Atletismo

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ARE YOU READY? Nuevo diario de Jericho

  1. #841
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    Tudela de Duero
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    Gracias a ambos! No han pintado mal los exámenes, me presenté a dos y las dos aprobadas.
    Gurb,me llamaba más MAPOMA que cualquiera de los planitos,aunque tenía como plan B Sevilla,lo malo que 2 días antes tenía un examen. Esos maratones llanitos los dejo para cuando esté bien curtido y pueda ir a por una marca muy buena.
    Lenon, Vitoria me llama poco, y menos habiendo carreras paralelas y viendo la forma de pago. A todo caso haría Bilbao, que por lo menos tengo familia allí, y Toral o Maranalón no son malas opciones,pero me gustaría debutar antes de cumplir los 25, así que por esas y más razones opté por Aguilar

  2. #842
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    Oct 2010
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    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    Gracias a ambos! No han pintado mal los exámenes, me presenté a dos y las dos aprobadas.

    Así me gusta. Ahí es donde hay que batir las MMP...así que en Junio 3 de 3
    - OBJETIVOS 2014

    - De momento: Media nocturna de Bilbao a finales de Octubre...




    Pasen y vean: http://www.foroatletismo.com/foro/di...pufendorf.html

  3. #843
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    Oct 2011
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    hola
    pues estaremos expectantes a como te vas preparando para Aguilar.

    saludos
    .

  4. #844
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    Hoy otro día que no termino de rematar, 50' mal arrastrándome,y sintiéndome pesado. Esta visto que esta semana no es la mía. Espero poder mejorar algo esta semana, sobretodo para no sufrir excesivamente en Segovia el día 25

  5. #845
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    Nov 2009
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    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    sobretodo para no sufrir excesivamente en Segovia el día 25
    jijijijiji.... En Segovia no se sufre...¡¡¡SE AGONIZA!!

  6. #846
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    May 2011
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    Esto lo aqrreglas mucho antes del 25. Yo confío en que lo arregles esta próxima semana.

  7. #847
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    Por lo que cuentas estos, Segovia y No sufrir, no puede ir en la misma frase.

    Trankilo, ya saldran semanas buenas.

  8. #848
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    Ánimo Jericho que tú puedes, verás como esta semana te va mejor
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    LO QUE VAYA SURGIENDO

  9. #849
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    Hoy aprovechando la buena tarde,he cogido la bici de carretera, y en total he recorrido 37 kms. a media de 27'7. Mejores sensaciones que la semana pasada,a ver si puedo esta semana empalmar buenos entrenos de cara a Segovia; Ya sé que tocará sufrir,pero a mi manera de sufrir y apurado puedo pensar en la mmp

  10. #850
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    Vas rapido con la bici eh!

    Se nota que ahi tienes ya sobrada experiencia
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  11. #851
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    May 2011
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    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    Hoy aprovechando la buena tarde,he cogido la bici de carretera, y en total he recorrido 37 kms. a media de 27'7. Mejores sensaciones que la semana pasada,a ver si puedo esta semana empalmar buenos entrenos de cara a Segovia; Ya sé que tocará sufrir,pero a mi manera de sufrir y apurado puedo pensar en la mmp
    Seguro que sí. Esta semana tiene que ser la de remontar.

  12. #852
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    Otro arrastrándose en segovia



    ahí veo a los foroatletas cogidos de la mano cruzando la meta justo antes de que cierren la prueba a las 2h30', ¡c*ño, sí que va a estar concurrida la cola del pelotón!

  13. #853
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    Tengo ganas de ver como te comportas en Segovia, estoy seguro que mas de uno de los que se mete contigo aqui, va a ir por detras de ti.


    Como se nota que le pegabas a la bici antes....

  14. #854
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    Lo que pasa es que sois unas plañideras de las buenas. Que después salen unas carreras de escandalo.

    Adrenaline 12: 842 km
    NB 860v3: 563 km
    Crossmax XR1 G: 443 km

  15. #855
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    Venga, que estas en el buen camino, no te dejes amedrentar por estos

  16. #856
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    Ya estoy salivando de leer la crónica de Segovia...

  17. #857
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    Cita Originalmente escrito por pufendorf Ver Mensaje
    Vas rapido con la bici eh!

    Se nota que ahi tienes ya sobrada experiencia
    Experiencia tengo,pero encima de una bicicleta he perdido muchísimo con respecto a cuando competía. Me cuesta muchísimo pasar de 50 kms,sacarme una media de 30 y subiendo ahora paso horrores.
    D@vid, no hagamos eso de cerrar con el control de la mano,que tenemos unos mínimos y luego aquí habría demasiado cachondeo;Mira al pobre Lenon la vara que le han dado por retirarse en Santander.
    Sis,, no sé que decirte de si acabaré por delante de ellos, que como dicen Alavejez y JL son muy llorones,y parece que juegan al despiste. Yo saldré pensando en bajar de 1h45' sin olvidarme de la mmp, pues si decido seguir a mi amigo el ironman unos cuantos kms. ya iré con una referencia muy buena para bajar de 1h42'

  18. #858
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    Aupa Jericho! Hay días que son malos y no se puede hacer nada para remediarlo, pero esta última salida que te has marcado te tiene que dar moral para seguir. Vas bien, venga!
    Entra a mi Diario !!

    Objetivos 2015:
    Mantener Peso 80kg: Actualmente manteniendo 86kg

  19. #859
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    Cita Originalmente escrito por monitorjavi Ver Mensaje
    Aupa Jericho! Hay días que son malos y no se puede hacer nada para remediarlo, pero esta última salida que te has marcado te tiene que dar moral para seguir. Vas bien, venga!
    Moral me dá,desde luego, pero me devuelve a la realidad,que cada vez me cuesta más pedalear. Ayer entre unas cosasy otras no entrené, aunque saqué a la perrilla a dar un paseo,vió a mi madre y me llevó corriendo 700m, a lo tonto casi entreno resistencia anaeróbica en vaqueros. Hoy,calentando como calienta, habrá que aprovechar la buena tarde

  20. #860
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    Al final 43' por el pinar,algo más de 8 kms. Un poco cargado pero tal vez haya sido el mejor entreno post-Salamanca. Si me encuentro más o menos bien este domingo iré a Fuente el Sol,a la 1ª legua del circuito de la Diputación de Valladolid

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