Atletismo

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Diario de una tortuga glotona

  1. #361
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    Descansa ya mujer, el trabajo ya lo tienes hecho...te vendria genial, algun dia, incluir algun trabajo de tipo, pilates, yoga, o simple meditacion contigo misma, el correr, nadar, bici.. desgasta bastante..y ese trabajo de desgaste cerebral, q es un ordenador, y tal, cansa bastante la vista. etcc..por eso, unas horas contigo misma y en silencio, y sin desgaste de ningun tipo, te ayudaria diria bastante.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

    Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.

  2. #362
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    Cita Originalmente escrito por Jesús Guerra Bernal Ver Mensaje
    Descansa ya mujer, el trabajo ya lo tienes hecho...te vendria genial, algun dia, incluir algun trabajo de tipo, pilates, yoga, o simple meditacion contigo misma, el correr, nadar, bici.. desgasta bastante..y ese trabajo de desgaste cerebral, q es un ordenador, y tal, cansa bastante la vista. etcc..por eso, unas horas contigo misma y en silencio, y sin desgaste de ningun tipo, te ayudaria diria bastante.
    Intente yoga y tai-chi pero acababa frenética. Ahora disfruto de saunas, jacuzzis e hidromasajes. Mano de santo.
    Corredora entre lesiones

  3. #363
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    Eli...por eso daba ya medio gluteo dolorido...jewjejjeje por una sauna.jacuzzi....y etc....creo que va a ser lo que pida por reyes....

  4. #364
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    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    No tengo crios, tengo uno de esos trabajos que absorben la mente hasta agotar al cuerpo. Para mí lad mujeres que compaginan todo merecen un monumento.
    Para mi también!!!

  5. #365
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    Tú si que sabes!!! ;-)

  6. #366
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    Cita Originalmente escrito por DONNA Ver Mensaje
    Yo pienso como tu, si tuviera que ponerme ahora a pensar en tener hijos, creo que no los tendría, porque cn la edad se pierde mucho las ganas y la paciencia tambien eh!! y aunque todavía soy joven pa tener otro, ni me lo pienso.
    La paciencia mucho. Más de lo deseable.

  7. #367
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    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    Intente yoga y tai-chi pero acababa frenética. Ahora disfruto de saunas, jacuzzis e hidromasajes. Mano de santo.
    Ah bueno, pues eso tambien esta bien, jejeje..con su incieso..musiquita..mano de santo.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

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  8. #368
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    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    Intente yoga y tai-chi pero acababa frenética. Ahora disfruto de saunas, jacuzzis e hidromasajes. Mano de santo.
    Ah, pues el tai-chi debe molar.

    Yo estuve buscando información y encontré el de, creo recordar, el de seis formas, pero al final no lo puse en práctica, a ver si lo retomo, porque creo que puede tener mucha más utilidad para la carrera que lo que pueda parecer.



    PD: aunque lo que realmente mola es hacerlo enfrente de un acantilado o en un inmenso prado verde, como en los vídeos que se ven por ahí.

  9. #369
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    Elisa!!! Ya contando las horas!! Ya verás como haces una carrera SENSACIONAL!
    "Dos cosas contribuyen a avanzar: ir más deprisa que los otros, o ir por el buen camino"

    Diario: Diario de Novaty
    El señor que me controla: Endomondo
    El blog: Una que dice que corre


    Próximas carreras:


    "Bienaventurados los que nos copian, porque de ellos serán nuestros errores"

  10. #370
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    ¿Cómo está esa Tortuguita?, ¿descansando bien?.

  11. #371
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    desde pisaaaaaaaa
    mucha suerteeee
    el domingo me acordare de ti

  12. #372
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    Cita Originalmente escrito por Fenix Ver Mensaje
    Ah, pues el tai-chi debe molar.

    Yo estuve buscando información y encontré el de, creo recordar, el de seis formas, pero al final no lo puse en práctica, a ver si lo retomo, porque creo que puede tener mucha más utilidad para la carrera que lo que pueda parecer.



    PD: aunque lo que realmente mola es hacerlo enfrente de un acantilado o en un inmenso prado verde, como en los vídeos que se ven por ahí.
    El tai-chi me ponía nerviosísima. Eso de hacer las cosas despacio no era capaz.
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  13. #373
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    Gracias a todos por los ánimos. Me he tomado tan en serio lo del descanso que hoy tampoco he entrenado. La semana de trabajo ha sido tremenda. Mañana salgo para allá. Tengo ilusión, a ver si conozco a Fénix, a Manoli. A alavejez ya se seguro que lo conoceré.
    Pero lo que mas ilusión me hace es pensar que soy capaz de hacerla.

    Frase del día en el trabajo: "Espero que termines la carrera con las uñas de las manos mejor que las de los pies, pero lo veo difícil si no dejas de mordértelas"
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  14. #374
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    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    Frase del día en el trabajo: "Espero que termines la carrera con las uñas de las manos mejor que las de los pies, pero lo veo difícil si no dejas de mordértelas"
    Guasa de la buena.

  15. #375
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    Bueno Elisa, sabemos que lo vas a hacer bien, lo vas a hacer perfecto y encima lo vas a disfrutar, así que, ni suerte ni leches, ni falta que te hace, a por ella

  16. #376
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    Venga, q disfrutes el domingo y pierdas ya la virginidad en la media maraton..q tu si q puedes.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

    Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.

  17. #377
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    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    Frase del día en el trabajo: "Espero que termines la carrera con las uñas de las manos mejor que las de los pies, pero lo veo difícil si no dejas de mordértelas"

    Elisa Tortuga en días previos a la carrera -->



    Elisa Tortuga cinco minutos antes de la carrera -->







    Cita Originalmente escrito por Jesús Guerra Bernal Ver Mensaje
    Venga, q disfrutes el domingo y pierdas ya la virginidad en la media maraton..q tu si q puedes.


    Maldita sea... sabía que debía participar en más carreras!!!!

  18. #378
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    Cita Originalmente escrito por Fenix Ver Mensaje
    Elisa Tortuga en días previos a la carrera -->



    Elisa Tortuga cinco minutos antes de la carrera -->











    Maldita sea... sabía que debía participar en más carreras!!!!
    Ya ves, si esq algunos no sabeis ni la misa la mitad, la de polvos q me he levantado yo..con mis zapas polvorientas en caminos..polvorientos.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

    Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.

  19. #379
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    Bueno ya está todo hecho, descansa bien esta noche, tómate una tila doble y mañana a disfrutar!!!!!! MUCHA SUERTE CAMPEONA!!!!!!!
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  20. #380
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    ..."soy capaz de hacerla". Ni lo dudes. Suerte para mañana.

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