas sin dolores y vuelves a corretear

  14. #3394
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
    Localización
    Puente Genil
    Edad
    40
    Mensajes
    6.761
    Ánimo Elisa que pronto estarás otra vez correteando.
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  15. #3395
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Localización
    Segovia
    Mensajes
    12.879
    Elisa, las lesiones son parte de nuestro mundo, no hay otra, el problema está en saber lidiar con ellas, no obstante no son el fin de nada sino el indicativo de que algo hemos hecho mal, en tu caso, si quieres, lo iremos viendo pero ahora lo que toca es recuperarse, no hay otra y si tratas de atajar en la recuperación solo conseguiras lesionarte nuevamente y transformar algo que debe ser puntual en crónico.
    Recuerda que, entre tanto, hay miles de cosas que puedes hacer, dependiendo de la lesión, bicicleta, remo ...
    Ahora a recuperarse y luego hablamos.
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  16. #3396
    Fecha de Ingreso
    Apr 2012
    Localización
    Burgos
    Edad
    33
    Mensajes
    127
    Hola Eli,

    Un par de semanas desconectada y me entero que estas lesionada,cuanto lo siento. Mucho animo por que se necesita, ya que yo tambien me acabo de recuperar de un esguice y sé que se hace muy cuesta arriba estar parada...
    Mucho animo!!! y aunque sea un rollo no que da otra que reposo, ademas con los mimitos que tedan se te pasará enseguida....

    Un besazo muuu fuerte

  17. #3397
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    La Línea
    Edad
    49
    Mensajes
    10.073
    Equipo
    Atlas

    Hola a todos, a los presentes y a los del economato y si hay alguno nuevo que levanté la mano y se presente.

    ¿Sabéis lo que es la EPI? Pues ya lo he sufrido por segunda vez. Pero esta vez ha sido magia ...
    Mi fisio tocaba, si yo me quejaba el metía la aguja y soltaba la descarga (tortura China at its best) y así en un bucle ... Y de repente ... No dolía ... Tocaba y no dolía ... El "gordo" se había deshecho!

    En este diario se volverá a entrenar el domingo ...
    Pero no escribiré nada de nada hasta que cierta teniente no escriba su crónica, que no quiero quitarle el protagonismo: es su día.

    Aúpa Noe!
    Corredora entre lesiones

  18. #3398
    Fecha de Ingreso
    Jun 2011
    Localización
    Delante del pc
    Mensajes
    7.145
    Bienvenida de vuelta a los entrenamientos.....¿pero por que esperar al domingo?
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    http://www.foroatletismo.com/foro/di...fundaci-n.html

  19. #3399
    Fecha de Ingreso
    Aug 2012
    Mensajes
    908
    Qué bien leer que ya no duele!! Ya mismo corriendo de nuevo! Al final los fisios curan aunque duela!!
    Siempre hay objetivos!



  20. #3400
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    La Felguera
    Edad
    40
    Mensajes
    5.831
    Equipo
    Correcaminos
    Creo que ya lo habia dicho: COMIENZA LA REMONTADA!!


    Corre conmigo y CUÉNTALO!! Que hay mucha gente deseando leerte...yo la primera. No hay protagonismo que valga....y si vale...pues el tuyo tanto o más que el mío!!

    VAAMOOOOSSS!!!!
    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

    Diario de la Teniente

Temas Similares

  1. Diario de Ktn_levin, diario de remo
    Por Ktn_Levin en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 29
    Último Mensaje: 04-01-2014, 17:22
  2. Tortuga trotando
    Por josem en el foro Entrenamiento
    Respuestas: 0
    Último Mensaje: 13-06-2011, 14:25
  3. Diario, loko diario
    Por DAVID BERENGUER GARCIA en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 14
    Último Mensaje: 11-05-2011, 00:05