Atletismo

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ARE YOU READY? Nuevo diario de Jericho

  1. #7641
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    Lo siento mucho Quique. Descanse en paz.

  2. #7642
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    Gracias amigos! Hoy salí otra vez en horario nocturno y como no tenía ganas de ponerme el frontal, a dar vueltas por el pueblo tocaba, que a esas horas y en invierno es un pueblo fantasma. 8 kms. para 37', bien de piernas pero algo aburrido. Mañana más

  3. #7643
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    Sep 2014
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    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    Gracias amigos! Hoy salí otra vez en horario nocturno y como no tenía ganas de ponerme el frontal, a dar vueltas por el pueblo tocaba, que a esas horas y en invierno es un pueblo fantasma. 8 kms. para 37', bien de piernas pero algo aburrido. Mañana más
    Algo aburrido, pero más seguro, que yo todavía ando arrastrando molestias en el tobillo por haber pisado mal.

  4. #7644
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    Y hoy, aprovechando que lleva varios días sin llover, he aprovechado para trotar por la Senda del Duero, que no estaría embarrada. Barros no, pero todavía había niebla. 49' para 10 kms. con esfuerzo

  5. #7645
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    Seguimos sumando y a buen ritmo ademas
    Diario del menda http://www.foroatletismo.com/foro/di...-temprano.html

    Objetivos Otoño 2016

    Debut Maratón Donosti 27/11/2016 2h59'06''

    Mejores Marcas Personales

    5k(Carrera Nochebuena 24/12/2015) -> 17'30''

    10k (Sanitas Gijón 18/10/2015) -> 37'26''

    MM (Pontevedra 16/10/2016) -> 1h25'07''

    Maratón (Donosti 27/11/2016) -> 2h59'06''

    INSISTIR, PERSISTIR, RESISTIR Y NUNCA DESISTIR

  6. #7646
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    Sigues sumando kms. No tienes por ahí alguna Media para probarte antes de Sevilla?

  7. #7647
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    Vamos Quique, que Sevilla está a la vuelta de la esquina... ¿Vas a correr algo antes de la maratón?

  8. #7648
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    Antes de la maratón creo que sólo correré la carrera de Santovenia el 7 de febrero (El nº de marzo de Calle Running vendrá un poco falto de crónicas). Querría hacer alguna media, pero aparte de que se me echa el tiempo encima, están los exámenes, que acabo el 11 de febrero, y está el tema de ahorrar, no va la venta muy bien, así que no me daré demasiados caprichos en estos meses, Sevilla, Palencia, los 101 Peguerinos y carrerillas de la zona tocará nada más

  9. #7649
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    Nov 2010
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    Y hoy 34' de escaleras, llovía mucho y no andaba con ganas de mojarme. Tampoco podía esperar a la tarde, hay pleno, y quiero llevar mi propuesta de hacer válida la Agenda 21 que enemos en Tudela muerta de risa. Mañana empiezo con los exámenes, alea iacta est

  10. #7650
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    Suerte para lo académico y lo político!! En lo "runnítico" no te hace falta.

  11. #7651
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    Nunca he hecho una sesion de las tuyas de escaleras pero deben cansar lo suyo así que muy bien!!

    A ver si termina de arrancar la revista, al principio es normal que cueste.

    Suerte en el pleno! en los exámenes como seas igual de bueno que corriendo debes sacar notazas, pero aun así suerte
    Objetivos 2016:

    Debutar en mapoma: conseguido

    Seguir disfrutando intentando mejorar mi marca de 10kms


    Mi diario: http://www.foroatletismo.com/foro/di...acimiento.html

    De acero soy de la cabeza a los pies

  12. #7652
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    Buenas sé que he estado desparecido por causas mayores y espero poco a poco volver a la normalidad, lo primero darte el pésame y darte un abrazo y lo segundo veo que sigues haciendo buenos entrenos y variados, ¿ese tobillo mejor?

  13. #7653
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    Dec 2014
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    Mucha suerte en los examenes figura
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    Objetivos Otoño 2016

    Debut Maratón Donosti 27/11/2016 2h59'06''

    Mejores Marcas Personales

    5k(Carrera Nochebuena 24/12/2015) -> 17'30''

    10k (Sanitas Gijón 18/10/2015) -> 37'26''

    MM (Pontevedra 16/10/2016) -> 1h25'07''

    Maratón (Donosti 27/11/2016) -> 2h59'06''

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  14. #7654
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    Oct 2015
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    Mucha suerte en los exámenes, son fechas en las que los estudiantes nos encerramos como cochinillas.

