Atletismo

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Diario de Donna

  1. #5301
    Fecha de Ingreso
    Jul 2012
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    2.565
    Ánimo Donna, a ver si esta semana los entrenos salen bien.
    Tienes un super reto este año, no te estará presionando? Podrían ser nervios lo del estómago?

  2. #5302
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
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    Puente Genil
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    Cita Originalmente escrito por Fertrontando Ver Mensaje
    Ánimo Donna, a ver si esta semana los entrenos salen bien.
    Tienes un super reto este año, no te estará presionando? Podrían ser nervios lo del estómago?
    No que va!! si mis retos de este año son en plan tranqui. Lo que pasa que son temas también personales los que me están afectando y hace que tenga tan pocas ganas de nada. A ver si pasa este mes y marzo y ya se normaliza todo y a ver como seguimos. Pueden ser nervios en el estómago pero no por las carreras.
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  3. #5303
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    Jul 2012
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    Pues que se solucione todo para bien y vuelvan las ganas

  4. #5304
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    Oct 2011
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    Puente Genil
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    Cita Originalmente escrito por Fertrontando Ver Mensaje
    Pues que se solucione todo para bien y vuelvan las ganas
    Gracias Fer
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  5. #5305
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    Aug 2013
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    Vaya plan. A ver si te va bien el kefir, como te han dicho.
    Objetivos 2014: mejorar hasta donde la patatuca me deje.
    Participar en más carreras populares q este año
    Disfrutar




    http://www.endomondo.com/workouts/264160047
    http://www.foroatletismo.com/foro/di...s-diarios.html

  6. #5306
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    Correcaminos
    Todo mal ultimamente? No mujer, seguro que las malas sensaciones te hacen vivirlo asi pero yo creo que objetivamente las cosas no estan saliendo para nada mal.

    El kefir es menos agresivo para tu estomago, seguro que mal no te va. Otra cosa es que te guste. A mi me da un poco de repelusinnn jeje. A ver si se te despejan esos nubarrones este mes y llega marzo con la primavera, mucha luz y alegrias!

    Mil animos!
    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

    Diario de la Teniente

  7. #5307
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    Aug 2013
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    Bueno Donna a ver si se solucionan esos problemas pronto y bien. Mucho ánimo. Seguro que los problemas de estómago se ven agravados también por ello.
    Venga campeona!

  8. #5308
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    Sep 2012
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    Equipo
    Correcaminos
    No sabía nada sobre el kefir.
    Pues.. bueno, supongo que no será grave, pero siempre podrías ir al médico a consultarlo ¿no? Es que es raro que te pase y ya tantos días...
    También quizá los nervios. Ya nos vas contando a ver que tal con el kefir y como vas evolucionando. Ánimo, guapa.

  9. #5309
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    Jun 2013
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    Valencia
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    Venga Merce, espero que te recuperes pronto y como dices se normalice todo. Yo soy muy nervioso y de vez en cuando también me dan molestias en la tripa por culpa de esto o por el estado de ánimo
    Objetivos 2015:

    - Medio Maratón Valencia (Octubre 2015)
    - Maratón Valencia (Noviembre 2015)

    MMPs:
    -5K: 21'13"
    -10K: 43'38"
    -15K: 1h10'05"
    -Medio Maratón: 1h42'30"

    Mi blog:
    http://runnervalencia.blogspot.com.es/

    Mi endomondo:
    Josanto34

    Mi diario:
    Diario de Tortilla

  10. #5310
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    Sep 2011
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    Atlas
    A ver ... Te quiero con la moral tan alta como tu o mas (y mira que eres alta). El viernes o el sabado quiero ver una sonrisa de oreja a oreja. Es TU media maraton, vamos a disfrutarla!
    Corredora entre lesiones

  11. #5311
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    Cita Originalmente escrito por susi2301 Ver Mensaje
    Vaya plan. A ver si te va bien el kefir, como te han dicho.
    Espero que si, gracias.

    Cita Originalmente escrito por Teniente Onelia Ver Mensaje
    Todo mal ultimamente? No mujer, seguro que las malas sensaciones te hacen vivirlo asi pero yo creo que objetivamente las cosas no estan saliendo para nada mal.

    El kefir es menos agresivo para tu estomago, seguro que mal no te va. Otra cosa es que te guste. A mi me da un poco de repelusinnn jeje. A ver si se te despejan esos nubarrones este mes y llega marzo con la primavera, mucha luz y alegrias!

    Mil animos!
    Gracias Noe. La verdad que todo mal no va después de todo, los entrenos los estoy cumpliendo y procuro no perderme ni uno, pero luego haces carreras y como las sensaciones no son buenas me da bajón porque después del tiempo que le dedico y que no vaya bien, pero bueno siempre no me van a salir todas bien. El kéfir se que no me va a gustar mucho, pero haré todo lo posible por tomarlo todos los días.

