Atletismo

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Diario de Donna

  1. #1221
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    Cita Originalmente escrito por DONNA Ver Mensaje
    Es que amí me van más las series y cambios de ritmo, pero ahora como que lo vamos a dejar hasta septiembre.
    Eso nos pasa a muchos, pero bueno, por un día que las hagas tampoco creo que pase nada, yo ayer me calcé un progresivo, que me lo pedía el cuerpo

  2. #1222
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    Eh! carrerita a la vista...hacia tiempo que no te colgabas un dorsal. Revienta el crono!

    Adrenaline 12: 842 km
    NB 860v3: 563 km
    Crossmax XR1 G: 443 km

  3. #1223
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    Ya tenía ganas, a ver como se me da porque es muy rápida!! ya os contaré
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  4. #1224
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    Suerte en esa carrera

  5. #1225
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    Suerte en la carrera Donna!!! Por cierto,cambia de diario,que ya hace bastante que no eres nueva en el foro

  6. #1226
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    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    Suerte en la carrera Donna!!! Por cierto,cambia de diario,que ya hace bastante que no eres nueva en el foro
    No pensaba yo que iba a estar tanto tiempo por aquí, pero es que hay una gente estupenda. Gracias.
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  7. #1227
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    CARRERA POPULAR VILLA DE HERRERA 30/06/2012

    Ayer hizo una tarde estupenda para correr o es que yo tenía muchas ganas. La verdad que creo que me fue bien porque lo pasé genial corriendo a un ritmo un poco más rapidito. Llegué sobre las ocho y la carrera era a las nueve. Vamos a por los dorsales y luego voy a buscar a unos amigos de Herrera que llevaba tiempo sin verlos. Se me pasó casi toda la hora charlando con ellos y con una de mis compañeras que había ido a llevar a su hijo. Pues que no calenté casi nada y empecé a correr con alguna molestia, suerte que luego se fue.

    La carrera eran tres vueltas a un circuito urbano de 2km y algo cada vuelta, la verdad es que no se cuanto era exactamente. Comencé la carrera con un compañero de trabajo y el primer km lo pasamos en 4´32, iba bien y quería seguir a ese ritmo todo lo que pudiera. El segundo ya se fue a 4´44 pero iba muy bien. Iba muy animada porque iba pasando gente, en la primera vuelta pase a una mujer y mi compañero se quedó, pero alcancé a uno de mi club y ya hicimos la carrera juntos.

    En la segunda vuelta volví a adelalantar a otra mujer y en la tercera si hubiera sido un poco más larga hubiera cogido a otra, pero no quise arriesgar. Si llego a saber que era de mi misma categoría me hubiera arriesgado, pero no sabía ni las que llevaba delante, pero estoy contenta.

    Al final quinta de la general y segunda senior, así es que trofeo para casa.

    Contentísima de haber corrido, creía que lo iba a hacer peor. Este año menos nivel porque se celebraron varias carreras en otras provincias, pero una carrera muy buena para ser gratis, dieron una camiseta, fruta, agua y refrescos.

    Por cierto mi marido también pilló trofeo, quinto de la general como yo y tercero en veteranos. No se si Frank estuvo por allí, pero me hubiera gustado conocerlo, a ver si en otra coincidimos.
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  8. #1228
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  9. #1229
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    Alguien se lo ha pasado genial corriendo hoy. Enhorabuena
    Corredora entre lesiones

  10. #1230
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    Enhorabuena donna, excelente carrera! esto confirma que estas plenamente recuperada e incluso que eres 100% competititva. Felicidades
    Prox Carreras:


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    Lee mi diario entrenamiento y web del Paro en España para ayudar a los parados.

  11. #1231
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    Muy buena carrera te has marcado, y lo más importante de todo, has disfrutado muchísimo.
    Mi Twitter / Mi Diario / Mi Endomondo

    Objetivos segunda mitad 2013

    - Recuperar el hábito
    - Lograr que desaparezcan dolores
    - Evitar nuevas lesiones
    - Divertirme

  12. #1232
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    Enhorabuena Donna, carrera de disfrute, con premio final y todo

  13. #1233
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    Enhorabuena Donna, hizo una tarde-noche muy buena para la práctica deportiva.

