Atletismo

Página 312 de 433 PrimeraPrimera ... 312 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 6.221 al 6.240 de 8650

ARE YOU READY? Nuevo diario de Jericho

  1. #6221
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
    Localización
    Tudela de Duero
    Edad
    29
    Mensajes
    13.440
    Aquí os dejo una foto, para que os hagais una idea los de sitios cálidos de lo que son los bajoceros xD10904855_10203723324826453_279892063_n.jpg

  2. #6222
    Fecha de Ingreso
    Mar 2012
    Localización
    La Robla - León
    Edad
    27
    Mensajes
    4.045
    Cómo me suena esos paisajes helados, así llevamos por aquí un mes casi, menudas heladas están cayendo, aunque luego por suerte a mediodía casi hasta calienta el sol y se corre de maravilla.

    Sigues sumando kilómetros, aunque estés acabando algo fundido los entrenamientos, creo que darás el callo en Arganda. Qué perfil tiene la carrera?

  3. #6223
    Fecha de Ingreso
    May 2014
    Localización
    Bilbao
    Edad
    44
    Mensajes
    3.709
    El caso es quejarnos, Quique. Si hace calor porque hace calor, si hace frio porque hace frio... A mí si me das a elegir entre -4 y 30 grados, me quedo con -4
    Marcas:
    • Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
    • MM: 1h 22' 07'' (IV Media Maratón Playas de Noja 2016)
    • 10.000: 36' 25'' (VI 10k Castro Urdiales 2016)


    Mi diario: Diario de JuanLu

  4. #6224
    Fecha de Ingreso
    Sep 2014
    Mensajes
    1.426
    Te devuelvo la visita y me hago un hueco....

  5. #6225
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    La Línea
    Edad
    49
    Mensajes
    10.085
    Equipo
    Atlas
    Venid a verme! 17 grados hoy cuando estaba en la zona de piscina haciendo boxeo con Richard. 15 grados ahora!

    Eso sí, os quedaréis conmigo todo el mes de Agosto!
    Corredora entre lesiones

  6. #6226
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
    Localización
    Tudela de Duero
    Edad
    29
    Mensajes
    13.440
    Cita Originalmente escrito por Omar Ver Mensaje
    Cómo me suena esos paisajes helados, así llevamos por aquí un mes casi, menudas heladas están cayendo, aunque luego por suerte a mediodía casi hasta calienta el sol y se corre de maravilla.

    Sigues sumando kilómetros, aunque estés acabando algo fundido los entrenamientos, creo que darás el callo en Arganda. Qué perfil tiene la carrera?
    Debe de tener cuestas, ondulado, aunque no los repechones de Montes Torozos. Para ir sumando maratones en el currículum.
    Cita Originalmente escrito por JuanLu72 Ver Mensaje
    El caso es quejarnos, Quique. Si hace calor porque hace calor, si hace frio porque hace frio... A mí si me das a elegir entre -4 y 30 grados, me quedo con -4
    De calor poco me verás quejarme, me dá mucha continuidad y energía. Con frío lo atípico es que entrene como estoy entrenando ahora, será por la proximidad del maratón.
    Cita Originalmente escrito por Vimac Ver Mensaje
    Te devuelvo la visita y me hago un hueco....
    Muchas gracias y bienvenido!!
    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    Venid a verme! 17 grados hoy cuando estaba en la zona de piscina haciendo boxeo con Richard. 15 grados ahora!

    Eso sí, os quedaréis conmigo todo el mes de Agosto!
    Te digo parecido que a Juanlu, eso sí, me quedo en verano y tan agusto.

    Y hoy, salida nocturna, 1h23’ por el pinar con frontal para 16 kms, muy bien de sensaciones, mejor de lo previsto, podría haber hecho un poco más, pero a veces prefiero parar y quedarme con las ganas. Este domingo tenemos cross, corremos el Cross de San Antón, vamos a ir 8 de mi club.

  7. #6227
    Fecha de Ingreso
    Jan 2014
    Localización
    Salamanca
    Mensajes
    1.113
    Para un maratoniano como tú 16km no son na jajaja,pero todo suma.Suerte para ese cross.

  8. #6228
    Fecha de Ingreso
    May 2012
    Localización
    Gijon
    Mensajes
    6.273
    Buenas tiradas, y que conjuntado en la foto , buenos 16km para seguir metiendo kilómetros

  9. #6229
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
    Localización
    Puente Genil
    Edad
    40
    Mensajes
    6.765
    Este año como está lloviendo poco no te puedes escaquear eh??

    Enhorabuena por el año que has tenido
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  10. #6230
    Fecha de Ingreso
    Mar 2012
    Localización
    La Robla - León
    Edad
    27
    Mensajes
    4.045
    Se me había olvidado que corrías este domingo, espero que te haya salido al menos igual de bien que el de las 12 uvas

  11. #6231
    Fecha de Ingreso
    Jan 2014
    Localización
    Mordor (Pamplona)
    Mensajes
    982
    Kike el frio es bueno para la circulación sanguinea.

    Saludos.

