Atletismo

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Diario de Donna

  1. #5501
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    Entonces eras tú! Me pareciste y luego te escuché hablar y ese acento del sur... Pero no estaba seguro del todo! Te miré tanto que una de las chicas que iba contigo se me quedó mirando muy raro, jaja!! Y salí de la tienda pensando si eras tú o no!
    Él corría nunca le enseñaron a andar.


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  2. #5502
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    Enhorabuena Merce, ¡qué grande!
    "La vida empieza donde termina tu zona de confort"

  3. #5503
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    Cita Originalmente escrito por Arriluze Ver Mensaje
    Carreron, sabiendo sufrir los ultimos kilometros. Y tiempazo!! Felicidades!!


    Un saludo!!


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    Muchas gracias
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  4. #5504
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    Cita Originalmente escrito por JToblerone Ver Mensaje
    Entonces eras tú! Me pareciste y luego te escuché hablar y ese acento del sur... Pero no estaba seguro del todo! Te miré tanto que una de las chicas que iba contigo se me quedó mirando muy raro, jaja!! Y salí de la tienda pensando si eras tú o no!
    Jajajaja, pues me hubieras dicho algo hombre!!! sería alguna de mis sobrinas las que te miró con mala cara con el carácter que tienen!!!
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  5. #5505
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    Cita Originalmente escrito por Ana C Ver Mensaje
    Enhorabuena Merce, ¡qué grande!
    Gracias Ana
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  6. #5506
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    Uf esos últimos kms tiene pinta de haber sido muy duros. De todos modos lo importante es lo bien que te lo has pasado. Felicidades Donna, pq te lo mereces!!
    Y a los que se quejan de negocio.. creo que es pq no han hecho carreras valencianas...

  7. #5507
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    Cita Originalmente escrito por Niela Ver Mensaje
    Uf esos últimos kms tiene pinta de haber sido muy duros. De todos modos lo importante es lo bien que te lo has pasado. Felicidades Donna, pq te lo mereces!!
    Y a los que se quejan de negocio.. creo que es pq no han hecho carreras valencianas...
    Es la Comunidad Valenciana...de ahí saldrá alguna comisión....

    Enhorabuena Merce!! Muy bien corrido el mapoma, sin agobios y con calma has corrido fenomenal dando un resultado más que aceptable

  8. #5508
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    Hola Merce me acabó de unir a este foro, enhorabuena de nuevo consigues todo lo que te propones, ahora que estoy x aquí espero tus consejos ;-)

  9. #5509
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    Cita Originalmente escrito por Niela Ver Mensaje
    Uf esos últimos kms tiene pinta de haber sido muy duros. De todos modos lo importante es lo bien que te lo has pasado. Felicidades Donna, pq te lo mereces!!
    Y a los que se quejan de negocio.. creo que es pq no han hecho carreras valencianas...
    Gracias Niela!!

    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    Es la Comunidad Valenciana...de ahí saldrá alguna comisión....

    Enhorabuena Merce!! Muy bien corrido el mapoma, sin agobios y con calma has corrido fenomenal dando un resultado más que aceptable
    Muchas gracias!!!

    Cita Originalmente escrito por inesalarcon68 Ver Mensaje
    Hola Merce me acabó de unir a este foro, enhorabuena de nuevo consigues todo lo que te propones, ahora que estoy x aquí espero tus consejos ;-)
    No me lo puedo creer!!! mi amiga y compañera de tantos kms ha escrito en mi diario
    Muchas gracias Inés, pero tú bien sabes que yo consejos a tí pocos porque tienes la misma experiencia que yo en ésto.
    Gracias guapa y espero leerte más por aquí.
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  10. #5510
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    A ver si se manejar esto, sólo para escribirte algo me he echo un lío jajaja, un besito guapa

  11. #5511
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    Enhorabuena Merce, otro maratón para la saca y Madrid, que no es sencillo. Al final buen año, dos retos importantes conseguidos y sin tanto estres de entrenos. Las marcas están bien pero así también da gusto

