Atletismo

Página 12 de 316 PrimeraPrimera ... 12 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 221 al 240 de 6303

Diario de Donna

  1. #221
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
    Localización
    Puente Genil
    Edad
    40
    Mensajes
    6.767
    Cita Originalmente escrito por Tnio Ver Mensaje
    A pesar de las molestias has hecho una buena carrera. Te puedes quejar, pero lo has hecho muy bien a pesar de todo. Enhorabuena Donna.
    Gracias Tnio, pero es que da rabia que podría haber hecho mejor tiempo y nada. La próxima vez será.
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  2. #222
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
    Localización
    Puente Genil
    Edad
    40
    Mensajes
    6.767
    Cita Originalmente escrito por alavejezviruelas Ver Mensaje
    Yo firmaba una así ya mismo...muy bien.
    Con el carrerón de este domingo ya mismo me igualas.
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  3. #223
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    La Línea
    Edad
    49
    Mensajes
    10.092
    Equipo
    Atlas
    ¿He leido mapoma? Esas son palabras mayores, muy mayores. Chica, entre gacelilla y tú ... yo de mayor quiero ser como vosotras.
    Corredora entre lesiones

  4. #224
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
    Localización
    Puente Genil
    Edad
    40
    Mensajes
    6.767
    Cita Originalmente escrito por aupa06 Ver Mensaje
    Enhorabuena Donna

    Ya me acordé yo ayer de tu carrera mientras rodaba a 1º. Decía yo ¿qué temperatura habrá ahora en Córdoba?

    Cuando "la caldera" no funciona bien es difícil hacer una buena carrera / entreno. Aún así estuviste cerca, cerca de tus objetivos.

    El día que corras sin molestias estás para hacer una marca "que-lo-flipas" o como se diga
    Gracias novatillo, la verdad que el día estupendo y la carrera más, es la media de todas las que he corrido que más me gusta. A ver si te animas a hacerla algún día.
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  5. #225
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
    Localización
    Puente Genil
    Edad
    40
    Mensajes
    6.767
    Cita Originalmente escrito por gadir79 Ver Mensaje
    Enhorabuena Donna, la verdad es que en las condiciones que estabas tiene mucho valor esa marca.
    Gracias Gadir, la próxima será mejor.
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  6. #226
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
    Localización
    Puente Genil
    Edad
    40
    Mensajes
    6.767
    Cita Originalmente escrito por emcotrina Ver Mensaje
    Otra que está que se sale. Ya puedes estar contenta, la constacia ha servido para algo. Cuidate la tripita.
    Gracias tortuguita, ya me encuentro un poco mejor. La verdad que este año estoy siendo más constante y se nota.
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  7. #227
    Fecha de Ingreso
    May 2011
    Mensajes
    7.105
    Quítate ya ese mal gustillo que te ha quedado. Que has estado muy bien.

  8. #228
    Fecha de Ingreso
    Jun 2011
    Mensajes
    162
    Hola Donna, enhorabuena por el carrerón!!!!! Has hecho un tiempo buenísimo y desde luego con el dolor de barriga seguro que hay quien se hubiera hasta retirado (yo misma q soy una floja :P ) Felicidades!!!!
    Hacer carrera de 10km en menos de 60 minutos 2012

    Empezar y acabar una media maratón 2012

  9. #229
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
    Mensajes
    9.872
    Y ahora tienes en mente de hacer el maraton de Madrid? no entiendo por que no te has inscrito al de Malaga, pero supongo que tendras tus motivos, un saludo Donna.

  10. #230
    Fecha de Ingreso
    Apr 2011
    Localización
    Barbate
    Mensajes
    3.262
    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    Y ahora tienes en mente de hacer el maraton de Madrid? no entiendo por que no te has inscrito al de Malaga, pero supongo que tendras tus motivos, un saludo Donna.
    Paco, esta muchacha es mas centrada q tu, jajajaja..Madrid aun esta lejos, y tiene tiempo pa tooo.

    Pd_:Enhorabuena por tu trayectoria, se te ve cada vez mejor.
    La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

    Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.

  11. #231
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
    Mensajes
    9.872
    Cita Originalmente escrito por Jesús Guerra Bernal Ver Mensaje
    Paco, esta muchacha es mas centrada q tu, jajajaja..Madrid aun esta lejos, y tiene tiempo pa tooo.

