Atletismo

Página 23 de 315 PrimeraPrimera ... 23 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 441 al 460 de 6296

Diario de Donna

  1. #441
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
    Localización
    Puente Genil
    Edad
    40
    Mensajes
    6.761
    Martes 16 de enero.

    No estoy muy contenta con el entrenamiento porque el garmin me ha fallado o he sido yo que no he metido bien el entrenamineto, mañana espero que vaya bien porque si no los voy a hacer sin meter los ritmos al reloj.




    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  2. #442
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    La Línea
    Edad
    49
    Mensajes
    10.072
    Equipo
    Atlas
    Venga, que la tecnología no te pueda. Y ya sabes, si necesitas ayuda con el ordenador, solo tienes que silbar ...
    Corredora entre lesiones

  3. #443
    Fecha de Ingreso
    Sep 2010
    Localización
    Rivas
    Mensajes
    7.467
    Tienes algun problemma con programar el fore..?

    Aqui tienes un tutorial facilito para eso. Espero que te valga


  4. #444
    Fecha de Ingreso
    Mar 2011
    Edad
    46
    Mensajes
    12.267
    Nada a saber que ha pasado con el garmin, has cumplido el primero de muchos mas y buenos entrenos para llegar a hacer un pedazo de maratón, ánimo

  5. #445
    Fecha de Ingreso
    Sep 2010
    Localización
    42.49 N 1.38 O
    Edad
    42
    Mensajes
    3.858
    Que le zurzan a la tecnología
    Enhorabuena por ese entrenamiento de resultado totalmente. .... ¿desconocido?

  6. #446
    Fecha de Ingreso
    Sep 2010
    Localización
    Rivas
    Mensajes
    7.467
    Cita Originalmente escrito por aupa06 Ver Mensaje
    Que le zurzan a la tecnología
    Enhorabuena por ese entrenamiento de resultado totalmente. .... ¿desconocido?

  7. #447
    Fecha de Ingreso
    May 2011
    Mensajes
    7.105
    Hay que llevar "el garmin manual" porque la tecnología, los satélites y todas esas modernuras fallan cuando menos esperas.

  8. #448
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
    Localización
    Puente Genil
    Edad
    40
    Mensajes
    6.761
    Gracias Sis por el tutorial, lo he ojeado así por encima y creo que he hecho bien todos los pasos, yo siempre lo hago así y nunca he tenido ningún problema, lo que era nuevo para mí es ponerle la velocidad por km, para que me avise si no me encuentro en el intervalo que le pongo. Ayer me tardó mucho rato en coger los satélites y puede que sea fallo de eso, no lo se. Tuve que empezar a correr antes de que lo cogiera porque se me hacía tarde. Ya veré como me va hoy.
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  9. #449
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
    Localización
    Puente Genil
    Edad
    40
    Mensajes
    6.761
    Cita Originalmente escrito por Tnio Ver Mensaje
    Hay que llevar "el garmin manual" porque la tecnología, los satélites y todas esas modernuras fallan cuando menos esperas.
    Te voy a tener que dar la razón y hacerlo a mi aire.
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  10. #450
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
    Localización
    Puente Genil
    Edad
    40
    Mensajes
    6.761
    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    Venga, que la tecnología no te pueda. Y ya sabes, si necesitas ayuda con el ordenador, solo tienes que silbar ...

    Gracias, se que puedo contar contigo, un abrazo.
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  11. #451
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
    Localización
    Tudela de Duero
    Edad
    29
    Mensajes
    13.401
    Cita Originalmente escrito por Tnio Ver Mensaje
    Hay que llevar "el garmin manual" porque la tecnología, los satélites y todas esas modernuras fallan cuando menos esperas.
    O nada, hay que estar pendiente de correr y de avanzar. Yo me acuerdo que entrenando con la bici una de las cosas que más me fastidiaba era que el cuenta fallase,y esos días no estaba a lo que tenía que estar,y sacaba mala media. En lo de la tecnología en general,también era una puñeta el pinganillo,descentraba al corredor, y la gente sólo iba pendiente de lo que decía el director

  12. #452
    Fecha de Ingreso
    May 2011
    Mensajes
    7.105
    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    O nada, hay que estar pendiente de correr y de avanzar. Yo me acuerdo que entrenando con la bici una de las cosas que más me fastidiaba era que el cuenta fallase,y esos días no estaba a lo que tenía que estar,y sacaba mala media. En lo de la tecnología en general,también era una puñeta el pinganillo,descentraba al corredor, y la gente sólo iba pendiente de lo que decía el director
    A mi tampoco me gusta el tema tecnología en esto, pero tengo gps porque quería saber exactamente los km que corría; Lo llevo en el brazo sin pinganillo ni nada y a veces escucho "a la chica" decir algo pero no entiendo lo que habla ni por el km que voy. Solo quiero que lo mida. Mi herramiente es un seyko de aquellos viejos de mil pesetas que me marca crono y hora. Eso es lo que necesito. Mi plan de entrenamiento lo tengo en el ordenador y cada día miro lo que me toca al siguiente; si no me gusta lo que hay, lo cambio. Siempre digo que corro "a ojo" y aunque esté equivocado, ya es tarde para cambiar de método.

