Atletismo

Página 201 de 580 PrimeraPrimera ... 201 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 4.001 al 4.020 de 11591

Diario de una tortuga glotona

  1. #4001
    Fecha de Ingreso
    Sep 2012
    Localización
    Zacatecas, Méx
    Edad
    50
    Mensajes
    2.323
    Hay un suunto que es una pasada, es el Ambit. Si lo hubiera conseguido sin duda me lo compro. Pero por acá ni en sueños lo consigo. Pero juren que si voy de viaje por ahí y me lo topo, lo compro a como de lugar.

    Un abrazo
    Objetivos
    1
    ) 21 de Febrero: 15K 6° circuito corriendo por mi salud. Obj. - 1:37 Hrs.
    2) 24 de Abril: 21K BJX21K - 2:15 Hrs

  2. #4002
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
    Localización
    Tudela de Duero
    Edad
    29
    Mensajes
    13.443
    Cita Originalmente escrito por Orko Ver Mensaje
    Viena es preciosa, ya lo verás. Eso si, en esta época hace un frío del carajo por allí :S


    Sent from my iPhone using Tapatalk
    No la asusteis,que es justo lo que no necesita oir, sobretodo viviendo en La Línea. Ya 4000 mensajes tiene este diario,y parece que fué ayer cuando le estrenaste

  3. #4003
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
    Localización
    Oviedo
    Edad
    26
    Mensajes
    1.975
    Bonito no, es precioso Que monada pordior
    Pásalo bien de retiro

  4. #4004
    Fecha de Ingreso
    Sep 2012
    Edad
    45
    Mensajes
    974
    Equipo
    Atlas
    jaja viena viena, sólo un consejo mas:
    "no se empache con la sacher!"

  5. #4005
    Fecha de Ingreso
    Sep 2012
    Localización
    Zacatecas, Méx
    Edad
    50
    Mensajes
    2.323
    4,000 Caray es cierto.

    Que barbara, no cabe duda tu popularidad es grande y sobre todo bien ganada.

    Un abrazo
    Objetivos
    1
    ) 21 de Febrero: 15K 6° circuito corriendo por mi salud. Obj. - 1:37 Hrs.
    2) 24 de Abril: 21K BJX21K - 2:15 Hrs

  6. #4006
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    La Línea
    Edad
    49
    Mensajes
    10.088
    Equipo
    Atlas
    Cita Originalmente escrito por colon666 Ver Mensaje
    Trataré de que sea ameno el relato. Saldré por la mañana para que temprano esté escrito ya en el diario, ojala sea antes de que partas.

    Goza mucho de tu viaje, que aunque sea de trabajo o retiro saldrán cosas buenas. Desde ahorita ve acumulando mis abrazos para que por lo menos tengas 1 para cada día de ausencia, que cuando regreses habrá muchos esperando.

    Te mando dos super abrazos. (1 para hoy y 1 para que lo guardes para los días de ausencia)
    Cita Originalmente escrito por JLRodriguez Ver Mensaje
    Que cacharro mas chulo ¿ cual es? ¿ solo lo hay en esos colores?
    Cita Originalmente escrito por Milady Ver Mensaje
    Que tengas un buen, productivo y no demasiado cansado viaje.

    Se te echará mucho de menos, Tortuga
    Cita Originalmente escrito por Sarah Connor Ver Mensaje
    Pues es bonito el capricho, eh.

    Disfruta del retiro. Viena, qué ciudad más bonita.
    Cita Originalmente escrito por Tortuguita Ver Mensaje
    Sobre el GARMIN

    A mi también me gusta, pero para que quiero el anterior... Decididamente, hasta que se muera la batería seguiré con el mío, espero que haya salido un supermodelo más chulo cuando no quiera funcionar más , aunque por aquel entonces llevarás ya 4 ó 5 más
    Cita Originalmente escrito por colon666 Ver Mensaje
    Hay un suunto que es una pasada, es el Ambit. Si lo hubiera conseguido sin duda me lo compro. Pero por acá ni en sueños lo consigo. Pero juren que si voy de viaje por ahí y me lo topo, lo compro a como de lugar.