  12. #5512
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    wwooow!!! Muchísimas felicidades!! Mientras leía tu crónika no podía parpadear no fuera que me perdiera una sola de tus palabras!!
    Siento no haber pasado antes del día "D" a desearte suerte ¿me perdonas???
    Qué grande eres, niñaaaaaaa!!!! Sub4 y con tanta agua que... digo yo que la ropa pesaría más al ir mojada!! Y eso es un pequeño detalle a la hora de correr!! cada kg de más, cuenta!!
    Oyeeeeee!! Pero otro día... a ver si te estiras más y pones alguna fotiko! ¿no dices que a tu hijo le encanta la fotografía?? pues que se note, chica!! que yo de Madrid no me conozco nada y me hubiera hecho gracia ver algo!!
    donna... eres una crack!! reto que te propones... reto que no se te resiste!!
    es quan corro que hi veig clar!!

  13. #5513
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    Si es que no estaba seguro de que fueras tú y con lo bien protegida que estabas... Jaja!!
    Él corría nunca le enseñaron a andar.


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  14. #5514
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    enhorabuena Merce¡¡¡¡, pero que grande eres¡¡¡¡, me alegro mucho, que gusto da leer una crónica asi¡¡

  15. #5515
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    Cita Originalmente escrito por DONNA Ver Mensaje
    Todo muy bien y contentísima. Estoy con miki, nos ha faltao sólo que granizara y la animación de lujo. 3h 46'. A ver si tengo un hueco y hago la crónica.

    Miki cómo te fue a tí? hijo hazte un diario!!!
    Jejejejeje... Diario tengo!!! Busca un post que pone diario de un cuco adoptado. A mi me fue bien... Mi objetivo era bajar de 4 horas y lo conseguí. 3h56m. Eso sí.... Hasta los mismos de agua!!! Próximo año cita segura en el calendario. Me quedé encantado con la animación!!

    Un saludo,

    Miki
    Mejores marcas:
    - 10K: 47:13 (Nocturna Trotacalles 13/06/15)
    - MM: 1:40:39 (MM Córdoba - Almodóvar 27/09/15)
    - Maratón: 3:56:24 (MAPOMA 26/04/15)

    Próximos objetivos:
    - 3 Maratones en 3 meses (SEVILLA (OK), BADAJOZ (KO) y MADRID (OK))
    - SUB 4H en Maratón. (MAPOMA 2015 3:56:24)
    - Trail Pretorianos 2015. (70KMS 3/10/15)
    - Trail Doñana (73 kms Sevilla - Aldea El Rocio)
    - UltraTrail Costa Almería (91kms)

    Mi diario:Diario de un cuco adoptado

  16. #5516
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    Querida compañera: si me vuelves a leer quejarme en mi diario del calor...tienes permiso para darme un capón hermoso. 36 gradazos he visto hoy, 1 de Mayo en Córdoba. Soy fan de los que corréis en estas condiciones. So-co-rro!!!!!


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    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

    Diario de la Teniente

  17. #5517
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    32 hoy en La Línea!!!!


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    Corredora entre lesiones

  18. #5518
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    Es que el tiempo está looooco
    Objetivos 2016

    Hacer MMP en MM
    MM Vitoria 2014 1h34'52"

    Hacer sub 3h30' en M
    M Donosti 3h29'09"

    Hacer más km y a mejor ritmo que en
    2015 --> 2480,4km a 5'28"3

    Hacer al menos +30000 de desnivel

    25/04/2016 > 544,4km a 5'31" con +/-10000m
    28/06/2016 > 955,5km a 5'26" con +/- 15120m
    30/08/2016 > 1402,5km a 5'30" con +/- 20495m
    23/10/2016 > 1927,2km a 5'30" con +/- 26081m
    02/12/2016 > 2316,7km a 5'28"1 con +/-28650m

  19. #5519
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    Enhorabuena máquina

  20. #5520
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    Bueno vuelvo por mi diario a quitar telarañas y poner lo que estoy haciendo, aunque de correr poco. Gracias a todos por entrar por aquí y felicitarme por el maratón, ya hasta septiembre/octubre no creo que empiece otra vez en serio con los entrenos, ha llegao el calor y tampoco tengo un objetivo para estos meses. Correré unas cuantas de carreras que suelo hacerlas todos los años pero a lo que salgan.
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