    Pd_:Enhorabuena por tu trayectoria, se te ve cada vez mejor.
    menos mal por que si no, este pais se echaría a perder

  12. #232
    Fecha de Ingreso
    May 2011
    Mensajes
    172
    Enhorabuena por tu carrera Donna, has hecho buen tiempo para ir con molestias abdominales y subir unas cuesta, eres una maquina, estas hecha una campeona
    Mis entrenos endemondo:

    http://www.endomondo.com/workouts/

  13. #233
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
    Localización
    Puente Genil
    Edad
    40
    Mensajes
    6.767
    Cita Originalmente escrito por crisanouk Ver Mensaje
    Hola Donna, enhorabuena por el carrerón!!!!! Has hecho un tiempo buenísimo y desde luego con el dolor de barriga seguro que hay quien se hubiera hasta retirado (yo misma q soy una floja :P ) Felicidades!!!!
    Gracias Cris,
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  14. #234
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
    Localización
    Puente Genil
    Edad
    40
    Mensajes
    6.767
    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    Y ahora tienes en mente de hacer el maraton de Madrid? no entiendo por que no te has inscrito al de Malaga, pero supongo que tendras tus motivos, un saludo Donna.
    Yo no tenía pensamientos de correr un maratón, pero leyendo los diarios de algunos runners en este foro me han entrado ganas y el único que yo veo que más o menos se puede hacer, para ir con buenos entrenamientos, es el de Madrid aunque es duro. Si me va bien ya iré haciendo otras.
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  15. #235
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
    Localización
    Puente Genil
    Edad
    40
    Mensajes
    6.767
    Cita Originalmente escrito por Jesús Guerra Bernal Ver Mensaje
    Paco, esta muchacha es mas centrada q tu, jajajaja..Madrid aun esta lejos, y tiene tiempo pa tooo.

    Pd_:Enhorabuena por tu trayectoria, se te ve cada vez mejor.
    Gracias Jesús, lo del maratón como tú dices me queda mucho tiempo todavía para entrenar, espero llevarlo bien.
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  16. #236
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
    Localización
    Puente Genil
    Edad
    40
    Mensajes
    6.767
    Cita Originalmente escrito por ada Ver Mensaje
    Enhorabuena por tu carrera Donna, has hecho buen tiempo para ir con molestias abdominales y subir unas cuesta, eres una maquina, estas hecha una campeona
    Gracias Ada, se hace lo que se puede.
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  17. #237
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
    Localización
    Puente Genil
    Edad
    40
    Mensajes
    6.767
    Martes 28 de noviembre.

    Hoy tocaba series de 1000, pero lo he cambiado para el viernes que ya estaré más descansada después del domingo. total que 50 minutos a una media de 5´29 y 9,22 km.
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  18. #238
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    Utrera
    Edad
    46
    Mensajes
    4.758
    Cita Originalmente escrito por DONNA Ver Mensaje
    Martes 28 de noviembre.

    Hoy tocaba series de 1000, pero lo he cambiado para el viernes que ya estaré más descansada después del domingo. total que 50 minutos a una media de 5´29 y 9,22 km.
    Lo que se dice un entrenamiento de los de disfrutar...el viernes ya será harina de otro costal...descansa.

    Adrenaline 12: 842 km
    NB 860v3: 563 km
    Crossmax XR1 G: 443 km

  19. #239
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
    Localización
    Puente Genil
    Edad
    40
    Mensajes
    6.767
    Miercoles 30 de noviembre.

    Hoy tocaba cuestas, pero al final nada, solo rodar porque mi compi no tenía ganas de cuestas y como es el único día que quedo con ella, pues eso que solo un trote suave y mucho darle a la lengua 48 minutos a 5´36 y 8,72 km. 134/144 PPM.
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  20. #240
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    Utrera
    Edad
    46
    Mensajes
    4.758
    Cita Originalmente escrito por DONNA Ver Mensaje
    Miercoles 30 de noviembre.

    Hoy tocaba cuestas, pero al final nada, solo rodar porque mi compi no tenía ganas de cuestas y como es el único día que quedo con ella, pues eso que solo un trote suave y mucho darle a la lengua 48 minutos a 5´36 y 8,72 km. 134/144 PPM.
    Esos son rodajes de disfrute...quemar unas calorías, tonificar músculos y darle al palique...divertido, no?

    Adrenaline 12: 842 km
    NB 860v3: 563 km
    Crossmax XR1 G: 443 km

Temas Similares

  1. Diario de Ktn_levin, diario de remo
    Por Ktn_Levin en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 29
    Último Mensaje: 04-01-2014, 17:22
  2. diario de oskitar,empezando diario
    Por oskitar en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 8
    Último Mensaje: 26-11-2013, 12:03
  3. Diario, loko diario
    Por DAVID BERENGUER GARCIA en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 14
    Último Mensaje: 11-05-2011, 00:05