  12. #6232
    Fecha de Ingreso
    May 2014
    Localización
    Mar Menor
    Mensajes
    2.304
    Habemus cronicam?
    "La vida empieza donde termina tu zona de confort"

  13. #6233
    Fecha de Ingreso
    Dec 2011
    Localización
    Vitoria
    Edad
    41
    Mensajes
    7.693
    Anda, si he llegado antes que la crónica, aunque igual me he perdido 2 ó 3
    Objetivos 2016

    Hacer MMP en MM
    MM Vitoria 2014 1h34'52"

    Hacer sub 3h30' en M
    M Donosti 3h29'09"

    Hacer más km y a mejor ritmo que en
    2015 --> 2480,4km a 5'28"3

    Hacer al menos +30000 de desnivel

    25/04/2016 > 544,4km a 5'31" con +/-10000m
    28/06/2016 > 955,5km a 5'26" con +/- 15120m
    30/08/2016 > 1402,5km a 5'30" con +/- 20495m
    23/10/2016 > 1927,2km a 5'30" con +/- 26081m
    02/12/2016 > 2316,7km a 5'28"1 con +/-28650m

  14. #6234
    Fecha de Ingreso
    Jan 2013
    Localización
    "El lugar de la Mancha"
    Edad
    49
    Mensajes
    1.431
    Saludos jericho, veo que estas pletórico.
    MMPs. :
    -10 km.....:47:08.20
    -MM........: 01:47.56
    -Maratón: 04:25.18
    Carreras 2013:http://1drv.ms/13LbI7i
    Carreras 2014: http://1drv.ms/1D7NqRH
    Carreras 2015: https://1drv.ms/x/s!Aiz1V8sgV--XhhO-BYocSnEcfc-z
    Carreras 2016:

    Próxima cita : recuperarme del tobillo.
    Mi Diario
    http://www.foroatletismo.com/foro/di...etivos-85.html

  15. #6235
    Fecha de Ingreso
    Oct 2013
    Localización
    Anaerobicland
    Edad
    48
    Mensajes
    3.651
    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    Aquí os dejo una foto, para que os hagais una idea los de sitios cálidos de lo que son los bajoceros xD10904855_10203723324826453_279892063_n.jpg
    La verdad es que en estas zonas eso no tenemos que sufrirlo, pero a cambio tenemos las terrazas de primavera, con sus cervecitas y tal que también es una forma de sufrir

    ha de ser duro correr en esas condiciones y tiene doble valor.

    saludos desde el mediterráneo
    Mi Diario

    10K: 49'56''
    21K: 1h55'19''
    42K: 4h13'58''

    LA ÉPICA NO MOLA. Las carreras ya improvisan por ti, no las ayudes. No presumas de acabar una prueba que no cuidaste. Aplaudamos a ese corredor que días antes de su carrera evaluó recorrido, distancia, orografía y estado físico propio para hacerse un plan de carrera acorde a todos estos parámetros. Que procuró respetarlos en la medida de lo posible y consiguió su objetivo sintiendo como dominaba la carrera. ÉSE ES EL PUTO AMO.

  16. #6236
    Fecha de Ingreso
    Mar 2012
    Localización
    La Robla - León
    Edad
    27
    Mensajes
    4.045
    Qué raro que no nos haya contado nada aún, aunque ya he visto la clasificación y ha corrido bien rápido, como acostumbra últimamente vaya

  17. #6237
    Fecha de Ingreso
    May 2014
    Localización
    Mar Menor
    Mensajes
    2.304
    Hay alguien por aquí???????

    "La vida empieza donde termina tu zona de confort"

  18. #6238
    Fecha de Ingreso
    May 2014
    Localización
    Bilbao
    Edad
    44
    Mensajes
    3.709
    Yo ya me empiezo a preocupar. Normalmente en el FB es una ametralladora, pero lleva casi 2 semanas sin publicar...
    Marcas:
    • Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
    • MM: 1h 22' 07'' (IV Media Maratón Playas de Noja 2016)
    • 10.000: 36' 25'' (VI 10k Castro Urdiales 2016)


    Mi diario: Diario de JuanLu

  19. #6239
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Localización
    valladolid
    Mensajes
    165
    estará de exámenes?

  20. #6240
    Fecha de Ingreso
    Jan 2014
    Localización
    Salamanca
    Edad
    46
    Mensajes
    1.745
    Jericho, ¿Ha pasado algo...?

Temas Similares

  1. Diario de Ktn_levin, diario de remo
    Por Ktn_Levin en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 29
    Último Mensaje: 04-01-2014, 17:22
  2. Diario Nuevo del tio del gorrito rosa!!!!!!
    Por jose miguel en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 828
    Último Mensaje: 03-03-2012, 11:58
  3. nuevo diario de un jabalí (despues de una lesión aun hay dolor)
    Por joserubio en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 267
    Último Mensaje: 28-03-2011, 13:36
  4. Compex Energy Mi Ready
    Por Xurxor en el foro Compra - Venta
    Respuestas: 1
    Último Mensaje: 05-12-2010, 09:51
  5. Feliz año nuevo a todos, soy nuevo en el foro
    Por Jesus Manuel en el foro Bienvenida a Foroatletismo
    Respuestas: 4
    Último Mensaje: 05-01-2010, 15:52