Atletismo

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ARE YOU READY? Nuevo diario de Jericho

  1. #1861
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    1h12 de escaleras??? qué barbaridad!!!
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  2. #1862
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    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    Y hoy otro entreno butanero de 1h12'. Justo en plena preparación del BNM vienen tán mal dadas. Como para haber querido preparar Donosti
    Pero no te castigues tanto que no has cometido ningún pecado. 1,12' es una pasada.

  3. #1863
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    Cita Originalmente escrito por elbotxas Ver Mensaje
    Joer, se te van a poner unas patorras tantas escaleras¡¡¡¡
    un saludo
    mi blog al aire libre
    Pues tampoco es que tenga mucha pierna, lo que sí que tengo un tren inferior muy fuerte,aunque no abultado.

    No creais, 1h12' no es tanto,hace años llegaba a pasar de la 1h30' (Era una buena alternativa para no engordar mucho en invierno,así empezaba fino las temporadas ciclistas y llegaba al Tarangu con 59 kgs. o así

  4. #1864
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    Tu dirás lo que quieras, pero 1h12´de escaleras entre duro y aburrido debe ser la leche

  5. #1865
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    Cita Originalmente escrito por JLRodriguez Ver Mensaje
    Tu dirás lo que quieras, pero 1h12´de escaleras entre duro y aburrido debe ser la leche
    Pero me pongo música y se hace más ameno. Además, como suelo estar pensando en maratones futuros,se me pasa el tiempo volando, es lo que tiene tener alguna pedrada xD

  6. #1866
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    Al final es que eres un soñador en toda la regla.

  7. #1867
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    Máquina!

    Por cierto, ¿En máquina de step?
    "Dos cosas contribuyen a avanzar: ir más deprisa que los otros, o ir por el buen camino"

    Diario: Diario de Novaty
    El señor que me controla: Endomondo
    El blog: Una que dice que corre


    Próximas carreras:


    "Bienaventurados los que nos copian, porque de ellos serán nuestros errores"

  8. #1868
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    Cita Originalmente escrito por Novaty Ver Mensaje
    Máquina!

    Por cierto, ¿En máquina de step?
    ¿Máquina de step? ¿Qué es eso?

  9. #1869
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    Hoy por fín no ha llovido,y he podido trotar 50'. Algo es algo

  10. #1870
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    No está mal. 50' al morral.

  11. #1871
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    Bien Jericho, como dices algo es algo, esta bien
    un saludo
    mi blog al aire libre

  12. #1872
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    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    hoy por fín no ha llovido,y he podido trotar 50'. Algo es algo
    algo es algo compi, 50' es mejor que 05, un saludo.
    Úlima edición por paco gacela fecha: 01-10-2012 a las 18:23

  13. #1873
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    jajaja, ¿máquina de step?

    Jericho es un tío de los de toda la vida
    Buzo naranja , bombona de butano al hombro y escaleras
    Así durante 72 minutos

  14. #1874
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    Pistoletazo de salida a las heladas! 1ª helada del otoño,se ha adelantado 22 días a la primera del año pasado. A pesar de eso ha salido un sol agradable y he trotado 45'. Esta semana me esperan buenas tiradas

  15. #1875
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    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    Pistoletazo de salida a las heladas! 1ª helada del otoño,se ha adelantado 22 días a la primera del año pasado. A pesar de eso ha salido un sol agradable y he trotado 45'. Esta semana me esperan buenas tiradas
    Ey jericho, por aqui igual!! si esto sigue asi veremos las nieves en breve!! por cierto ayer estuve por tu tierra, buenos pinchos ponen en las cercanias de la plaza mayor!! me vinieron fenomenal para recargar las pilas. jeje
    ¨Lo que hacemos en la vida, tiene su eco en la eternidad¨

    Mi diario: http://www.foroatletismo.com/foro/di...o-de-toni.html

    OBJETIVOS CUMPLIDOS:
    III MEDIA MARATON EL NORTE DE CASTILLA CIUDAD DE PALENCIA 01:37:12

    PROXIMOS OBJETIVOS:
    XIV MEDIO MARATON INTERNACIONAL CIUDAD DE ALMERIA 27/01/2013
    29º MARATON CIUDAD DE SEVILLA 24/02/2013
    XVI EDICION DE LOS 101 KMS DE RONDA 11-12/05/2013

  16. #1876
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    Cita Originalmente escrito por runner_antonio Ver Mensaje
    Ey jericho, por aqui igual!! si esto sigue asi veremos las nieves en breve!! por cierto ayer estuve por tu tierra, buenos pinchos ponen en las cercanias de la plaza mayor!! me vinieron fenomenal para recargar las pilas. jeje
    ¿Dónde estuviste? ¿En Valladolid o en Traspinedo? Que ayer había jornadas gastronómicas en Traspinedo,y allí es típico el pincho de lechazo. Por aquí raro es que nieve,pero allí en Burgos os pillan todas las nevadas

  17. #1877
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    Por aqui cuando dice de caer nieve, cae pero bien!!
    Estuve en el mismo Valladolid, salio buen dia y decidimos bajar por aquella zona. Un poquito de turismo y a comer. En concreto comimos en el Zamora, en unas de las calles cercanas a la plaza mayor. Ponen muy buenos pinchos, nos gusto mucho. A la proxima te preguntare para que me recomiendes!
    ¨Lo que hacemos en la vida, tiene su eco en la eternidad¨

    Mi diario: http://www.foroatletismo.com/foro/di...o-de-toni.html

    OBJETIVOS CUMPLIDOS:
    III MEDIA MARATON EL NORTE DE CASTILLA CIUDAD DE PALENCIA 01:37:12

    PROXIMOS OBJETIVOS:
    XIV MEDIO MARATON INTERNACIONAL CIUDAD DE ALMERIA 27/01/2013
    29º MARATON CIUDAD DE SEVILLA 24/02/2013
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  18. #1878
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    Por aquí estamos en 22º y por las mañanas mucho rocío pero con 13 o 14º a primera hora. Una delicia para correr.

  19. #1879
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    Me alegro de ese rodaje, te veo con ganas, que la semana no pare
    un saludo
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  20. #1880
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    Cita Originalmente escrito por runner_antonio Ver Mensaje
    Por aqui cuando dice de caer nieve, cae pero bien!!
    Estuve en el mismo Valladolid, salio buen dia y decidimos bajar por aquella zona. Un poquito de turismo y a comer. En concreto comimos en el Zamora, en unas de las calles cercanas a la plaza mayor. Ponen muy buenos pinchos, nos gusto mucho. A la proxima te preguntare para que me recomiendes!
    No soy muy de tapear en el centro, pero siempre han tenido buena fama la Tasquita, la Taberna del Hidalgo o la Sepia.

    Tnio,aquí ayer pasamos de los 20º, pero cuando vine anoche a casa de las clases de formación de Herbalife marcaba 19 y vine helado. Por las mañanas estaremos en torno a 8ºC

    elbotxas,mientras las ganas no faltan voy bien. Si eso falla ya sería mi cruz

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