    Un abrazo
    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    No la asusteis,que es justo lo que no necesita oir, sobretodo viviendo en La Línea. Ya 4000 mensajes tiene este diario,y parece que fué ayer cuando le estrenaste
    Cita Originalmente escrito por Manzana Ver Mensaje
    Bonito no, es precioso Que monada pordior
    Pásalo bien de retiro
    Cita Originalmente escrito por FranR Ver Mensaje
    jaja viena viena, sólo un consejo mas:
    "no se empache con la sacher!"
    Cita Originalmente escrito por colon666 Ver Mensaje
    4,000 Caray es cierto.

    Que barbara, no cabe duda tu popularidad es grande y sobre todo bien ganada.

    Un abrazo
    Chicos ... Este diario no seria nada sin la gente que me apoyais ... De veras:
    GRACIAS
    Corredora entre lesiones

  7. #4007
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    La Línea
    Edad
    49
    Mensajes
    10.088
    Equipo
    Atlas

    SO - 45' R1 + 5x100 = 6.9 km 7:25-4:05 142-208(e)

    Miércoles: Día de descanso.
    Jueves: 45 minutos de elíptica: Los ojos se me cerraban al final de puro cansancio Me sent� muy cansada al final by emcotrina at Garmin Connect - Details
    Viernes:Estaba deseando salir del trabajo, hice el recorrido andando, llegue a casa y me faltó tiempo para ponerme la ropa de torero. Muy contenta, muy bien, sin ninguna molestia. Espero que mis 5 progresivos aprueben ya.
    Menos mal que el lunes cambiamos de rutina (o será al lunes siguiente según el tiempo que tenga esta semana)

    Como siempre no olvide estirarme y lo que hice lo veis en
    SO - 45' R1 + 5x100 = 6.9 km 7:25-4:05 142-208(e) by emcotrina at Garmin Connect - Details

    Nota: El título parece rarito, pero he pensado en titular así los entrenos:
    Sin objetivo (cuando haya objetivo serán los días hasta el objetivo). Fueron 45 minutos en R1 más cinco progresivos, lo que resultó 6.9 kms, donde la velocidad media fue 7:25, la máxima de 4:05, las pulsaciones medias de 142 y las máximas de 208 lo cual tiene que ser erroneo.

    Como siempre vuestros comentarios son bienvenidos. Gracias por leer este diario.
    MM40001 BS3V
    Úlima edición por Elisa Tortuga fecha: 16-12-2012 a las 21:10
    Corredora entre lesiones

  8. #4008
    Fecha de Ingreso
    Sep 2012
    Edad
    31
    Mensajes
    3.810
    Equipo
    Correcaminos
    *Cotillea* Qué guay, lo hiciste por la costa, ¿no? Ayer las dos hicimos paseo marítimo!
    Lo de 208 imagino que sí será un error.. pq no forzaste, ¿verdad?

    Sigue así

  9. #4009
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    La Línea
    Edad
    49
    Mensajes
    10.088
    Equipo
    Atlas
    Cita Originalmente escrito por Niela Ver Mensaje
    *Cotillea* Qué guay, lo hiciste por la costa, ¿no? Ayer las dos hicimos paseo marítimo!
    Lo de 208 imagino que sí será un error.. pq no forzaste, ¿verdad?

    Sigue así
    Sí, es mi ruta habitual.
    Seria un error porque esta en los primeros cinco minutos


    Sin corrector ortografico - maldito tapatalk
    Corredora entre lesiones

  10. #4010
    Fecha de Ingreso
    May 2012
    Localización
    Gijon
    Mensajes
    6.273
    Yo también le eché el ojo nada más que lo vi....jajaja ¿sabes si solo venden la correa? es que comprarme otro ahora...no ta la economia para tal cosa jaja

  11. #4011
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    La Línea
    Edad
    49
    Mensajes
    10.088
    Equipo
    Atlas
    Hahahah, muy bueno, Nacho!


    Sin corrector ortografico - maldito tapatalk
    Corredora entre lesiones

  12. #4012
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    La Línea
    Edad
    49
    Mensajes
    10.088
    Equipo
    Atlas

    SO - 60' R1 + 5x100 = 8.7 km 7:40-4:00 139-166

    Mañana soleada en La Línea, perfecta para una tirada larga.
    He hecho mi hora bien contenta y sin molestias, luego los cinco progresivos y los estiramientos.

    Chicos, es que no hay mucho más que contar. Estos entrenamientos son aburridos, podría estar en R1 horas ...