    Cita Originalmente escrito por Beltz Ver Mensaje
    Bueno Donna a ver si se solucionan esos problemas pronto y bien. Mucho ánimo. Seguro que los problemas de estómago se ven agravados también por ello.
    Venga campeona!
    Gracias Beltz.

    Cita Originalmente escrito por Niela Ver Mensaje
    No sabía nada sobre el kefir.
    Pues.. bueno, supongo que no será grave, pero siempre podrías ir al médico a consultarlo ¿no? Es que es raro que te pase y ya tantos días...
    También quizá los nervios. Ya nos vas contando a ver que tal con el kefir y como vas evolucionando. Ánimo, guapa.
    Gracias Niela.

    Cita Originalmente escrito por Tortilla Ver Mensaje
    Venga Merce, espero que te recuperes pronto y como dices se normalice todo. Yo soy muy nervioso y de vez en cuando también me dan molestias en la tripa por culpa de esto o por el estado de ánimo
    Yo es que me tomo las cosas muy a pecho y le doy muchas vueltas y me preocupo más de la cuenta, mi marido está todo el día diciéndomelo pero es lo que hay.

    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    A ver ... Te quiero con la moral tan alta como tu o mas (y mira que eres alta). El viernes o el sabado quiero ver una sonrisa de oreja a oreja. Es TU media maraton, vamos a disfrutarla!
    Por supuestísimo y espero que tu la disfrutes también y vengas más años. Ya me pondré en contacto contigo para ver cuando llegas y vernos. Del kéfir no tengo noticias me lo ofrecieron por un grupo de Facebook y me dijo que me lo había enviado pero me da cosa insitir, si no llega hoy o mañana te doy un toque y me traes un poquito ok?
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  12. #5312
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
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    La Línea
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    49
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    10.096
    Equipo
    Atlas
    ¿te gustan los yogures blancos? ¿los naturales sin nada de nada? pues entonces te gustará el kefir. Si no te gustan pues le añades azucar, sirope de agave, mermelada de yo_que_sé, trocitos de fruta y seguro que mejora.

    No se a que hora llegaremos el viernes, pero te voy diciendo.

    Lo de llevarte el kefir cuenta con ello, sin que avises, te llevo y punto y si te sobra lo repartes con tus amigas-hermanas-cuñadas que de esos tienes muchos
    Corredora entre lesiones

  13. #5313
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    Rivas
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    Compi, recupera el animo, que es lo principal, sin él, no se va a nada en todo lo demas.

    Vamos muchachita que en abril lo tenemos que petar...

  14. #5314
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    Vamos Donna!! Espero que estés bien y si necesitas algo... ya sabes eh??
    Por si no me pasara más, porque siempre voy mal de tiempo, te deseo lo mejor en esa MM y ya, desde aquí, te lo deseo a ti también Elisa!!!!
    Disfrutad muchísimo!!!!!! vamosssssssss!!!
    es quan corro que hi veig clar!!

  15. #5315
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    Tudela de Duero
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    Como ya llevas tantos años en el running, sabrás de sobra que correr ayuda a desconectar de otros problemas o preocupaciones. Corre para disfrutar, sin presionarte y sin salir como obligación. Mucha suerte para tu media!

  16. #5316
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    May 2014
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    Mar Menor
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    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    Como ya llevas tantos años en el running, sabrás de sobra que correr ayuda a desconectar de otros problemas o preocupaciones. Corre para disfrutar, sin presionarte y sin salir como obligación. Mucha suerte para tu media!
    +1
    Mucha suerte con la media!!!
    "La vida empieza donde termina tu zona de confort"

  17. #5317
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    Aug 2013
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    Dona. ..te deseo lo mejor guapa...que te lo mereces de sobra
    Endomondo
    http://www.endomondo.com/profile/11599933

    Diario

    http://www.foroatletismo.com/foro/di...tml#post631356

    Mi blog

    http://desdemiterrazaelrefugiodemayte.blogspot.com.es/

    9 de octubre 2013 Carrera de a mujer 5 km 36:41
    27 de Octubre Carrera Sanitas Marca Alicante 5 km 35'57

    Objetivos
    Terminar un 10k con una sonrisa,Benidorm 1:13:4
    Terminar un MM sin morir en el intento

  18. #5318
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    Aug 2013
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    Que disfrutes de esa media Donna. Mucha suerte y que vaya todo muy muy bien.

  19. #5319
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    Dec 2008
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    La Felguera
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    Correcaminos
    A por ellos, que son pocos y cobardes!!!!!





    (Los 21.097, digo...)
    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

    Diario de la Teniente

  20. #5320
    Fecha de Ingreso
    Dec 2014
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    Suerte y a romper el crono!!


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