    Estuve un rato viendo las carreras, creo que nos vimos pero no sabia que eras tu aunque me lo imaginaba ya que de Puente Genil habia poquita gente y a casi todos los conozco, unos por la natación y a otros de cuando estuve en el instituto, entre ellos a tu márido. Como ya se quien eres ya te saludaré en proximos eventos donde coincidamos.

  14. #1234
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    Enhorabuena por la carrera, makina!!

    Te queda en casa sitio para algún trofeo más?
    "Dos cosas contribuyen a avanzar: ir más deprisa que los otros, o ir por el buen camino"

    Diario: Diario de Novaty
    El señor que me controla: Endomondo
    El blog: Una que dice que corre


    Próximas carreras:


    "Bienaventurados los que nos copian, porque de ellos serán nuestros errores"

  15. #1235
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    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    Alguien se lo ha pasado genial corriendo hoy. Enhorabuena
    Gracias Elisa, la verdad es que lo pasé muy bien.

    Cita Originalmente escrito por versatil Ver Mensaje
    Enhorabuena donna, excelente carrera! esto confirma que estas plenamente recuperada e incluso que eres 100% competititva. Felicidades
    Gracias Versatil, espero estar bien para final del verano y empezar con el plan para maratón.

    Cita Originalmente escrito por CarBel1994 Ver Mensaje
    Muy buena carrera te has marcado, y lo más importante de todo, has disfrutado muchísimo.
    Gracias Car, bienvenido a este humilde diario.

    Cita Originalmente escrito por JLRodriguez Ver Mensaje
    Enhorabuena Donna, carrera de disfrute, con premio final y todo
    Muchas gracias JL, este año ha habido menos nivel y por eso he pillado que si no nada de nada.

    Cita Originalmente escrito por frankcis Ver Mensaje
    Enhorabuena Donna, hizo una tarde-noche muy buena para la práctica deportiva.

    Estuve un rato viendo las carreras, creo que nos vimos pero no sabia que eras tu aunque me lo imaginaba ya que de Puente Genil habia poquita gente y a casi todos los conozco, unos por la natación y a otros de cuando estuve en el instituto, entre ellos a tu márido. Como ya se quien eres ya te saludaré en proximos eventos donde coincidamos.
    Gracias Frank, espero verte en otra y si me ves salúdame que yo sin la ropa de faena a lo mejor no se quien eres.
    Cita Originalmente escrito por Novaty Ver Mensaje
    Enhorabuena por la carrera, makina!!

    Te queda en casa sitio para algún trofeo más?
    Lo tengo todo completito ya, tengo que poner otra estantería en el sótano porque ya no me caben, y eso que mi marido regaló la suya a unos amigos de Herrera. Gracias Novaty.
    PRÓXIMOS OBJETIVOS

    LO QUE VAYA SURGIENDO

  16. #1236
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    MAQUINONA.........

    Que bien que te encuentres tan bien. ENHORABUENA.

  17. #1237
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    Puente Genil
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    Cita Originalmente escrito por sisjag Ver Mensaje
    MAQUINONA.........

    Que bien que te encuentres tan bien. ENHORABUENA.
    Muchas gracias Sis.
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  18. #1238
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    Para ser la primera después de mucho tiempo está muy muy bien. Enhorabuena!!!!

    Maratón a la vista? Cuál es el objetivo?

  19. #1239
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    Cita Originalmente escrito por gadir79 Ver Mensaje
    Para ser la primera después de mucho tiempo está muy muy bien. Enhorabuena!!!!

    Maratón a la vista? Cuál es el objetivo?
    Gracias gadir, me estrenaré si todo va bien en febrero en Sevilla
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  20. #1240
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    Sep 2008
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    Málaga
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    Buena elección...

    Yo creo que lo voy a retrasar un poco. Tenía pensado estrenarme en Málaga, pero no tengo ganas de meterme tanta caña.

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