    Bueno, lo que he hecho lo veis en SO - 60' R1 + 5x100 = 8.7 km 7:40-4:00 139-166 by emcotrina at Garmin Connect - Details

    Vuestros comentarios son bienvenidos. Gracias por leer este diario.MM40001 BS3D
    Úlima edición por Elisa Tortuga fecha: 16-12-2012 a las 21:11
    Corredora entre lesiones

  13. #4013
    Fecha de Ingreso
    Jul 2011
    Localización
    Madrid
    Edad
    40
    Mensajes
    2.651
    Todo suma
    "Dos cosas contribuyen a avanzar: ir más deprisa que los otros, o ir por el buen camino"

    Diario: Diario de Novaty
    El señor que me controla: Endomondo
    El blog: Una que dice que corre


    Próximas carreras:


    "Bienaventurados los que nos copian, porque de ellos serán nuestros errores"

  14. #4014
    Fecha de Ingreso
    Sep 2012
    Edad
    31
    Mensajes
    3.810
    Equipo
    Correcaminos
    Me sigue gustando tu recorrido..

    Como dice Novaty, todo suma. A R1 yo creo que se disfruta bastante, sobre todo si el paisaje es bonito es una gozada

  15. #4015
    Fecha de Ingreso
    May 2012
    Localización
    Gijon
    Mensajes
    6.273
    Muy buen entreno

  16. #4016
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    La Línea
    Edad
    49
    Mensajes
    10.088
    Equipo
    Atlas
    Ah! Sobre el paisaje si puedo hablar
    Aqui empiezo
    ImageUploadedByTapatalk1354453841.781275.jpg
    Aqui doy la vuelta
    ImageUploadedByTapatalk1354453744.425154.jpg
    Esto se ve a mi derecha cuando empiezo y a mi izquierda cuando vuelvo
    (Es el otro continente)
    ImageUploadedByTapatalk1354453938.801655.jpg



    Sin corrector ortografico - maldito tapatalk
    Imágenes Adjuntas
    Corredora entre lesiones

  17. #4017
    Fecha de Ingreso
    Sep 2012
    Edad
    31
    Mensajes
    3.810
    Equipo
    Correcaminos
    Qué guay! Gracias por ponerlo, Eli!!! Tenía mucha curiosidad de cómo sería y es más bonito de lo que pensaba. Me acabo de enamorar Me encantaría hacer ese recorrido !

  18. #4018
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    La Línea
    Edad
    49
    Mensajes
    10.088
    Equipo
    Atlas
    Cita Originalmente escrito por Niela Ver Mensaje
    Qué guay! Gracias por ponerlo, Eli!!! Tenía mucha curiosidad de cómo sería y es más bonito de lo que pensaba. Me acabo de enamorar Me encantaría hacer ese recorrido !
    Pues te digo lo mismo que te dijo Any: cuando quieras avisa y te hacemos un hueco en casa.
    Es un sitio raro, yo no diría bonito, es curioso.
    Pero merece la pena la visita
    Corredora entre lesiones

  19. #4019
    Fecha de Ingreso
    Aug 2012
    Localización
    Madrid
    Mensajes
    2.461
    Preciosísisisimo recorrido. Y sí que cuentas, ¿eh? tú crees que no pero sí. Por ejemplo, yo no puedo estar en R1 horas. Otro objetivo de mejora, ¿ves?
    Cuando no puedas correr, trota; Cuando no puedas trotar, camina; Cuando no puedas caminar, usa el bastón. Pero nunca te detengas.
    Teresa de Calcuta

  20. #4020
    Fecha de Ingreso
    Jul 2012
    Edad
    40
    Mensajes
    2.565
    No me importaría a mí tampoco tener un sitio así para poder hacer las tiradas de los domingos viendo el mar. Es que el mar da algo especial...
    Yo tampoco puedo estar en R1 horas! antes me empiezan a doler las patas o las plantas de los pies seguro....aún no estoy para la larga distancia
    Como decían en mi época: progresa adecuadamente +

Temas Similares

  1. Diario de Ktn_levin, diario de remo
    Por Ktn_Levin en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 29
    Último Mensaje: 04-01-2014, 17:22
  2. Tortuga trotando
    Por josem en el foro Entrenamiento
    Respuestas: 0
    Último Mensaje: 13-06-2011, 14:25
  3. Diario, loko diario
    Por DAVID BERENGUER GARCIA en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 14
    Último Mensaje: 11-05-2011, 00:05