  13. #453
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
    Localización
    Puente Genil
    Edad
    40
    Mensajes
    6.761
    Miércoles 18 de enero. SEMANA 1/14

    20´ R1 - 5´16 media x km - 149PPM - 3,8 km recorridos
    5 x 1´ R4
    1º - 4´10 media x km - 158 PPM
    2º - 4´16 media x km - 155 PPM
    3º - 4´24 media x km - 158 PPM
    4º - 4´28 media x km - 158 PPM
    5º - 4´19 media x km - 155 PPM
    20´ R1 - 5´17 media x km - 149 PPM - 3,78 km recorridos

    TOTAL KM RECORRIDOS: 9,57

    Me ha gustado bastante el entrenamiento de hoy, aunque los cambios los tendría que haber hecho un poco más rápido, pero la próxima vez será


    MIERCOLES 18/01/2012 by m.e.r.c.e. at Garmin Connect - Details
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  14. #454
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    La Línea
    Edad
    49
    Mensajes
    10.072
    Equipo
    Atlas
    Me quito el sombrero. Lo que mas me gustan: las pulsaciones. Muy buenas ...
    Te veo volando sobre las calles de Madrid en el MapoMa.
    Te mereces lo mejor: por constancia, por esfuerzo, por trabajo ...
    Corredora entre lesiones

  15. #455
    Fecha de Ingreso
    Mar 2011
    Edad
    46
    Mensajes
    12.267
    Donna, esas series no debían haber sido al revés? ¿ de menos a mas?

  16. #456
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
    Localización
    Puente Genil
    Edad
    40
    Mensajes
    6.761
    Cita Originalmente escrito por JLRodriguez Ver Mensaje
    Donna, esas series no debían haber sido al revés? ¿ de menos a mas?

    SÍ, estoy de acuerdo contigo y yo siempre las hago de menos a más, pero ayer no me salieron así, la próxima vez intentaré hacerlas bien.
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  17. #457
    Fecha de Ingreso
    Sep 2010
    Localización
    42.49 N 1.38 O
    Edad
    42
    Mensajes
    3.858
    Cita Originalmente escrito por DONNA Ver Mensaje
    SÍ, estoy de acuerdo contigo y yo siempre las hago de menos a más, pero ayer no me salieron así, la próxima vez intentaré hacerlas bien.
    ¿lo prometes?
    ten cuidado, gran hermano te vigila

    jajajaj, si es que por algo no hago series :lol , así me ahorro broncas..

  18. #458
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
    Localización
    Puente Genil
    Edad
    40
    Mensajes
    6.761
    Cita Originalmente escrito por aupa06 Ver Mensaje
    ¿lo prometes?
    ten cuidado, gran hermano te vigila

    jajajaj, si es que por algo no hago series :lol , así me ahorro broncas..
    Tú sabes mucho pero ya llegaran las tuyas algún día y allí estaremos todos pa verlo.
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  19. #459
    Fecha de Ingreso
    May 2011
    Mensajes
    7.105
    Cita Originalmente escrito por DONNA Ver Mensaje
    Miércoles 18 de enero. SEMANA 1/14

    20´ R1 - 5´16 media x km - 149PPM - 3,8 km recorridos
    5 x 1´ R4
    1º - 4´10 media x km - 158 PPM
    2º - 4´16 media x km - 155 PPM
    3º - 4´24 media x km - 158 PPM
    4º - 4´28 media x km - 158 PPM
    5º - 4´19 media x km - 155 PPM
    20´ R1 - 5´17 media x km - 149 PPM - 3,78 km recorridos

    TOTAL KM RECORRIDOS: 9,57

    Me ha gustado bastante el entrenamiento de hoy, aunque los cambios los tendría que haber hecho un poco más rápido, pero la próxima vez será


    MIERCOLES 18/01/2012 by m.e.r.c.e. at Garmin Connect - Details
    Buen entreno Donna. Parece que has recuperado tu buena forma. Sabemos que es muy difícil hacerlas como dice el manual.

  20. #460
    Fecha de Ingreso
    Mar 2011
    Edad
    46
    Mensajes
    12.267
    Cita Originalmente escrito por DONNA Ver Mensaje
    SÍ, estoy de acuerdo contigo y yo siempre las hago de menos a más, pero ayer no me salieron así, la próxima vez intentaré hacerlas bien.
    Cita Originalmente escrito por aupa06 Ver Mensaje
    ¿lo prometes?
    ten cuidado, gran hermano te vigila

    jajajaj, si es que por algo no hago series :lol , así me ahorro broncas..




    Ya verás ya cuando me toque a mi

Temas Similares

  1. Diario de Ktn_levin, diario de remo
    Por Ktn_Levin en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 29
    Último Mensaje: 04-01-2014, 17:22
  2. diario de oskitar,empezando diario
    Por oskitar en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 8
    Último Mensaje: 26-11-2013, 12:03
  3. Diario, loko diario
    Por DAVID BERENGUER GARCIA en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 14
    Último Mensaje: 11-05-2011, 00:05