    Buenas sesiones las que has practicado ultimamente.
    Marcas Personales:
    1hora: 16.1km
    MM: 1h18'32" (MM Cieza 2015)

    Objetivos 2016:
    <1h30' en MM --> Conseguido
    Hacer mi 1ª Maratón (Valencia)
    Poder correr más carreras

  15. #7655
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    Gracias amigos! Alexandra, eso de notazas....hace mucho de aquello, hasta 3º de la ESO sí, ese año saqué 4 sobresalientes, luego a raíz de la separación de mis padres me tomé los estudios con otra filosofía, según surgiera todo, eso y que como ahora, he tenido muchos pájaros en la cabeza. Escribiendo libros, trabajando con la revista, con la radio, entrenando y en política (Y suspiro para que no me toque ser coportavoz provincial en mi partido ni estar en la mesa autonómica), y con lo dura que es la UNED, no puedo aspirar a dieces, demasiado con sacar unas 4 asignaturas al año.
    Y hoy salí por la tarde-noche, mi hora buena, a las parcelas de cerca de mi barrio, rodando fuerte desde el principio, 8 kms. en 35', calentando motores para una tirada larga mañana.
    Aquí subo la foto de portada del nº4 de la revista, esto va marchando Archivo Adjunto 11416

  16. #7656
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    Hoy ha sido un día duro en la Senda del Duero, mucho viento de costado, tanto a la ida como a la vuelta, ampollas en los pies y ganas de pararme, como si de coco estuviera cansado. 17 kms. en 1h23' y cierro la semana con 43 kms. Tengo muchas ganas de correr en Sevilla, sea lo que sea

  17. #7657
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    Lo de las notazas no pasa nada, yo tampoco soy lo que se dice muy buena estudiante, y mas teniendo tantos proyectos es normal que cueste estudiar, con sacar 4 asignaturas al año esta mucho más que bien!

    Hay días que hay que luchar contra la cabeza cuando te dice que pares, y hacer 17kms en esas condiciones está genial

    A Sevilla qué irás, ¿solo a correr o también a hacer algo de turismo?
    Objetivos 2016:

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  18. #7658
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    Cita Originalmente escrito por PixiPaxa Ver Mensaje
    Lo de las notazas no pasa nada, yo tampoco soy lo que se dice muy buena estudiante, y mas teniendo tantos proyectos es normal que cueste estudiar, con sacar 4 asignaturas al año esta mucho más que bien!

    Hay días que hay que luchar contra la cabeza cuando te dice que pares, y hacer 17kms en esas condiciones está genial

    A Sevilla qué irás, ¿solo a correr o también a hacer algo de turismo?
    Claro que toca hacer turismo, que no conozco nada Sevilla (Malamente de lo poco que veo Allí Abajo), y me dá miedo el contraste para un castellano, que ahí por menos de nada se visten de faralaes xD
    Eso sí, primero tengo que encontrar alojamiento, que todo está muy a trasmano del Estadio de La Cartuja, donde es salida y llegada

  19. #7659
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    Buenos kilómetros hoy, Jericho!!

    Por aquí otro con las notas en progresión inversa a la edad. De pequeño era de los que se peleaba por sacar la mejor nota de la clase y ahora con un 5 ya me doy con un canto en los dientes!!

  20. #7660
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    Buenisima tirada Jeri y ademas venciendo a la cabeza, eso vale doble! Vamos a por Sevilla Por cierto si no tienes alojamiento pues te metes una noche andaluza entre pecho y espalda que total para ti, un chicarrón de Castilla, no es nada y sales de doblete a completar la maratón Estoy seguro que nos haces un zasca a todos y te metes mmp

    PD: yo dos minutos antes de entrar a un examen voy convencido a por el 10! Despues cuando me lo dan y empiezo a leerlo ya digo...pues un 9 no esta mal...mejor nos conformamos con un 8...un 6 es un bien asi que ni tan mal...joe que no llego al 5 sumando todo lo que sé y acabas diciendo...un 4,5 es casi aprobado, a ver si se porta el jodio profe
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    Objetivos Otoño 2016

    Debut Maratón Donosti 27/11/2016 2h59'06''

    Mejores Marcas Personales

    5k(Carrera Nochebuena 24/12/2015) -> 17'30''

    10k (Sanitas Gijón 18/10/2015) -> 37'26''

    MM (Pontevedra 16/10/2016) -> 1h25'07''

    Maratón (Donosti 27/11/2016) -> 2h59'06''

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